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橄欖油祛斑方法有哪些 女性7個部位如何保養?
橄欖油的美容方法1用橄欖油呵護你水嫩的臉蛋洗臉後,先用橄欖油反復輕輕按摩去角質,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,消除細小皺紋,同時可減少黃褐斑與雀斑,使色斑...
2014-04-15 -
來自“好朋友”的呵護 女性月經期間該如何保養
女性月經期間該如何保養1切忌生冷辛辣女性月經期間身體比平時要虛弱,可能胃口也會較之平時差一些,有些口味偏重的女性會想吃點辣的東西刺激食欲,其實這樣是不對的,月經期間是體內汙血排出的過程,此時的飲食宜...
2015-03-24 -
卵巢對女性的重要 如何保養好卵巢
想要做個健康的美麗的女人不僅僅光靠外表,身體健康才會擁有美麗的外表。今天,就讓小編來告訴大家如何做好保養卵巢,希望女性朋友們能夠重視卵巢的保養,做個真正的既健康又美麗的女人! 卵巢保養 1、來月經...
2017-03-06 -
春季女性該如何保養身體
春季是養生的大好時節,女性更要注重養生。女性更要注重健康的問題,那麼女性在春季該如何保養身體呢?今天小編就跟大家分享一下女性的春季養生之道,五大要點都有什麼呢?快來看看吧。 1、加強保暖 春季...
2016-02-19 -
如何保養皮膚 教女性13招打造平滑美肌
隨著現代女性工作越來越忙碌,壓力也越來越大,所以出現了很多皮膚問題。那麼女性如何保養皮膚呢?今天小編教給大家內外調理的13招,幫助大家打造屬於自己的平滑美肌。一起來看看吧! 補充膠原蛋白 多吃富...
2014-03-13 -
女性長期痛經應如何保養呢
痛經是讓很多女性朋友頭疼的一件事,特別是長期痛經,會給女性的生活和工作帶來了巨大的影響。專家說在日常生活中注意保養,痛經是會有好轉的,那麼,女性長期痛經應如何保養呢?女性長期痛經應注意保養:1、保持...
2016-11-29 -
二十五歲開始警惕衰老 女性如何做好保養
皮膚是一個活的器官,擁有自我保護再生機制,但是年齡、環境、生活方式、氣候變化、壓力、吸煙、疲勞……都會影響它,它的功能會下降,並出現老化痕跡。 皮膚老化的特徵是:皺紋和鬆弛。皺紋可分為淺皺紋...
2016-01-21 -
女性人流後要如何保養?
正常情況下,早期妊娠流產後,一般均有不同程度的出血,3-5天或7-10天乾淨,大多不會給身體帶來大的影響。但是,如果屢孕屢流,或者保養不當,會引起盆腔感染等很多併發症,容易造成對身體的傷害。因此,流...
2016-12-05 -
女性不孕多與卵巢有關 該如何保養卵巢
不孕症的原因有三分之二在於女方,卵巢性不孕是女性不孕中較為常見。卵巢性不孕是指由於卵巢發育不全、功能障礙或是發生腫瘤等疾病而導致女性不能懷孕,卵巢性不孕占不孕症的15%~25%,卵巢性不孕可由...
2015-09-15 -
更年期 女性更年期要如何保養?
女性到了更年期有的心情會變得煩燥,鬱抑等症狀,不過更年期它不是一種疾病,它是人生中經過的一個過渡時期,據統計女性大約有三分之一的生活時間是在更年期過後的,它會隨著人們的平均壽命而延長,由此可見...
2014-03-17 -
如何保養好女性的卵巢
生活處處留心皆學問,生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演著養家糊口的角色,所以,女人要好好呵護你的卵子,不止是為了懷孕。如果卵子健康,不但不會痛經,月經正常;還會影響...
2013-12-31 -
女性秋冬季節如何保養子宮
宮寒是導致月經不調、痛經,甚至的不孕不育的重要原因,女性朋友們需要格外的重視。子宮寒冷,其實也就是子宮內的功能處於一種非常低迷的狀態,子宮寒冷,會使身體的氣血運行不暢,氣血不足,整個人也會非常脆...
2014-11-03 -
女性在絕經後如何保養?
絕經後的女性,卵巢功能萎縮、雌激素降低,身體會出現一系列不同的症狀。在這個時候,女性更要注重保養,而對於這一時期的女性, 保養的重點應該在:卵巢、雌激素、內分泌、腎臟、免疫力等多個器官。適量補充營養...
2016-01-15 -
女性生理期如何保養肌膚
經期前,注重清潔、加強控油 經期前幾天,由於體內激素變化較大、黃體酮波動較大,導致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。這個時候,保養的重點是清潔和控油。除了平時正常的潔面程式外,可以多加個深層清潔面膜...
2014-06-23 -
女性宮寒常識及如何保養
一般產生宮寒的原因有先天遺傳因素導致的熱能(陽氣)不足,以及後天過食冷食、不合理的減肥,多次流產,過度疲勞,不注意衣著保暖等形成寒性體質。 所以女性朋友們一定要注意日常保養,採取溫熱措施宮寒症...
2014-07-30 -
女性更年期要如何保養?
女人一走進更年期就易出現這樣或那樣的問題,不斷困擾著更年期女性朋友們,比如女性更年期要如何保養?如果確定已經進入了更年期等等。下面讓專家來為我們解答有關女性更年期的問題吧。 問:怎樣判斷是否進...
2012-07-09 -
長期痛經女性應如何保養效果好
長期痛經應如何保養?1、保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。2、運動尤其在月經來臨前夕...
2016-11-09 -
長期痛經女性應如何保養效果好?
長期痛經應如何保養?1、保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。2、運動尤其在月經來臨前夕...
2016-11-16 -
女性經期如何保養皮膚
那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢? 1、皮膚日常護理 要注意休息,保證充足的睡眠,每日用溫水清潔皮膚2-3次,潔膚用品性質要溫和,最好有一定的去油作用,在油脂較多的T字部位也...
2012-04-15 -
女性久坐愛得婦科病 如何保養?
上班族女性除了睡覺時間,大部分時間都在坐著,缺少正常運動。久坐對女性身體具備極大的危害,如損腦傷胃、愛得婦科病、長痔瘡等。那麼,久坐的危害有哪些呢?久坐一族如何養生呢?下面小編就來為您詳細介紹。上班...
2014-06-03