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女性防病抗衰老吃玉米效果最好
玉米是我們很常見的一種農作物,裡面含有豐富的營養和維生素,對人們的身體健康很有好處,很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等,就像玉米果汁對我們身體健康很有好處,那麼我們該怎麼辦呢 喝玉米汁有什么樣的功效...
2017-02-23 -
女性防衰老 四件事要戒掉
提到衰老,是廣大女性朋友最沒法接受的事情之一,可是大家知道嗎?衰老是可以通過科學的事情使他延緩的。而生活的一些良好習慣就是其中之一。那麼在生活中有哪些事情我們必須注意呢?小編就來為大家一一介紹一下...
2016-10-10 -
脾虛吃什麼好 女性需養脾嚴防衰老
脾虛吃什麼好氣溫轉涼,早晚溫差變大。人們會出現一些口、鼻、咽喉、皮膚乾燥的反應,容易咳嗽,尤其是肺、支氣管虛弱的人,更易久咳不止。同時,溫度轉涼使人們食欲增加,但專家提醒注意,秋天乾燥,人容易上火,...
2014-04-03 -
中年女性如何防衰老 3種方法延緩衰老
很多女性朋友到了中年之後,都會發現自己開始慢慢長皺紋了,皮膚越來越差,這個時候如何抗衰老就成了首先要解決的問題。那麼防衰老的方法那麼多,中年女性該如何防衰老呢?別急,小編接下來為大家介紹三種防衰...
2016-09-01 -
女性防衰抗老日常方法
身為女性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期,你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時,你有否有些茫然與不安?現在特以最實用的方法讓你在日常生活中防衰抗老、青春常在。 一個番茄或...
2017-03-05 -
【IT女性防面部衰老真解】
擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50釐米到75釐米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。...
2017-03-07 -
中老年女性四招巧護皮膚防衰老
人到了五、六十歲後,皮膚的衰老現象開始變得明顯。皮膚衰老的明顯特徵是皮膚皺紋的出現。皺紋多表現在面部、頸部和手背部。另外,經常在室外活動,經風吹、太陽曬、雨淋的人,皮膚也顯得粗糙,容易出現皺紋。那...
2017-03-07 -
女性吃什麼食物預防衰老
抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出出,這時,抗衰老工程也正式展開。 1 使用高品質護膚品 應該...
2014-12-17 -
女性夏季吃這些玉米食譜防衰老
女性攝取玉米可有助於美容及讓皮膚更細膩的功效,同時也可以延緩老化,甚至有抑制皺紋產生之作用。長期服用玉米,也可以降血脂及降低血清膽固醇。 下面,小編給大家推薦幾款玉米養顏食譜。 玉米濃湯 ...
2015-07-29 -
女性常吃六種食物 預防衰老
研究表明,女性朋友們常吃這六種食物,可以令女性朋友們永葆靚麗的容顏、預防衰老,讓您在享受著美食的同時,也令身體健康長壽。 1、魚 女性朋友們一周至少要吃一次魚,魚類中富含脂肪、氨基酸以及多種...
2014-09-15 -
女性多吃堅果抗氧化防衰老
氧化防衰老 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 堅果一般分兩類:一是樹堅果,包括杏仁...
2011-08-03 -
女性朋友如何有效的預防衰老
黃瓜 被稱為“可煥發青春之原料”用於很多產品,特別是中年婦女用化妝品。它含有豐富的黃瓜酶及多種維生素礦物質,還含有氨基酸,粘朊和礦物鹽。其中黃瓜酶具有顯著的生物活性作用,能有效地促進有機體內的...
2012-08-23 -
女性預防衰老的5條黃金定律
一、隔離防曬是關鍵 陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上),可將肌膚的光老化程度降低。 二、補水保濕是基礎 皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因...
2010-11-27 -
女性防治衰老吃什麼好?
中醫專家認為 祖國傳統醫學歷來重視食療調治的作用,中年女性防治早衰也不妨從以下三種食療開始。 一、是靈芝燉豬蹄防治早衰皮膚皺紋 取靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。...
2011-05-11 -
女性預防衰老吃點紅糖
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經過高度精練,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖...
2011-05-19 -
女性預防衰老的5個秘笈
防衰老秘笈1、補水保濕是基礎 皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因數(生物上有叫做透明質酸HA)。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少,在電...
2011-05-26 -
女性怎麼養生預防衰老
專家提示,女性想要抵抗衰老,一定不能忽視一下六件事情。 每天吃早餐 它能有效地促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕,它最好包括穀類食物、水果、乳製品。 飲食多樣化 每天4份水果,5份蔬菜...
2012-07-22 -
女性防癌抗衰老的四大飲食推薦
玉米 玉米能防癌、抗衰老: 玉米中含的硒和鎂有防癌、抗癌作用:當硒與維生素E聯合作用時,能防止十多種癌瘤,尤其是最常見的乳腺癌和直腸癌,另外,硒還可以調節甲狀腺的 工作,防止白內障的發生...
2014-01-14 -
女性搓8個部位可防衰老
一、搓胸:先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫心臟的作用。 溫馨提示:做“八搓”時,搓手、額和耳時的手法不需要太重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足時,手法可適當重些。...
2012-11-18 -
女性朋友該怎樣防衰老
在這個崇尚美麗的時代,衰老可謂美麗的最大敵人,但是如何防止歲月在臉上留下痕跡呢?防衰老是一種不錯的方法,要知道預防比治療更加重要,今天就聊聊怎樣防衰老。 一.堅持科學合理膳食: 1.多食新...
2013-03-01