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孩子感冒多休息是關鍵 推薦食療方治感冒
由於小兒是剛出的不久的新生命體，身體發育還沒有完善，因此這個時期的小兒的免疫力以及抵抗力都是比較薄弱的。因此小兒經常會出現感冒流鼻涕鼻塞的症狀。那小兒感冒鼻塞應該怎麼辦呢？1、充分休息對於感冒，良好...
2016-02-14 -
孕婦怎樣合理安排休息
孕婦最好的休息形式即是睡眠，通過適當的睡眠解除疲勞，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。但睡眠時間...
2010-08-20 -
孕婦水腫怎麼緩解 注意休息適度運動
孕婦水腫怎麼緩解 1、按摩小腿 按摩小腿也可以有效的防止水腫，孕婦可以在閒置時間找家人或是其他人幫忙按摩。 2、多休息 需要久站、久坐工作的孕媽，水腫情形會比較嚴重。孕媽最好每工作1...
2016-10-28 -
上學前，父母應該給孩子好好上一“課”
隨著暑假接近尾聲，學生們將紛紛回歸到“校園模式”。面對升學、人際和新環境帶來的種種壓力，有不少學生都會在開學初期出現各種各樣的不適應。對此，心理學專家表示，開學後學生的生活節奏驟變，很可能會遭遇“...
2017-03-06 -
好好工作 請遠離辦公室戀情
由於現在白領的工作實在是特別忙，所以平時交朋友的時間就明顯不足，很多單身男女就開始從身邊尋找合適物件。每天面對壓力巨大的工作，人們難免希望從別的地方尋找些情緒釋放，很多人就選擇和同事曖昧或者搞辦公...
2017-03-06 -
如何做到注意休息，重視運動，勿使過度
重症肌無力累及的骨骼肌，經過休息後可以有不同程度的恢復。因此，注意休息，調養身體，避免劇烈的體育運動，避免勞累是十分重要的，可以幫助受累肌肉功能的恢復。眼瞼型重症肌無力患者朝輕暮重，朝輕，是因為身體...
2017-03-06 -
轉身時也要優雅 好好說分手
戀愛過的男女，百分十九十大概都經歷過分手，沒有誰會覺得分是一件輕鬆的事，很多人面對分手不能冷靜，死纏爛打，最後感情徹底破裂，有些人乾脆成了最熟悉的陌生人，因為沒辦法看著他和別人一起無動於衷，不管如...
2017-03-06 -
夏季消暑注意四誤區 休息太貪涼易受風寒
夏季如何消暑?現在正值夏季，氣溫升高，悶熱的天氣讓人很煩躁，人們都在尋找消暑的方法，很多人為了涼一些，會採取很多措施，其中很多確實可以讓我們涼下來，但在涼的同時也有可能給我們，很多人都十分貪涼，雖...
2017-03-06 -
股骨頭壞死患者是否應臥床休息？
許多患者以為患了股骨頭壞死不能夠負重，就意味著臥床休息，這種想法是不對的。股骨頭壞死的形成是各種原因引起的局部缺血，壞死形成後，由於疼痛等原因限制了活動，導致肌肉收縮力下降，關節活動障礙等一系列變化...
2017-03-06 -
坐月子看電視半個小時需休息
坐月子看電視要注視時間，超過半小時需要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對產婦身體的影響。專家說：為了媽媽的健康，在坐月子期間最好以休息為主，少看或者不看電視和上網，因為這兩種家電的輻射都比較大，...
2016-12-30 -
夏天該好好打扮自己 涼鞋季節到了
這層層飆升的溫度，涼鞋季節終於給盼來了!但在你滿心歡喜穿起涼鞋之前，一定要好好審視一下自己的腳，枯暗雙足可是一點美感也無。 露足資格Test： 1、 用大拇指在足背上按壓，收回手指之後有明顯的白點...
2017-03-07 -
多休息多鍛煉可預防帕金森
在不少人印象中，帕金森病是老年人才會患的疾病。誠然，帕金森病已成中老年人“第三殺手”，但近年來帕金森患者趨於年輕化。專家介紹，“青少年型帕金森病”患者目前占患病總人數的10%左右。帕金森病屬於慢性...
2016-03-22 -
盛夏季節 寶寶不好好吃飯怎麼辦？
寶寶夏天不好好吃飯怎麼辦？到了盛夏季節，孩子就會出現沒有胃口，不愛吃飯的現象，這可要怎麼辦好呢？媽媽們別著急，下面小編就要來為你出出招，看看怎樣解決孩子不好好吃飯的現象吧。寶寶夏天不好好吃飯的原因吃...
2014-07-24 -
身上的“世界之窗”真的要好好補補
為什麼要吃對眼睛好的食物？因為現在的人每天無論工作還是娛樂，大部分的時間都是對著電腦、手機，眼睛乾澀、眼疲勞的問題非常多。食療是不失為一個非常好的緩解方法，究竟吃什麼對眼睛好呢，下面就一起來看看吧...
2016-09-27 -
春季頸椎病高發 多抬頭注意休息與保暖
很多人不明白為什麼春季也是頸椎病的高發季，專家介紹稱，春季氣溫溫差大，頸部受寒，會加劇頸椎的退行性改變。如果處理不及時，寒氣就會入侵並滯留頸椎關節，導致肌肉受累容易發生痹痛，造成病情加重，嚴重的甚...
2017-03-07 -
避免疲勞多休息 咽喉炎如何緩解
過年期間恰逢春季，患年咽喉炎、口腔潰瘍疾病的人不少，如果症狀較輕，可以通過自我調理恢復。如多喝水補充水分;少吃或不吃滋補、辛辣食物;可適當吃些清潤的食材，並多吃水果和蔬菜，如甘蔗、柳丁、蘋果、石榴...
2017-03-07 -
最佳的上床休息的時間
睡眠充足是身體健康的要素之一，大小我們就被告知人需要8個小時的睡眠時間這是大家都知道的，可是一定是這樣的嗎？其實這並不一定，不是所有人在睡眠上都是一個尺度，往往是因人而異的。 那麼我們到底要幾點...
2015-11-02 -
不休息警惕心臟病
【導讀】由於現代人的工作壓力比較大，所以很多人週末了仍然沒法好好休息，但是，這種方式會危害你的心臟健康的。芬蘭研究者發現，調查工人中，那些週末過後仍未從一周工作中恢復過來的人更有可能死於心血管病。...
2015-10-09 -
【夏季來臨，寶寶的皮膚需要好好護理】
夏季到來，蚊蟲就會開始成為煩惱。特別是寶寶“皮薄肉嫩”，自然成為蚊蟲的首選“美餐”，那麼如何護理寶寶免受蚊蟲的騷擾呢?下面，就讓專家們來為大家介紹下，保護寶寶的皮膚要注意哪些。希望能夠幫助大家更好...
2017-03-07 -
烏雞湯可幫助孕媽好好度過孕期
有營養的肉類，對懷孕期准媽有很大好處，在孕期適當的吃雞，能夠很好補充營養，關鍵是有助胎兒發育。小編就為大家介紹幾種雞的營養吃法，准媽一起來學習吧。烏雞有營養，很適合孕婦食用，不過烏雞湯似乎有些油膩，...
2014-12-08
