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股骨頭壞死在天氣變化時如何保護自己？
股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由...
2017-02-19 -
電腦族如何保護眼睛 4大妙招緩解眼疲勞
現在這個世界，電子產品在我們的生活中隨處可見，現在幾乎沒有不用電腦辦公的單位和個人了。長時間面對著電腦，對我們的皮膚，尤其是眼睛的傷害很是明顯，那麼，如何保護好自己的眼睛呢。各位，如果你的工作離不...
2016-12-08 -
春季如何保護頸椎
養生之道網導讀：春季如何保護頸椎？頸椎病是由於頸椎椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，而頸椎病已經成為現代上班族普遍存在的一種疾病，接下來養生之道網將告訴你春季如何保護頸椎。 春季如何保護頸椎 1、我們...
2016-04-29 -
電腦族如何保護眼睛 補充蛋白質有效恢復視力
吃什麼有助於近視眼恢復？得了近視眼要少吃高糖食品，食糖過多，會使血中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別與鈣相中和，在血液中還原造成血鈣減少，就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與...
2014-04-09 -
頸部疾病 如何保護自己的頸部
隨著現代化的發展，有越來越多的白領因為長時間的工作而導致自己的頸部落下了疾病。所以在我們的生活中一定要多加注意，千萬不要因為一些習慣問題而導致我們患上疾病。那麼頸部疾病是什麼呢?它包括什麼呢? 對...
2017-02-23 -
秋季如何保護嗓子？多吃護嗓三寶
秋季如何保護嗓子秋季多吃護嗓三寶1梨梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰...
2014-09-12 -
必知：入秋時節如何保護牙齒
秋季乾燥需常潤牙護牙 所謂牙周病就是牙齒周圍的疾病。牙齒上的污垢沒有及時清理，會使細菌大量滋生，而細菌鈣化後會產生牙結石。牙結石會妨礙口腔衛生的維護，加速菌斑的形成，對牙齦組織形成刺激。 牙...
2016-09-27 -
如何保護牙齒 保護牙齒吃什麼
牙齒的好壞，與人們的飲食習慣有很大關係，下面是一組健齒食物。 1.含鈣食物 要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應該注意飲食的選擇。家長應給孩...
2016-05-05 -
老人如何保護牙齒健康
老人如何保護牙齒健康 及時修復缺失的牙齒 老人牙齒脫落，會影響老年人的咀嚼功能。吃進食物的消化，主要靠胃腸負擔，牙齒脫落，不得不偏重吃些稀軟的食物，而吃鮮菜水果的數量減少，這樣容易引起維生...
2015-12-11 -
老人應該如何保護膝關節
很多老人都非常喜歡鍛煉身體，而有些老人相信多走樓梯能夠鍛煉自己的膝關節，其實並不如此，在老人爬樓梯的時候如果不能掌握正確的方法很容易讓老人傷到自己的關節，得不償失。其實在上樓梯的過程中，膝關節可能...
2016-10-16 -
電焊工程式師如何保護眼睛
電焊工程式師如何保護眼睛1、注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦螢幕的距離不可少於30公分,並...
2016-10-08 -
開車如何保護眼睛
一、開車如何保護眼睛1、飲食營養要照顧眼睛平時注意飲食的選擇和搭配，做到均衡飲食，不偏食，不挑食，多吃對眼睛有利的富含維生素和微量元素的食物，比如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜、各種...
2016-10-06 -
電焊工如何保護眼睛不被曬傷
電焊工如何保護眼睛不被曬傷?電焊工是極容易對眼睛造成傷害的工種,稍不小心就可能影響是裡面。對於電焊工來說保護眼睛至關重要。那麼電焊工應該如何保護眼睛呢?電焊光線強烈刺激,電焊時一定要佩戴品質有保障的...
2016-09-29 -
聽不見怎麼辦 老人如何保護聽力
老人常常會感覺自己的耳朵不好使，別人講話要是不大聲一點，自己根本就聽不清楚。老人要如何保護自己的聽力，才能確保自己的耳朵好使呢？ 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的...
2016-01-12 -
聽力下降要做什麼檢查？日常如何保護聽力？
隨著年齡的增長，不少中老年人朋友逐漸發現耳朵不好使。對付聽力下降，干預措施越早越好。因為聽力下降會給患者的生活帶來眾多的不便之處，因此一旦發現聽力下降，一定要及時前往醫院檢查。那麼聽力下降要做什...
2016-05-25 -
家長如何保護聾兒的殘餘聽力
聾兒殘餘的聽力保護是非常的重要。因為小兒耳聾可能間接導致小孩的語言障礙，影響其一生。但是並不是所以得先天性耳聾都是完全聽不到聲音的，有些小孩子的情況比較好，一般會有殘存的聽力存在。小編提醒家長，...
2015-07-07 -
老人養生如何保護自己的聽力
老人養生：如何保護自己的聽力。上了年紀之後，身體會出現各種衰退的表現，比如說聽力下降、牙齒掉光、頭髮白掉等。但有的老年人了老了老了聽力卻很好呢?其實這是人家注意養生保健，下面我們就來介紹下老年人保...
2017-02-23 -
20160802健康早知道：李繼鋒講如何保護血管
血管是我們人體疏鬆血液的重要通道，如果血管出現了問題將會直接影響到我們的身體健康，所以要學會保護血管。那麼生活中如何保護血管呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目李繼鋒專家來瞭解一下吧! 下面是...
2016-08-17 -
養生口鼻如何保護？ 預防疾病就得這麼做
口鼻保護好擋住一半病口鼻更需要保暖。雖然很多人都免不了冬天要病一場，但其實只要做好口鼻和身體的保暖，冬季防病工作就完成了一半。“冬季最常見的就是兩類病，一種是感冒、氣管炎、肺炎、肺心病等呼吸系統疾病...
2015-01-08 -
如何保護關節？食療+運動防治關節炎
食療+運動保護關節保護關節食療方1薏苡仁粥薏苡仁30克、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮薏苡仁，米爛熟後放入澱粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱、健脾除痹。2防風薏苡仁粥防風10克，薏苡仁3...
2014-10-08
