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如何保護肝臟 推薦8種食物
肝臟是人體內最大的臟器，處於我們的腹腔之中，稍微瞭解的人都知道，肝臟的功能就是解毒、代謝等功能，是我們比較重要的部分。那麼在這並不是太安全的環境中，我們要如何去保護好自己的肝臟。 養肝護肝的...
2016-06-20 -
白眼球出血怎麼回事 該如何保護眼睛
眼睛是心靈的視窗，人們除了睡覺休息的時候會讓眼睛休息，基本時刻都在用眼，而長時間用眼自然會造成眼疲勞等一些症狀，那麼你知道白眼球出血怎麼回事嗎？知道白眼球出血怎麼辦嗎？人們又該如何保護眼睛呢？ ...
2017-02-11 -
女性如何保護私處
方法步驟： 01 1首先告訴大家的就是女性朋友在來月經的時候一定要注意，因為來月經的時候身體很虛弱，就是這個時候私處最容易受傷，所以在來月經的時候女性朋友一定要及時的更換衛生巾，保證私處的清潔， ...
2016-08-22 -
刺眼的光有損寶寶視力 六妙招教你保護寶寶視力
現在很多兒童的眼睛都會受到周圍的傷害，關於手機、IPAD傷眼睛的報導我們已經看了很多，但很多家長並沒有重視起來，也就造成了孩子依然被傷害。除了手機、IPAD，這些做法也讓孩子的眼睛很受傷。六個最易傷...
2016-09-30 -
這些壞習慣最傷寶寶的牙齒 保護寶寶牙齒怎麼做
很多家長最害怕的就是寶寶的牙齒受到了傷害了。牙齒長得好不好，除了遺傳因素，還取決於孩童時期一些“小動作”。孩童時期，下列6大行為最傷牙，需及時改正。這些壞習慣最傷寶寶的牙齒吃手指孩子愛吃手，在嬰兒期...
2016-10-27 -
如何保護自己的膝關節不受損傷
方法步驟： 01 要想預防膝關節不受損傷，首先要對膝關節進行保暖。現在正處於夏季，並且已經入伏，很多人避暑還來不及，怎麼可能想到還要進行保暖呢？就是因為這個錯誤的認識，很多人都忽略了或者不知道去對...
2014-11-20 -
保護寶寶眼睛的食譜推薦
方法步驟： 01 美味菠菜粥——菠菜富含維生素A、維生素C、礦物質以及多種維生素，嬰幼兒寶寶多吃菠菜，可預防缺鐵性貧血，還可有效保護眼睛，吃出好的視力。一款美味的菠菜粥，做法非常簡單方便，口感也很...
2016-12-09 -
保護寶寶視力的秘笈
方法步驟： 01 光線適中 寶寶玩電子產品時，家長要注意房間的光線，不能太暗也不能太亮。如果寶寶處在光線不好的環境中，或者在顛簸的車上時，則要儘量避免讓其接觸電子產品。 02 控制時間 ...
2016-12-16 -
如何保護眼睛 四種電腦族養肝護眼法
電腦族需要經常的使用電腦，因而眼睛所受到的傷害也是巨大的，所以眼睛健康成了他們必須需重視的內容，那麼應該如何保護眼睛呢?在電腦族的養生中，護眼是一個重要的內容，我們一定要認真的學習並實際的運用起...
2014-10-16 -
如何保護眼睛 電腦族護眼的四大方法
很多人都知道電腦對於眼睛的傷害，但是日常已經離不開電腦了，因而對於這些電腦族來說，最重要的就是怎樣保護眼睛?護眼食療法是電腦族比較瞭解的一種方式，而今天我們要介紹的則是幾種簡單的養眼護眼方法，能...
2014-10-14 -
適合孩子上火吃的水果 保護寶寶口腔預防上火
在天氣乾燥的日子裡，很容易上火。寶寶上火，最著急的還是媽媽。這時候給孩子買一些潤喉去噪的水果是非常好的。那麼寶寶上火吃什麼水果好呢？孩子上火吃什麼水果好1、梨：中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱...
2016-12-12 -
如何保護眼睛 試試這四種方法
眼睛是我們心靈的窗戶，所以在日常的時候我們要保護好眼睛。那麼日常保護眼睛的方法有哪些呢？ 日常保護眼睛的方法 1、 避免長時間使用我們的眼晴 小朋友最常使用眼晴的狀況包括閱讀、看電視與使...
2016-05-20 -
如何保護心臟 保護心臟的保健操
我們的心臟是我們人體非常重要的器官，我們全身的血液迴圈都靠它，需要它不斷的將血液輸送到身體的各個部位，來維持我們正常的生活。那麼生活中究竟有哪些保護心臟的保健操呢?那就隨著小編一起來看看吧! ...
2015-08-31 -
電腦族如何保護視力？ 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
保護寶寶的腸胃 護理要得當
方法步驟： 01 飲食健康 冷飲切記不可多吃，當然最好的就是能夠不吃冷飲。但是，貪吃的寶寶一般很難做到，所以我們能夠做的就是讓寶寶少吃冷飲。此外，生冷的食物也不可多吃，飲食也不可過於油膩。媽媽可以...
2015-03-10 -
心臟不好有9個表現 中醫如何保護心臟
心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。如果出現以下一些症狀，可能表明心功能受損。 ...
2017-01-31 -
男人如何保護自己的性健康？
方法步驟： 01 遠離電磁輻射。現在電磁輻射太多了，電磁輻射對男人傷害很大，它會讓精子活動能力降低、數量減少，還降低男人性能力。所以，男人要遠離電磁輻射，需要接觸，要保持半米的距離。 0...
2014-11-03 -
如何保護頸椎 8個護頸的方法
隨著現代社會城市發展日益迅速，大家的生活節奏越來越快，上班族們都要長期呆在辦公室裡，長時間坐著，保持一個姿勢，這樣就很容易引發一系列的疾病，頸椎病就是一種常見的疾病。下面小編就為你介紹幾個保護頸...
2016-08-10 -
如何保護新生兒的小屁股
對嬰兒一定要用純棉的白布做尿布可以更容易觀察寶寶的大小便情況，因為大小便常常可以反映出寶寶的健康狀況。天冷時，媽媽可用溫暖的手伸到寶寶的屁股底下看看是不是尿了或拉了，不要時不時打開包看看，這樣容易使...
2017-01-06 -
在職場如何保護自己
一、在職場如何保護自己1. 在職場要學會溝通2. 工作中不要隱藏自己的失誤3. 在職場中要學會觀察二、如何處理職場人際關係1. 在工作中要多多微笑2. 職場中要遠離搬弄是非三、如何處理與領導的關係1...
2017-01-09
