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健康牙齒有益心血管健康 保護血管多吃6種食物
心血管疾病是威脅人類健康的第一殺手,保護好血管就是保護生命,怎樣保護好血管呢?健康的牙齒有益於心血管健康美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積...
2017-02-13 -
平時怎樣保養卵巢 如何保護卵巢比較好
卵巢是女人非常重要的部位,平時一定要注意對卵巢的保養,而保養卵巢是講究方法的,那麼女人平時應該怎麼保養卵巢呢?保養卵巢的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、食用含雌性激素的食物 ...
2017-01-25 -
保護視力的方法 上班族應該如何保護眼睛
眼睛是非常重要的,生活中要養成良好的用眼習慣,以及健康的生活習慣,這樣才能保護眼睛健康。保護視力的方法非常多,吃一些有利眼睛的食物也是非常不錯的。那麼日常生活中上班族應該如何保護眼睛呢?下面就讓...
2016-10-02 -
中醫如何保護心臟 保護心臟的方法有哪些
心臟是我們人體非常重要的器官,如果一個人的心臟不好的話那麼它的身體也好不到哪裡去,那麼對於心臟不好的人我們應該怎麼辦呢?其實中醫對於如何保護心臟有很多的說法的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中...
2017-02-13 -
太極拳鍛煉中如何保護膝蓋不受傷
太極拳是中華文化的瑰寶之一,它不但能強身健體,還可以修身養性,是廣大中老年人非常喜愛的運動。那麼最為一個初學者在鍛煉中如何保護自己不受傷害呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 太極拳是目前流傳很廣...
2017-01-09 -
如何保護眼睛?
方法步驟: 01 平時最簡單的保護視力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲勞,還可以保護視力,預防近視。 02 避免在強烈的光線下看書或者寫字.強烈的光線會刺痛眼睛.但光線也要充足舒...
2016-07-06 -
職場女性如何保護眼睛健康
方法步驟: 01 端正坐姿 建議最好是面對螢幕正坐,勿將電腦斜置側旁,否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此,還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕...
2015-10-08 -
如何保護肝臟 推薦8種食物
肝臟是人體內最大的臟器,處於我們的腹腔之中,稍微瞭解的人都知道,肝臟的功能就是解毒、代謝等功能,是我們比較重要的部分。那麼在這並不是太安全的環境中,我們要如何去保護好自己的肝臟。 養肝護肝的...
2016-06-20 -
白眼球出血怎麼回事 該如何保護眼睛
眼睛是心靈的視窗,人們除了睡覺休息的時候會讓眼睛休息,基本時刻都在用眼,而長時間用眼自然會造成眼疲勞等一些症狀,那麼你知道白眼球出血怎麼回事嗎?知道白眼球出血怎麼辦嗎?人們又該如何保護眼睛呢? ...
2017-02-11 -
女性如何保護私處
方法步驟: 01 1首先告訴大家的就是女性朋友在來月經的時候一定要注意,因為來月經的時候身體很虛弱,就是這個時候私處最容易受傷,所以在來月經的時候女性朋友一定要及時的更換衛生巾,保證私處的清潔, ...
2016-08-22 -
被動吸煙影響寶寶視力? 如何保護孩子的視力?
寶寶的視力與日常生活中的習慣息息相關。那麼你知道日常生活中有哪些習慣影響寶寶的視力呢?疾病:相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病,這些病兒大多出現眼球膨大,而眼球處於膨大狀態時,眼球的屈光度下降...
2016-08-18 -
如何保護自己的膝關節不受損傷
方法步驟: 01 要想預防膝關節不受損傷,首先要對膝關節進行保暖。現在正處於夏季,並且已經入伏,很多人避暑還來不及,怎麼可能想到還要進行保暖呢?就是因為這個錯誤的認識,很多人都忽略了或者不知道去對...
2014-11-20 -
20160802健康早知道:李繼鋒講如何保護血管
血管是我們人體疏鬆血液的重要通道,如果血管出現了問題將會直接影響到我們的身體健康,所以要學會保護血管。那麼生活中如何保護血管呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目李繼鋒專家來瞭解一下吧! 下面是...
2016-08-17 -
老人如何保護血管?3種食物給你的血管減齡
老年人心血管疾病是很多老年人的心腹大患,日常生活注意飲食調節能夠有效緩解血管壓力,那麼老年人吃什麼對血管好呢?下面和小編一起來看看吧!老年人血管健康才能身體健康,推薦3種能讓血管變年輕的食物:鉀:天...
2016-04-19 -
糖友該如何保護血管
人體的血管遍佈全身,所有的器官營養的供應就靠它們。任何一個器官的血管堵塞都會面臨著器官壞死的危險。怎樣才能保護好血管呢?疏通血管,使血流在全身通暢,其生命和生活就能得到保障。以下十個守則請務必注意:...
2013-12-27 -
心血管病術後如何保護胸骨
心臟手術後,雖然劈開的胸骨有醫生用鋼絲縫在了一起,但其癒合還是需要一段時間的。在這段時間內,如何保護好自己的胸骨呢? 術後4~6周注意: 隨訪期間沒有心臟手術醫生的允許不要開車; 如果在有...
2014-01-23 -
如何保護你的血管
老百姓看病,都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認為:人體是由系統組成的,系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現,如果從整體,特別是功能來講,人體是由血管組成的,而且各種病的出...
2012-07-05 -
如何保護血友病孩子
我們說,孩子得了什麼病,父母一定要注意,因為孩子不會避免這些問題。一旦孩子被診斷為血友病,父母就要注意防止或者減少其出血現象的發生。 以下的提議不但適合兒童,也比較適用於其他年齡的血友病患者。選擇柔...
2016-03-11 -
老年人如何保護心血管呢
我們都知道隨著年齡的不斷增長,老年人得心血管的疾病要比年輕人大好幾十倍,而且有很多冠心病會直接危害老年人的生命,那麼在日常生活中哪種食物最有力保護老年人的心血管呢,下面我們一起來看一下: 老年...
2013-02-07 -
愛喝茶的老年人如何保護心血管
茶作為世界三大飲料之一,深受中老年人群的喜愛。品一茗香茶,不僅使人平靜、清寧,也對人的身體大有裨益。正如茶中的禪學一樣,物極必反,老年人若喝茶太濃,反而會造成心血管的損傷。兒茶素、咖啡鹼、黃酮醇類是...
2017-04-07