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五個小方法有助於心理減肥
心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心理操，你可以試著做一做。 第一節 肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，...
2017-03-06 -
五月肥肉如何減 心理轉移療法
五月氣溫回升，又到了蠢蠢欲動曬身材的季節，姑娘們紛紛下決心要在五月甩掉一身贅肉，迎接炎炎夏日。一提到減肥，就會想到節食、運動，但又有沒有想到心理暗示也能減肥呢？ 很多人減肥屢戰屢敗、屢敗屢戰，關...
2015-05-24 -
揭秘如何心疼男人 讓他天天想碰你
男人，有時你對他的“好”，他視如糞土，嗤之以鼻!那如何恰到好處的心疼你的男人?就讓我們一起來看看吧。 1、直白。 當你愛上一個男人，千萬別去想自己是不是應該矜持一點。愛他就告訴他，有時候男...
2015-06-26 -
為何心理疲勞是對生命的透支
心理疲勞是新時代的產物，與生理的疲勞不同，心理疲勞帶來的身體傷害是巨大的。過度的心理疲勞，是對生命的透支。那麼，如何防止和解除心理疲勞呢，心理疲勞又會給我們帶來多大的危害呢? 心理疲勞不僅降低工...
2016-10-14 -
職場減壓易陷3大誤區 4招教你如何正確減壓
減壓現在說來，是人人都必備的生活技能，畢竟壓力時刻存在。很多人都有自己非常適合的一套減壓方法，不但讓身體倍感輕鬆，而且還可以保持心理健康。但不得不說的是，有一些人容易進入到誤區當中，導致減壓失敗。下...
2016-07-08 -
揭秘各種心理減肥法
心理減肥法第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上...
2014-01-04 -
肝癌晚期如何護理減輕痛苦
肝癌晚期如何護理減輕痛苦？近年來越來越多的人由於各種各樣的原因患上了肝癌，一旦患上肝癌後就應該及時的進行治療，但是在治療的同時護理也是特別的重要的，只有有效的治療加上適當的護理才可以使患者更快的痊...
2016-08-25 -
瞭解壓力的根源 都市上班族如何正確減壓
1.瞭解壓力的根源 確切地說，到底是什麼壓垮了你？是工作，是家庭生活，還是人際關係？如果認識不到問題的根源所在，你就不可能解決問題。因此，都市男人減壓方式第一條，就是嘗試自我瞭解壓力的根源，或...
2011-01-07 -
減肥從“心”開始 心理減肥操很給力
關於減肥的一個新觀念是――瘦身的成功程度和人心理的積極程度成正比。以樂觀的態度看待自己的人，更容易減肥成功，並在瘦身之後長期保持良好的形體。對號入座：打擊四種消極想法心理學家總結出四種不利於瘦身成功...
2013-04-19 -
把心靈的“雞肋”全扔掉 10貼士給心理減負
活在忙碌繁華的大都市里，競爭、壓力、煩惱、不順都讓你的心理堆滿了垃圾。開心的事情越來越少，生活變得盲目，心也越來越累。那麼如何給心理減負，換個健康的生活方式，讓生活輕鬆、簡單、快樂起來。“壓力大”、...
2013-07-26 -
強效心理減肥法 兩周速瘦四公斤
在我們的生活中，心理佔據很大的方面，在生活中心理會帶給我們很多的指引，減肥也不例外。在這裡，小編要為大家介紹一種強效心理減肥法，可以讓自己自然瘦下來，減少不必要的痛苦。 減肥心理學方法一、晚...
2011-05-18 -
“騙自己”強效心理減肥法 讓你2周速瘦4公斤
在我們的生活中，心理佔據很大的方面，在生活中心理會帶給我們很多的指引，減肥也不例外。在這裡，我們要為大家介紹一種強效心理減肥法，可以讓自己自然瘦下來，減少不必要的痛苦。 減肥心理學方法一：晚餐...
2011-05-30 -
心理減肥法 用意念減肥狂瘦不已
心理減肥，聽起來不太可信，有些玄乎，其實它是有一定的科學依據的，就是利用心理學的各種方法來減肥。例如意念、暗示、想像、轉移、厭惡、對照等方法，來進行的減肥，那麼它是如何實施的呢?都有什麼步驟呢?...
2014-05-14 -
6個心理減肥時間 你絕對的減肥良方
如何在快速減肥的同時保證不反彈是最重要的。“快感荷爾蒙功的關鍵，因此，肥胖者應先努力尋找出“吃”以外的快感，來擺脫對吃的依賴，這就是意念減肥的思考方式。還要學會心理減肥法，它成功的秘訣就是要想自...
2011-08-22 -
巧用快感荷爾蒙 心理減肥擺脫貪吃壞習慣
“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關鍵，因此，肥胖者應先努力尋找出“吃”以外的快感，來擺脫對吃的依賴，這就是意念減肥的思考方式。還要學會心理減肥法，它成功的秘訣就是要想自己一定能夠瘦身成功，只要堅...
2011-08-19 -
快感荷爾蒙心理減肥法 狂減17斤一想就瘦
不想節食、不想運動、不想吃減肥藥，就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好心理減肥？ “快感荷爾蒙”是心理減肥...
2011-07-13 -
心理減肥法 瘋狂享受17斤
不想節食、不想運動、不想吃減肥藥……就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好心理減肥？ “快感荷爾蒙”是心理減...
2011-06-22 -
工作容易分心怎麼辦 8招教你如何心無雜念
工作中我們無法每時每刻都處於全神貫注的狀態，偶爾分心是避免不了的，但是如果工作老是容易分心，那就應該尋求辦法來解決了，工作容易分心怎麼辦呢？下麵教你幾招。工作容易分心怎麼辦1。對工作進行優先順序處理...
2014-09-26 -
痰濕體質如何調理減肥呢?
夏天到來了，一定有不少人開始發愁自己的痰濕體質又會再一次發作，痰濕體質的患者，多數身體當中的濕氣比較嚴重，會產生動脈硬化和高血壓，這是老年人常見的一種痰濕體質而引起的疾病之一，還會引起併發症，則會...
2015-10-31 -
職場新人應如何自我減壓？
高帕族:調整心態是關鍵 與其他行業相比，金融、諮詢、投行、法律等行業堪稱“高帕族”集聚區。所謂“高帕族”，就是壓力較高的職場一族，他們整天疲於奔命，越來越沒有耐心，日子過得很焦慮，就想著攢錢買房...
2010-06-21
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3回答
心理性陽痿如何治療？
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1回答
如何改變性變態的心理
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3回答
兒童如何預防各種心理疾病
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1回答
11歲男兒童心理如何治療