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如何克服青少年叛逆心理?
要做一個合格的家長,就要及早的發現兒童的叛逆心理,並正確克服兒童的叛逆心理,下面小編就為您詳細的介紹如何克服叛逆心理。 1、父母不能一味的順從 幼兒的自我意識雖已萌發,但尚處於朦朧階段,仍帶有...
2017-02-17 -
社交恐懼症心理治療 如何自我治療社交恐懼症
社交恐懼症很多人或多或少都會有這類疾病症狀,社交恐懼症會影響人的日常生活,對患者來說還是比較痛苦的,恐懼症的治療主要還是靠自己,心理上的治療更為關鍵,那麼社交恐懼症心理治療方法有哪些呢? 社交恐...
2017-02-15 -
如何克服膽怯心理 4招助你克服膽怯
方法步驟: 01 開門見山法 對一個陌生的群體而言,故意回避或有問不答,均被視為對這個群體的拒絕;說話太多也難以讓陌生的群體所接受,而且還會讓人感到害怕。如果你沒有管好自己的嘴,在一個陌生群體當中...
2016-11-10 -
教你如何治療心理創傷
方法步驟: 01 省察過去的傷痕 首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”,瞭解自己在成長歷程中曾發生的事,並用現在的眼光去檢視...
2016-11-14 -
心理壓力大會引起疾病 應該如何緩解心理壓力
方法步驟: 01 症狀一:感冒 如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛,很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能,使病菌較容易侵入體內,引起呼吸道疾病。 02 症狀二:頭痛 緊張是偏頭痛的主要根...
2016-11-03 -
心理分析:如何改掉一個壞習慣?
方法步驟: 01 識別習慣 比如說,你是否希望減輕體重?盡可能瞭解清楚你希望減掉的重量,以及在多長的時間內達成目)。稍微做些研究。。只要你按步驟進行,成功就是有保障的。沒有技巧,不講噱頭,成功完全...
2016-07-12 -
女人應該如何克服心理脆弱
方法步驟: 01 想要克服女人天生的心理脆弱,你就要明白為什麼有的人經常產生失落感,而有的人卻不怎麼容易產生失落感。 02 心理脆弱的人可能都深有體會:一個人一旦被強烈的失落感所左右,他...
2015-10-15 -
如何治癒心理創傷 6種方法助你走出陰影
精神病學上創傷一般被定義為“超出一般常人經驗的事件”。創傷通常會讓人感到無能為力或是無助感和麻痹感。創傷的發生都是突然的、無法抵抗的。提到心理創傷,我們就會想到戰爭,洪水,地震、火災及空難等等,其...
2017-02-06 -
自卑心理如何自我調解
一、自卑心理如何自我調解二、自卑的表現有哪些三、自卑心理產生的原因自卑心理如何自我調解1、學會正確的認識自己學會從多角度看問題,全面辯證地看待和評價自己,不僅要如實地看到自己的短處,也要恰如其分地看...
2017-02-16 -
如何揣摩面試考官的心理
一、如何揣摩面試考官的心理二、面試考官可能有的心理狀況三、面試的技巧如何揣摩面試考官的心理1、面試考官的最初印象和負面加重傾向最初印象和負面加重傾向國外某學者研究後得出結論,至少有85%的考官在面試...
2017-01-21 -
心理疲憊怎麼辦 應如何調節?
生活中,職場人士常常有這種感覺,即:上班很累,工作中犯困,下班無力等等一系列的問題。那麼,到底是什麼原因讓我們常常感覺很累,又該怎麼辦好呢?>>>最易影響工作積極性的7種因素 心理專家稱,“累”...
2017-02-17 -
如何克服心理恐懼
方法步驟: 01 但只要正確認識了它,並下決心要改變,運用科學的心理學原理和方法技巧,一定能使自己走出這個心裡怪圈的。 02 要克服心理恐懼症,首先要注意調整好自己的心態,樹立一些良好的...
2015-07-14 -
遭遇不幸如何自療心理創傷
方法步驟: 01 及時交流 受害者應多和親友、同事交流自己的看法和感受,多與那些關心你的人呆在一起,他們能為你提供良好的心理支持。 02 承認現實 不幸已經發生,所有的創傷已經形成,既然...
2015-09-02 -
如何看男友心理有沒有前任
如果你不是男朋友的初戀,那麼作為女人你一定會介意他和前女友有聯繫,就算是一般的寒暄,在你心裡也會是一根刺,你懷疑他還沒有忘記那個女人,看到他和她還有電話和資訊的來往內心怎麼能平靜呢?如果只是普通朋...
2017-02-17 -
如何治療心理潔癖強迫症
方法步驟: 01 認知領悟療法。一般而言,強迫症患者對自己的強迫症狀尤其是強迫動作,一方面感到麻煩,希望醫生能解除其理性上認為不合理的觀念和行為;另一方面,內心又認為這些觀念和行為有其合理性和必要...
2015-08-21 -
如何解決大學生的心理問題
方法步驟: 01 自我意識:自己的事自己作主 自知、自愛、自尊、自信、自強、自製是良好的自我意識的內涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,...
2015-04-21 -
青少年自負心理應該如何引導
方法步驟: 01 提高自我認識 要全面的認識自我,既要看到自己的優點和長處,又要看到自己的缺點和不足,不可一葉障目,不見泰山,抓住一點不放,未免失之偏頗。認識自我不能孤立地去評價,應該放在社會中去...
2015-04-21 -
遭遇不幸如何撫平心理創傷
方法步驟: 01 及時交流 受害者應多和親友、同事交流自己的看法和感受,多與那些關心你的人呆在一起,他們能為你提供良好的心理支持。 02 承認現實 不幸已經發生,所有的創傷已經形成,既然...
2015-04-20 -
女人們如何瞭解男人心理
男人的一舉一動都透露出他的性格和品質,尤其是在他失去警惕或沒有意識到你在觀察他的時候。心理學家教你十分鐘看穿男人的秘密。當你發現男友存在下述任何一種心理時,不要掉以輕心。當然,嚴格地講,任何男性或多...
2017-01-23 -
老年人再婚的心理應如何進行調整?
老人再婚後應特別注意培養雙方的感情。因為老年人可塑性較差,長期的生活模式要改變是有困難的,再婚後雙方一有矛盾,就會與前妻或前夫相比較,容易產生感情上的不諧調而導致婚姻破裂。 為了使雙方迅速建立...
2009-09-04
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3回答
心理性陽痿如何治療?
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1回答
如何改變性變態的心理
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3回答
兒童如何預防各種心理疾病
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1回答
11歲男兒童心理如何治療