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如何減少失眠者的心理負擔
失眠是一件很痛苦的事情,相信有過睡眠不好或晚上夜起之後無法入睡的人都身有體會。 “唉!昨天晚上又沒有睡好覺!今天簡直沒法工作!”到了晚上,總是想方設法地讓自己“今天什麼也別想,一定要睡個好覺...
2015-01-12 -
如何減少辦公室輻射的傷害
如何減少電磁輻射?顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面,而是側面和後面。因此,不要把自己顯示器的後面對著同事的後腦或者身體的側面。常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質,有助吸收放射性物質。綠茶是...
2011-04-21 -
【辦公室人員如何減少電腦輻射的傷害呢?】
長期面對電腦工作的人們免不了會受到電腦輻射的侵害,尤其是一些辦公室人員,那麼,辦公室人員如何才能降低輻射的傷害呢?下面就來介紹一下辦公室保健之降低輻射傷害的方法。 ●顯示器散發出的輻射多數不是來...
2017-03-14 -
“牛皮癬”難斷根,如何減少復發?
“牛皮癬”難斷根,如何減少復發? 1、對那些發作季節性比較強的病員,如常見的冬季型,在冬季到來之前,在醫生的指導下,可進行一些預防性治療。 2、增強體質,注意預防感冒和扁桃體炎。因為細胞和病毒感...
2009-11-09 -
高血壓患者測血壓時如何減少偏差
一項對心血管門診的568例患者的研究表明,脫衣件數、情緒緊張、高血壓病史都是導致血壓升高的重要因素,要減少血壓產生偏差,更客觀地反映平時的血壓水準,患者在測量時應注意以下幾點: 1、據統計,脫衣...
2013-03-22 -
如何減少妊娠反應
女性在懷孕前面的三個月其實大多數都會出現妊娠的反應,這個時候也是女性比較痛苦難過的一個時間段,為不管吃什麼食物可能就容易出現嘔吐的現象,但是在這種情況下要擔心他兒的一個營養問題跟不上,所以這樣很多...
2014-08-29 -
如何減少過敏對孩子的傷害
天氣轉暖,寶寶們隨著戶外活動的增多,接觸到過敏原的幾率也大大增加。作為家長該如何幫寶寶打好過敏阻擊戰,找出那些讓人困擾的過敏原? 嬰幼兒食物過敏較多見 中日友好醫院兒科主任周忠蜀介紹,小嬰兒...
2013-07-18 -
抑鬱時,如何減少負面情緒?
如何面對厭世消極觀念,自殺企圖? 過去,我們總是不敢和抑鬱症患者談論自殺,怕“讓他們產生這樣的想法”。甚至有不少醫生在和患者交談中也有意避免這個話題,而是等到他們真地採取行動了才當“事後諸葛...
2011-05-11 -
如何減少血友病的復發率呢
每一個被治癒的疾病都是存在復發的風險的,而且根據調查,血友病這個疾病的復發率是越來越高了,這個疾病已經嚴重威脅著人體的健康了。我們很有必要去採取方法去解決這個疾病了,現在就讓我們一起去學習預防血友...
2016-03-11 -
人們應該如何減少血友病的復發率
有一些疾病是一次性的,根本就不可能復發,但是有一些疾病的復發率是非常的高,其中就包括血友病,而且近幾年來血友病患者的人數是越來越多了,也就是說明越來越多的人們正在遭受著血友病的困擾,那麼人們可以如...
2016-03-11 -
如何減少血友病復發率
雖然說很多藥物可以治好不少病,但是由於大家過分的使用一些藥物,從而提升了一些疾病的發生,所以我們一定要認識藥物方面的知識,不要讓它造成對身體的傷害。而血友病的發生,也是由於食用藥物的不當,或者是過...
2016-03-11 -
如何減少兒童患白癜風病?
白癜風是一種常見的色素缺乏引起的皮膚病,是一種慢性病,病程較長,所以治療時間也隨之加長。因為白癜風是一種慢性疾病,所以藥物並不會很快就見效果,隨著社會的發展,白癜風也越來越低齡化,如何避免已引起...
2010-10-26 -
臥室風水佈局如何減少老毛病發作頻率?
在生活中,由於生活、工作、環境等各種各樣的因素,很多人患有了很多各種各樣的老毛病。例如,由於空氣污染,患上呼吸性老毛病;工作長時間面對著電腦,患上頸椎老毛病等等。很多老毛病我們都是可以盡自己的能力...
2015-12-22 -
如何減少孕吐
孕吐是孕婦發生妊娠反應的一種常見表現,而且很多孕婦在懷孕的時候都是會出現孕吐的。但是話說回來,並不是所有女人在懷孕的時候都是會出現孕吐的,這和每個人的身體素質也是有一定的關係的。孕吐很多時候給孕婦...
2014-09-25 -
如何減少煎炸食物中的致癌物
煎炸食品,還須防著點 家庭烹調菜肴時,常用油炸、油煎作為食品加工的方法,但應儘量避免使用持續過高的溫度。用於煎炸菜點的油脂,溫度最好控制在180℃~200℃,以減少營養成分過度遭到破壞和有害物...
2013-08-26 -
如何減少卵巢癌的發生?
對有卵巢癌高危發病因素者,要提高警惕,以便早期發現,及時治療。如:有惡性腫瘤家族史者(包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌);青春期前後患過風疹者;患有不孕症或經前期緊張綜合征者。 預防卵巢癌的關鍵是...
2010-12-04 -
牛皮癬治療中如何減少藥物的副作用
牛皮癬患者在治療中要注意藥物的安全使用,減少其副作用。“是藥三分毒”,所有藥物都有或多或少的副作用,即使是食品,吃多了也會出毛病。大部分牛皮癬藥品都有一定的副作用,牛皮癬患者在選擇藥品時應理性的...
2011-03-14 -
老年人使用抗生素,如何減少不良反應
減少發生不良反應 老年人的組織器官功能老化,適應力減退,影響著藥物的體內過程,藥物不良反應的發生率較成年人高,程度更嚴重。老年患者宜選用毒性低、殺菌作用強的抗菌藥,常用藥物有青黴素類、頭孢菌...
2011-10-14 -
如何減少患中風的可能
多項研究顯示,幸福美滿的婚姻有益身體健康。以色列研究人員發現,單身漢或婚姻不幸的男性比家庭和睦的男性患中風的幾率高6成以上,幸福婚姻或可降低男性中風幾率。 影響大 這項研究的物件是10059...
2011-03-07 -
廚房炒菜如何減少致癌物
日常生活中,很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜,認為這樣才顯示出廚藝高超。殊不知,炒菜過火這種做法是不科學的,反而會增加致癌物的產生。 一般普通食用油加熱時間越長、溫度...
2013-07-29
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天皰瘡患者應如何減少激素藥量?
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如何減少糖尿病足疼痛
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深靜脈血栓如何減少後遺症?
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離心環形紅班如何減藥和忌口?
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男性有肌肉的人如何減肥
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎