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如何減輕妊娠嘔吐的症狀？
你好，孕婦在妊娠期噁心,嘔吐現象的產生,主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺 激作用所致.輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療,更不要禁食或少吃.相反如果多吃一些食物,還會感覺好一些.早孕反應嚴重的建... [詳細答案]
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青少年應如何減肥
青少年正在發育期，最好是不要減肥。如果一定要減肥，則只能通過運動瘦身，飲食該吃的還是要吃，否則是會導致身高不長的。 [詳細答案]
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腿部肥胖如何減？
您好，減肥可以通過合理飲食好適當鍛煉的方法。建議晚上不要吃麵食，可以吃蔬菜水果，每天堅持鍛煉40分鐘以上。 [詳細答案]
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多形紅斑如何對症治療防止復發？
多形紅斑年輕女性多見，病因複雜，包括感染、藥物等導致免疫功能失調，建議化驗檢查排除自身免疫病後，決定還需應用哪些藥物，可以口服中藥調理。 [詳細答案]
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兒童肥胖如何減肥
其實兒童是不應該減肥的，兒童階段本來就是長身體的過程吧，如果小孩有過肥的情況，有可能是遺傳的，如果是後天的，就必須注意飲食，尤其要少喝碳酸飲料，還有少吃甜食，如果小孩想長高一點，就多喝點牛奶，多吃水... [詳細答案]
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小肚子肥肉好多 如何減肚子上的贅肉
一、側身彎腰運動 直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手去夠右腳，右臂自然上舉，兩腿和兩臂都不要彎曲，吸氣，然後還原，呼氣。再換方向重複一次，連做8次。二、屈腿運動 仰臥位。雙臂左右平貼地面... [詳細答案]
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冬季如何減肥
天天跑步 [詳細答案]
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痰濕體質如何減肥
1、仰臥起坐，要很慢很慢地做哦;2、站立，慢慢的抬左右腿，類似於以前體育課上高抬腿的慢動作版，做這個要注意一是要站直，二是每次抬起腿來要保持大腿與身體成直角，這樣比較標準，剛開始左右各抬50下，以後... [詳細答案]
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男性有肌肉的人如何減肥
蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些... [詳細答案]
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎
身體胖，想要減肥，想控制飲食來達到減肥的目的!節食是最不可取的減肥方式，少吃高熱量高脂肪的東西，按時吃飯就可以了。還有就是要多做運動，早晚的時候跑跑步啊，要堅持不懈的多鍛煉!祝減肥成功!加油! [詳細答案]
