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白果燉雞湯營養好 推薦養生食譜
在中醫五行裡，秋季對應肺，而肺主皮毛，其通過宣發作用，將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌膚皮毛，以維護正常功能。而解決秋季皮膚瘙癢，可從肺部功能失調入手。比如吃吃養肺的白果。 主題：白果燉雞湯 食材...
2017-03-06 -
如何燉出營養好喝的骨頭湯
如何燉出營養好喝的骨頭湯？骨頭湯可以說是最常見又有營養的湯了，然而很多人在熬骨頭湯的時候都會面臨一些問題，該如何燉好骨頭湯，在燉骨頭湯的時候要注意哪些事項，一起和小編來看看吧。 骨頭湯的營養價值...
2016-03-07 -
燉雞湯做一件事三倍提鮮
讓雞湯湯鮮味濃的竅門1鮮雞冰凍後再製作如果買回來的是冰鮮雞，則要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。由於動物是剛被宰殺，體內會釋放多種毒素，冷凍的過程也就是殺菌的過程。2剔除的部位雞身上的一...
2014-12-15 -
荸薺花生燉雞湯做法大全 秋季養生最滋補
秋季清淡滋補的荸薺花生燉雞湯!【荸薺花生燉雞湯】【主料】土雞1只、荸薺200克、花生100克【輔料】鹽適量、生薑適量、醋適量、料酒適量【做法】1土雞一隻收拾乾淨2花生浸泡，荸薺洗淨，生薑拍碎3荸薺去...
2014-09-15 -
人參三七棗仁燉雞湯
配方： 人參10克(或黨參60克)，三七30克，酸棗仁30克，雞1只(重500～750克)。 制法： 將雞洗淨，與人參、三七、棗仁共入鍋，加水適量燉1～2小時後，用鹽調味。 功效： 益氣活血，...
2017-03-06 -
燉雞湯的十個小技巧
怎樣燉雞湯好喝？雞湯是進補的營養品，但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事，怎樣燉雞湯好喝呢，下面小編為您推薦燉雞湯的十個技巧，希望燉雞湯的十個技巧能對您有所幫助。 燉雞湯的十個技巧 1、首先要會...
2015-05-24 -
燉雞湯的做法大全家常做法
燉雞湯的做法大全家常做法 雞湯是一種作為補品的存在，現在市面上有售各種各樣的補品，要我說，不如一碗雞湯來的好，一口燉鍋，一隻雞，一些配料，就可以輕輕鬆松的做成一道非常有營養的雞湯，而且加入不同的配...
2017-03-07 -
木瓜燉排骨湯 如何燉排骨湯
木瓜燉排骨湯,如何燉排骨湯 排骨湯是一種很普通的湯品，根據加入的配料不同，之製成的風味也各不相同，關於如何燉排骨湯，主要看你想要達到什麼效果了，一般的家常做法就是加入胡蘿蔔或者玉米等，想到達到一...
2017-03-07 -
燉羊肉的家常做法 如何燉羊肉？
燉羊肉的家常做法 如何燉羊肉？ 又是吃羊肉的季節，一般來說羊肉用來燉著吃最為營養，但是如何燉羊肉好吃，如何燉羊肉更能保留住羊肉中的營養便成了一大難題，很多人因為對羊肉的處理方法不適宜，就白白浪費...
2017-03-07 -
燉雞湯的十個技巧
【導讀】怎樣燉雞湯好喝？雞湯是冬季進補的營養品，但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事，怎樣燉雞湯好喝呢，下面小編為您推薦燉雞湯的十個技巧，希望燉雞湯的十個技巧能對您有所幫助。 燉雞湯的十個技巧 ...
2015-04-18 -
燉雞湯的技巧，你知道嗎？
十八年的汗水、十八年的快樂童年，你願意因為沒有提前規劃教育金而功虧一簣嗎? ——一個小小的保險宣傳者 在家中燉雞湯時候一般人只是把所有材料放到一起煮，其實這樣是不科學，會丟失相當多的營養價值，下邊...
2017-03-08 -
黃芪燉雞湯
原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只(1000克左右)，生薑2片、鹽、米酒適量。 做法：黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨，汆燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小...
2017-03-08 -
【每日一膳】黃花菜蟲草花燉雞湯
黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”(香菇、木耳、冬筍、黃花菜)之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10...
2017-03-08 -
產後補血食譜：芪歸燉雞湯
營養小提示： 在雞中加黃芪，以增強補氣之效，加用當歸以促進生血之功，且當歸還有止血活血的作用，有利產後子宮復舊及惡露排除。 原料： 小母雞(或小公雞)1只，黃芪，當歸 調料： 精鹽適量，胡椒粉少許...
2017-03-08 -
如何燉排骨 自製多種口味的排骨湯
排骨的營養價值很高，人們通常會用它來滋補身體，但是你知道如何燉排骨嗎?你知道燉排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下燉排骨的做法，讓大家瞭解一下怎樣燉排骨好吃。 燉排骨的做法有很多，自然...
2016-06-21 -
潤肺止咳的白果燉雞湯
在中醫五行裡，秋季對應肺，而肺主皮毛，其通過宣發作用，將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌膚皮毛，以維護正常功能。而解決秋季皮膚瘙癢，可從肺部功能失調入手。比如吃吃養肺的白果。 主題： 白果燉雞湯 食...
2017-03-08 -
這碗溫暖誘人的湯【白果燉雞湯】
白果燉雞湯 材料：雞半隻、白果20粒、薑、鹽、蔥、白胡椒、 白果燉雞湯的做法 1、雞小半隻剁塊，鍋內放水、薑蔥，先焯水 2、白果去外殼後用清水泡二十分鐘，撕去表面的皮刀從胖頭一邊切開一口，用牙籤挑...
2017-03-08 -
茶樹菇燉雞湯的做法
最近，學了一種新的雞湯的做法，不妨給大家講講，讓大家都品嘗一下它的味道如何。這種方法就是茶樹菇燉雞湯的做法，茶樹菇可以說它是一種含蛋白量高，但是脂肪含量低的食物，它是一種食用菌類的食物。 ...
2014-04-15 -
燉雞湯的做法
紅棗 生活中常見的佳餚種類很多，尤其是不同的飯店在推出的菜品上，也都是有著很大區別，所以對菜選擇的時候，也是要注意根據自己的喜愛選擇最佳，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，那湯是很多人喜愛的，...
2014-04-16 -
怎麼燉雞湯好喝
雞湯不管是坐月子的女性朋友還是老年人剛做過手術的，都是一種不錯的滋補飲品，但是同樣的原材料，也許做出來的味道會是不一樣的。原因是什麼呢?怎麼燉雞湯好喝呢?營養學家表示說，雞湯的做法也是很有講究的，...
2014-04-16
