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腿部經絡不通導致肥胖如何減肥
如今時代是一個崇尚美的時代,所以如何維持一個好的身材,減掉身上的贅肉,是很多人都非常關注的。引起肥胖的原因有很多,比如由於腿部經絡不通而導致肥胖現象的出現等。那麼,腿部經絡不通導致肥胖如何減肥呢?...
2015-12-21 -
疏通這處經絡竟能治疑難雜症
膀胱經上的穴位最多,有67個,而且,膀胱經的主要部分都在人體的後部——後背和腿後側。 古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。 膀胱經——人體最大排毒通道 ...
2016-04-18 -
經絡養生輕鬆學 教你如何抵抗亞健康
現代生活步伐的快節湊,很多人都有過大的壓力,導致我們的身體出現了很多毛病,呈現亞健康的狀態,所以我們要重視起來,今天小編就來給大家詳細的介紹,關於經絡養生方面的有關知識。 目錄 1、防治脫髮...
2015-07-06 -
經絡疏通後竟然會這樣!
有些人,經絡疏通後,會感覺特別累、乏,甚至比不做經絡疏通時更難受,這究竟是為什麼? 出現這種症狀,大多是氣血相對比較虛的,少言懶語、缺乏鍛煉、虛胖、脾胃吸收代謝能力差和腎功能低下,中醫診斷為虛...
2015-08-19 -
經絡疏通減肥的方法
減肥不可缺少的就是運動以及飲食的調理,因為注重飲食調節控制熱量的攝入,再加上運動燃燒脂肪,達到的減肥效果會越加的明顯,而除了這些方法?現在很多人會採取經絡疏通減肥法,下面就為大家具體介紹一下,這樣...
2015-11-13 -
中醫養生強調經絡疏通 常敲4部位調理氣血不足
氣血不足,一般情況下都會選擇中醫來調理。中醫調理氣血不足的方法有很多,今天要為大家介紹的是敲打經絡來起到調理氣血不足的方法,快來一起瞭解瞭解吧。什麼是中醫經絡中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中...
2017-03-31 -
看四個現象可知經絡是否通暢 6方法幫你疏通
經絡是人體氣血的通路,腧穴是氣血匯合的場所。我們都知道經絡通身體才健康,但是多數人不知道的是,在家裡做些按摩耳朵等簡單的動作也能幫助身體有效的疏通經絡,下面為大家介紹6種家中簡單易學的通經絡方式。如...
2017-03-07 -
四季經絡如何養生?
養生這個詞語如今已經變得越來越流行,主要原因就是因為隨著現在生活水準的不斷提高,人們開始對健康有著更多的追求和探索,很多人都知道可以通過運動來進行養生,也可以通過飲食的調理進行養生,下面小編為大家...
2015-10-07 -
如何經絡按摩瘦小腿呢?
[腿] 1. 右腿彎曲並使膝蓋著地,左腿自然地彎曲。將右手肘部放到骨關節和骨盆相連的大腿內側。右手輕輕地攥拳,左手握住右手用力地向下壓,使之受到強烈的刺激。如果在按壓的同時前後擺動上身,那麼會...
2012-04-12 -
要想經絡通順應該如何鍛煉
我們都知道在中醫上都講究的是經絡通順人體才會經歷旺盛,中醫上還有句話是“通則不痛,不通則痛”,這也就是我們經常會提到的所謂的經絡,那麼我們如何能做到使經絡通順呢? 教授提出,經絡系統是人體的...
2013-05-06 -
疏通後背經絡
人體內的經絡佈滿我們身體的各個角落,專家指出,人體得後背是一個多穴位的經絡,所以保護好後背,也是保護我們身體的經絡所在,經常捶背有利於疏通經絡,跟隨中醫來一起學習怎麼疏通後背經絡之法。 中...
2013-06-05 -
“撞背”養生—疏通背部經絡
眾所周知,人體的腳部有很多穴位,老人們也自有一套關於腳部經絡的疏通方法。但您是否知道,您的後背同樣暗藏玄機?而且也有一種對保持後背經絡疏通的簡單保健方法—“撞背”養生! 在公園裡,經常會看到...
2013-07-09 -
經絡不通會出現什麼症狀 應該如何正確拍打經絡
從中醫的角度來看,經絡是人體最重要的一部分,也是貫穿人體整個氣血流通的重要樞紐。經絡順暢,人體才健康無疾病。所以我們需要平常多多拍打經絡。那麼經絡不通會出現什麼症狀呢?我們應該如何拍打經絡呢? 經絡...
2016-04-28 -
經絡養生知識 疏通人體經絡有哪些方法
現在由於工作壓力的逐漸增大,許多人都遇到了經絡不通的問題,那麼經絡不通怎麼辦呢。大家知道哪些經絡不通的治療方法呢,一起來看看有關經絡不通的一些常識吧! 經絡不通怎麼辦? 人體是一個複雜的生命運動的場...
2016-04-28 -
如何養腎 關元穴疏通氣血經脈
養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾...
2016-04-28 -
經絡養生 關元穴疏通氣血經脈助養腎
養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾...
2016-04-28 -
經絡養腎療法 關元穴疏通氣血經脈
養腎的方法有很多,平時的運動再加上食療讓你事倍功倍,那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果,中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾...
2016-04-28 -
大椎穴位位置圖 疏通督脈經絡調暢氣血
督脈起於小腹內胞宮,下出會陰部,向後行于腰背正中至尾骶部的長強穴,沿脊柱上行,經項後部至風府穴,進入腦內,沿頭部正中線,上行至巔頂百會穴,經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,過人中,至上齒正中的齦交穴。 ...
2016-04-28 -
春季如何泡腳 春季中藥泡腳可行氣血通經脈
晉人嵇康在其《養生論》中提到:春季每天晚上睡覺前,用熱水加上一撮鹽,將膝蓋至足底好好泡洗,可行氣血、通經脈、祛濕毒。 推薦中藥泡腳方: 配方:乾薑、附子各20克,川椒、艾葉各30克,伸筋草、透骨草各...
2016-04-29 -
如何緩解痛經 紅酒搭配蘋果通經活絡治痛經
“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”,不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨,而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜——紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧! 紅...
2016-05-01