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春季肺熱咳嗽如何調養
春季肺熱容易感冒咳嗽 肺熱：當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱。有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了...
2017-03-10 -
產後頭痛當心月子病 月子病該如何調理身體
十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續，但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病，那麼，月子病的症狀有哪些呢...
2016-01-04 -
男人夏天怕冷是什麼原因？該如何調養？
夏天到了，有些人喜歡吹風扇，空調，有些人卻不一樣，他們不敢吹，一不小心就容易得感冒，在中醫上稱之為陽虛，那麼陽虛有哪些症狀呢？ 陽虛有哪些症狀? 1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是...
2016-10-11 -
如何調節身體亞健康狀態
亞健康是指處於健康和疾病兩者之間的一種狀態，即肌體內出現某些功能紊亂，但未影響到行使社會功能，主觀上有不適感覺。下面就介紹一下擺脫亞健康狀態的調節方法? 它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，...
2011-01-07 -
血瘀體質在中醫飲食上是如何調養的
血瘀體質非常容易長斑，你知道該如何活血化瘀嗎?哪些方法能夠幫助人們輕鬆活血化瘀呢?今天小編就為大家推薦一些中醫妙方，還在等什麼?趕緊去學學吧! ①血淤體質是怎麼形成的呢?有什麼危害呢 答：...
2014-09-29 -
神經衰弱為什麼更敏感？神經衰弱如何調養？
神經衰弱患者對內外刺激比普通人要敏感一些，這是什麼原因呢？先舉一個例子說吧，空氣中存在著某種氣味，由於氣味較弱，人並不感到它存在，可是狗卻嗅出來了。這說明狗的嗅覺的“感覺閥”比人要低，利用曹犬位察就...
2014-03-25 -
體虛肝火旺 中醫教你如何調養
中醫是我們中華民族的瑰寶，是幾千年的經驗總結，進行中醫的治療還是養生，對我們的健康都是很有幫助的。隨著人們對中醫的不斷深入認識，中醫對身體調節也被廣大的人們認可。現在由於繁忙的工作，經常的熬夜加班，...
2016-08-08 -
黃體功能障礙如何調養
一、肝腎陰虛 1.病因 久病或大病之後損傷肝腎之陰，陰虛生內熱，熱迫沖任，沖任逆亂，而致不孕。 2.主證 不孕，頭暈耳鳴，腰酸膝軟，口乾咽燥，心煩潮熱，月經先期，量多或淋漓不淨。舌紅，脈細...
2013-12-05 -
調養身體的方法 中醫養生藥膳不可少
很多人在生活中開始注意保養自己的身體了，年輕人知道調養身體、中年人知道補補身子、老年人知道養生抗衰老，這是對自己、對社會負責。那麼，中醫在調養身體方面有哪些養生的藥膳呢，一起來看看吧。 絲瓜絡...
2016-10-04 -
調養身體治失眠的偏方
下面的方子多用來治理身體氣血不暢而導致的失眠現象。 1.桑葚治療頑固性失眠 準備桑葚30克，生地、丹參、酸棗仁各15克，首烏(12克)，靈磁石15克(先煎)，燈芯草1尺。水煎服，每日1...
2014-08-14 -
廚房這物竟會是調養身體好藥！
在自家的廚房裡，一般都會有這些調味料——胡椒粉、陳皮、孜然、茴香……這些調味料都是很健康的，用好了，不僅讓菜肴更美味，還能調養出好身體呢! 孜然：去火 1、吃肉配孜然 大家都知道孜...
2016-06-08 -
慢性咽炎患者如何調養
新近的調查結果顯示，國人慢性咽炎的患病率超過50%，雖然聽起來有些聳人聽聞，但仔細想想，身邊不乏慢性咽炎患者。早晨刷牙噁心幹嘔、咳不出、咽不下，是慢性咽炎的典型症狀，還有的患者表現為咽部異物感，可...
2012-12-24 -
人流術後調養身體的3食療方
人流手術後，患者體質虛弱，除了配合常規治療方法，還應做好日常飲食護理，對症食療可幫助患者養身健體，促進身體早日康復。 山藥奶肉羹 材料：山藥100克，羊肉500克，生薑15克，牛奶半碗，食鹽少...
2017-03-11 -
中醫告訴你如何調理身體不長痘
痤瘡是一種常見於青少年群體的皮膚病，因此又被稱為“青春痘”。很多人都因為“青春痘”的存在，給青春留下了灰暗的色彩。還有些人即便過了青春期，還會時不時的冒出幾顆“痘痘”。那麼我們應該如何治療和預防...
2015-11-25 -
理療瑜伽 練六組瑜伽幫你調養身體
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的理療瑜伽，練習這些理療瑜伽動作可以幫助我們緩解身體不適，堅持練習還有很好的養生功效。大家可以跟著以下瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考相應的瑜伽視頻教程來學習...
2017-03-12 -
惡性腫瘤術後如何調養？
為能達到病情穩定，惡性腫瘤患者術後除了積極的中西醫抗轉移復發治療外，還要從以下三方面加以調養和注意： 1、定期檢查 癌症患者術後康復期間，應長期定期對腫瘤標誌物指數作動態觀察：遵醫囑作定期的...
2010-04-21 -
得了斑禿該如何調養
1.日常護理 (1)消除患者對斑禿的緊張心理，可控制疾病的發展，有利於疾病的康復。 (2)防止患者煩躁、悲觀或動怒，要調節情緒，保持樂觀舒暢的心情。 (3)外用藥後，應適當按摩局部頭皮...
2014-03-14 -
人流後如何調養 豆漿大米粥體虛調養
現在女性做人流越來越多，一個主要的原因就 是草率地認為“無痛人流反正不疼，做了也無所謂”。這種認識，一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨，基本不影響日常生活；二是因為各種不負責任的 宣傳，讓很...
2013-05-30 -
人流後吃五種水果調養身體
人流是終止意外懷孕的方式，人流的方法有很多，那麼人流後吃什麼水果好呢？無痛人流手術後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽...
2013-07-25 -
外界環境因素致嬰幼兒患白斑 白斑患兒應該如何調養？
現今，白斑的發作率也是很高的，它的出現，是不分年齡的，嬰兒也會得上這種疾病。白斑這種疾病，會對患者的身體造成很大的傷害。所以，為了保證自己孩子的健康，大家就需要積極瞭解這種疾病的原因，然後為自己做好...
2015-07-02
