-
上班族如何減輕壓力
養生之道網導讀:上班族如何減輕壓力?上班族的壓力是非常大的,一旦產生壓力不懂得釋放就會導致疾病,那麼上班族如何減輕壓力呢?下面小編為大家介紹。 壓力的產生原因 在生活中,人們總有睡不好、心情不好的時...
2016-08-05 -
應對壓力面試 卸下你的“包裝”
面試中,壓力如影隨行 “總體來講,現在的面試沒有‘壓力’和‘非壓力’之分,壓力會貫穿於面試的整個過程之中,因為不可能面試官的所有問題都是你輕車熟路的,都是你準備充分的,在面試中得100分太困難了。”...
2015-04-27 -
職場白領男該如何緩解壓力
不少白領男性整日都處於高壓力的工作狀態,精神高度緊張,長期以往這對身體及心理均有很大的危害。那麼白領男人如何緩解壓力呢?不妨試試以下幾種方法,或許可以幫你有效改善精神面貌,令你重回自然清新的狀態...
2013-04-28 -
間質性肺炎如何緩解壓力
過於緊張的環境容易使人感到焦躁不安,恢心喪氣,首先可以通過緩解壓力來減少這些不良影響,對間質性肺炎的病情十分有利。那麼,間質性肺炎患者如何緩解壓力呢? 、讓周圍的人瞭解:當你感覺不順的時候,你...
2016-03-18 -
如何緩解壓力?職場時尚女人減壓妙招
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後,除了閱讀...
2015-09-24 -
教你如何緩解壓力
壓力是我們生活裡面很多人都有的,有些人是因為工作上面的,有些人是因為學習方面的。形形色色的原因導致壓力的產生,不要小看壓力這個東西,壓力是無形中影響人們健康的一種力量。壓力出現在自己的身體裡面,自...
2014-09-04 -
上班族如何緩解壓力告別工作低潮
我們處於一個快速發展的時代,稍不留神,你就會被別人超越。在工作中必須卯足了勁才能讓自己立於不敗之地。然而每個人都會有低潮的時候,工作也不例外。在工作中遇到困難,處於低潮,很多人都會萌發退卻的念頭...
2016-10-19 -
如何緩解壓力預防抑鬱症復發
壓力在我們的生活中無處不在,對於工作、生活中出現的各種不適當或過於沉重的壓力,消極逃避是不值得提倡的。相反,面對壓力,通過合理的自我調適、正確地應對,將不適當的壓力轉化為良性的、能夠升級為動力的壓...
2012-08-06 -
孕期壓力大對胎兒有什麼危害 如何排解壓力
生活節奏快,造成不少人壓力大。在懷孕期間的孕婦也有精神壓力可怎麼辦呢?會給胎兒造成什麼樣的不利影響呢?下面我們一起看看孕期壓力大到底會有什麼危害?孕期壓力大對胎兒有什麼危害:危害1、會導致流產當孕婦...
2015-12-02 -
新婚男子殺妻因壓力大 7招教你如何釋放壓力
近日,一則“新婚男子殺妻”的新聞又將婚姻生活的話題推向了風口浪尖。據悉,90後的上門女婿因為生活太壓抑,並且在結婚當天被岳母罵了,所以一直生活不平衡,結婚2個月之後將自己的妻子殺害。當代的人抗壓力都...
2014-11-19 -
工作壓力大怎麼辦 如何舒緩壓力健康生活
當今社會,工作的壓力,家庭的壓力,讓很多白領的身體都難以負荷,有時會出現頭暈、眼花繚亂等症狀,那麼你就要小心了,該給大腦排排毒了。許多上班族長期壓力過大,或個性急躁、易怒,除了常常頭昏腦脹、情緒緊繃...
2016-09-19 -
壓力太大怎麼辦 教你如何釋放壓力
生活中我們都常常會遇到這些那些的壓力,其實壓力無處不在,但是我們要需要釋放這些壓力,讓壓力變為動力,這樣消極的情緒才會遠離我們。今天小編就給大家詳細的介紹一下壓力太大怎麼辦,希望感興趣的朋友們可...
2016-10-19 -
“過勞模”如何擺脫壓力成癮
現代人的疲於奔命,也許並不完全是生活壓力所致,更多的是種強大的社會慣性。 計程車司機黃師傅看了看表,已經是晚上九點四十五。他像平時一樣守在地鐵十號線太陽宮站的站口,一批剛下車的乘客從地鐵的各個...
2011-02-18 -
辦公室瑜伽 練瑜伽教你如何緩解壓力
我們都知道辦公室瑜伽是為辦公族打造的瑜伽動作,堅持練習辦公室瑜伽可以有效的緩解我們的工作壓力,辦公室瑜伽應該如何練習呢?建議大家跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以跟著相關的瑜伽視頻教程進行...
2017-03-12 -
如何緩解壓力 九種方式助你減輕壓力
現代人的生活越來越高效率、快節奏,致使很多的都市人生活壓力也逐漸變大。雖說喜怒哀樂是很正常的事,但是,心情並不能長時間處於低潮的狀態。壓力大的表現為抑鬱、煩躁、身體不適等,那麼我們應該如何緩解壓...
2016-05-23 -
瑜伽動作 瑜伽教你如何緩解壓力放鬆情緒
正確的瑜伽練習不僅可以幫助我們放鬆身心,對緩解身體疲勞也有著非常好的作用。如何正確的練習瑜伽呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽動作練習。 ...
2017-03-13 -
如何挑選壓力鍋好
大家都知道高壓鍋吧,家裡面經常燉肉的人肯定就知道什麼是高壓鍋,高壓鍋燉肉的話時間很短,但是很快,燉肉十幾分鐘就可以燉好了,比慢慢燉肉要方便更要快一些,但是在挑選高壓鍋上面,很多人總是不知道如何來選...
2015-10-30 -
上班族如何調節壓力?
上班族如何調節壓力?常言道:“有壓力才有動力。”適當的壓力,它會讓你變得有力量、有動力、有活力。比如說:談判時你的腎上腺釋放出應激荷爾蒙可的松和腎上腺素,心跳、呼吸都會加速,有助於你應激回答談判對手...
2017-03-14 -
【辦公室人員應如何緩減壓力呢】
坐辦公室的朋友,天天伏案工作,很累,在電腦前工作一天下來,結果頸椎病、肩周炎、腰痛腿痛全來了。這些病的根本原因是缺少運動。那怎麼辦呢?很簡單。每工作兩個小時,上午10點鐘,下午3點半,做做運動,有...
2017-03-14 -
如何防治壓力性蕁麻疹
臨床表現 一)皮膚症狀 皮損好發於身體受壓部位,如掌、蹠、臀、上背,少見於面部。皮膚受壓後4-8小時局部發生風團,皮損持續時間為8—72小時,平均20小時左右。皮損為大的紅斑,深部水腫,中央...
2012-06-15
-
2回答
正常人如何面對一個精神病患者?
-
2回答
小孩支原體肺炎該如何面對?
-
3回答
小孩支原體肺炎該如何面對