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壬太抗壓素
【適應症】 適用于治療高腎素型和正常腎素型高血壓，尤其適用于急進型高腎素型高血壓的治療但對低腎素型高血壓無效。 【用量用法】 靜注：每（ｋｇ．次）１ｍｇ，緩慢靜注。口服無效。
2017-02-19 -
番茄的黃金搭配，抗壓防衰，還有效預防心臟病
番茄中含有豐富的番茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，被稱為“植物中的黃金”。 但是，你就知道番茄炒雞蛋這樣的“國民菜肴”麼？ 番茄+土豆才是黃金搭檔！ 功效一： 防治高血壓...
2017-02-15 -
白領女性必備的抗壓食物
1、維生素-蔬果 美國癌症研究學院的報告指出，每天吃大量蔬菜和水果，補充充足的維生素和礦物質，可以預防約60%的癌症。 蔬菜，包括菠菜、生菜、椰菜、西蘭花、白菜及番茄等。 2、鈣質-奶類 攝取鈣質...
2012-09-28 -
如何提高心理抗壓能力
養生之道網導讀：如何提高心理抗壓能力？有一個好的心理抗壓能力，能使你面對事情的時候不驚慌，信心百倍，那麼如何提高心理抗壓能力呢？下面小編為大家介紹。 轉移注意 心理學研究發現，人們在很多情況下產生的...
2016-08-09 -
怎樣提高心理抗壓能力
養生之道網導讀：怎樣提高心理抗壓能力？有一個好的心理抗壓能力能使你面對事情的時候不驚慌，信心百倍，那麼怎樣提高心理抗壓能力呢？下面養生之道網為大家介紹。 1、做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找...
2016-08-09 -
罐頭食品危害心血管健康 學會抗壓讓男人更健康
公司男人壓力山大 該給血管減減壓我們之所以遲遲未修訂高血壓指標，也是因為這樣一來，受高血壓牽連的人數將呈幾何倍數增長，而對你而言，在一切還來得及時之時，就應該每週給自己來一天“血管減壓日”。17:0...
2014-04-18 -
營養素有效抗壓
4種營養素有效幫助腦部抗壓 對於工作族而言，沒什麼比腦部承受的壓力更大了。如果大腦長期地超負荷運行，就會降低或破壞生理功能，引發各種疾病。因此，為大腦減壓、調節情緒的抗壓食物，對於“過勞模”非...
2010-07-08 -
白領4大抗壓調節法 如何化“壓”為零
一、運動抗壓 專家認為，運動能緩解壓力，讓人保持良性的、平和的心態。當運動達到一定量時，身體產生的腓肽效應，能愉悅神經。腓肽是身體的一種激素，被稱作“快樂因數”。腓肽效應讓人感覺到高興和滿足，甚至可...
2015-03-30 -
六種食物助職場男性抗壓防癌
在生活中，男性的壓力是很大的，他們看似健康、強壯，實質很有可能陷入了亞健康狀態，如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓，就很容易招來疾病了。其實，男性減壓的方法有很多，而飲食減壓則是最有效且簡單的一種...
2014-05-10 -
測試：你的抗壓性強嗎？
如果你走在路上被工地的鐵條絆倒，你第一直覺會怎麼做？ A、找工地主管理論 B、申請國賠 C、自認倒楣就算了 測試結果： A、找工地主管理論 目前不堪一擊的你有如驚弓之鳥般的脆弱：這類...
2012-11-12 -
【職場抗壓四類必備食物】
現在的職業多數壓力大，工作多，面對忙碌的高壓生活，抗壓飲食就發揮著巨大作用了。通過飲食緩解壓力，簡單易行是抗壓的首選良方。 那麼抗壓飲食都有哪些呢?一起來看看。 1)維生素——蔬果 美國癌症...
2017-03-07 -
白領每週必吃的抗壓食物
白領每週必吃的抗壓食物！白領吃飯時間的不固定，坐姿的不正確，睡眠的不充足，但是身體出現各種的罷工。這樣快節奏的生活給職場白領越來越大的壓力。從飲食上來抵抗壓力是很可取的一種方法。 在心情欠佳或因...
2015-07-16 -
植物也有抗壓力的基因
最近，科學家發現了能夠幫助植物對抗壓力（如病害、惡劣環境）的單個基因，這一成果刊登在2004年2月26日出版的《自然》雜誌上。 英國布里斯托爾大學和牛津大學的研究人員從擬南芥——路邊一種普通野...
2010-06-23 -
可幫助職場男抗壓防癌的6種食物
在生活中，男性的壓力是很大的，他們看似健康、強壯，實質很有可能陷入了亞健康狀態，如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓，就很容易招來疾病了。其實，男性減壓的方法有很多，而飲食減壓則是最有效且簡單的一種...
2014-08-06 -
心理測試 你的抗壓能力強不強
學習，家庭，工作，生活四處都是壓力。面對壓力，有的人整天抑鬱寡歡，有的人樂觀向上。那麼，你的抗壓能力究竟強不強?在這個競爭力日益加大的社會，你如何提高自己的抗壓能力，變成這個社會生存的小強? ...
2013-12-03 -
吃巧克力可以釋壓！10大零食輕鬆抗壓
如何更好舒緩壓力，放鬆自己是很多白領關心的話題，研究表明，不少零食對舒緩壓力有著不小的作用，在辦公室放血健康小零食也是必備的，那有哪些零食可以輕鬆緩解壓力呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、葵瓜...
2013-09-28 -
職場精英必備的抗壓食物
爭分奪秒――用這4個字來形容白領的工作狀態毫不為過。 一推再推的吃飯時間、血液迴圈不良的坐姿、三不五時的熬夜，時間久了身體難免發出“抗議”。香港白領在工作時就常以零食充饑。 到底，你的小抽屜裡...
2009-08-18 -
職場白領必備抗壓力食物
職場白領必備抗壓力食物，爭分奪秒，用這4個字來形容白領的工作狀態毫不為過。一推再推的吃飯時間、血液迴圈不良的坐姿、三不五時的熬夜，時間久了身體難免發出“抗議”。香港白領在工作時就常以零食充饑。到...
2010-10-14 -
白領女性抗壓大全
邊忙著做早飯，一邊將前一天晚上換下的衣服放在洗衣機裡洗了，等打點好一切出門上班時，已經需要用衝刺的速度趕地鐵了，到單位裡忙忙碌碌一天，到家時感覺都快腦死亡了。但想到家中空空的冰箱，還是打起精神去...
2010-09-16 -
職場精英必備的抗壓營養食物
辦公室白領不僅吃飯時間不固定，而且心理壓力很大。下面小編就為辦公白領精心編排了一下這幾類食物，它們不僅可以幫助辦公白領補充身體缺少的營養，它們還是減壓的有效食物哦，讓白領們有個健康的身體和心理。...
2010-10-22
