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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心!“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示:研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
妊娠斑應該如何預防?
方法步驟: 01 防曬。日曬可使黑色素活性增加,致使表皮基底層黑色素含量增多,形成色斑。所以,患者應儘量避免長時間日曬,尤其在夏季。 02 防止各種電離輻射。不良刺激均可產生類似強日光照...
2014-11-11 -
男人腎不好,如何預防腎虛呢?
方法步驟: 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言,對身體也沒有大的影響,但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出,男人小便時千萬不要說話,更加不能大聲呼喊,因為腎主司二便,其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
【夏季出行發生熱病如何預防】
夏季由於氣溫高,運動量大,參加戶外運動,如果不注意防範,就很容易發生熱病,那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施: 由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷,出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...
2017-02-17 -
如何有效預防耳鳴
耳鳴是生活和臨床上都比較常見的一種聽力紊亂疾病,不僅會影響身體健康,還會造成患者心理上的壓力,導致工作效率的降低,給工作和生活帶來了極大的困擾。所以生活中,一定要注意對耳鳴的預防和治療。那麼如何...
2013-07-15 -
如何有效的預防耳鳴發生
有效預防耳鳴發生。耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環境中並無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。要...
2013-07-15 -
如何才能預防耳鳴的發生
怎樣預防耳鳴的發生?耳鳴是多種病症的常見症狀,嚴重的耳鳴還會出現耳朵聽不見聲音的狀況發生,多發於中老年人,故有“聾為鳴之漸,鳴為聾之始”之說,不光老年人易發生耳鳴狀況,現在許多的白領一族也會是耳...
2013-07-15 -
預防耳鳴該如何做
耳鳴的預防該怎麼做?耳鳴的出現無疑是讓人感覺到痛苦的,比較輕的耳鳴不會使人有什麼過多的表現,也不會影響患者的正常生活,但是一旦耳鳴發展到比較嚴重的時候就要注意了,更要及時的進行治療,但是早期的預...
2013-07-15 -
耳鳴應該如何預防呢
耳鳴應該怎樣預防呢?耳鳴的發生會使人產生憂慮、焦急、抑鬱等情緒,要治療耳鳴,要確切的查明耳鳴是怎樣形成的,及早預防及早治療,切莫延誤了治療耳鳴的最佳時機,耳鳴的發生要早期的預防,這樣患者就不會有...
2013-07-15 -
如何有效地預防耳鳴的發生
常見的耳部疾病耳鳴,一直困擾著現代人的生活和工作。生活中如果不注意,也會導致耳鳴的發生。怎麼有效地預防耳鳴的發生呢?來瞭解一下吧! 耳鳴的預防 1、耳鳴的預防,應注意經常食用有活血功效的飲食...
2013-06-19 -
女性耳鳴的原因及如何預防
耳鳴可以發生在任何人的身上,從性別上來看,女性患耳鳴的機率要遠遠高於男性。這在臨床上也引起了醫學界的關注,很多的專家也一直在研究導致女性耳鳴出現的因素。導致女性耳鳴的原因有哪些? 1.壓力:由於女...
2013-05-10