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老年如何旅遊保健
老年人往往體力較差,手腳不靈活,視聽力下降,對外界反應較遲鈍,所以在旅遊時,也應該重視並加強保健工作。 1.老人易疲勞且不易恢復,旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在...
2011-06-22 -
八種食物保護心臟
【導讀】八種食物保護心臟,近年來,心臟病已經成為國人的第一殺手。如何保護心臟,是每個人都非常關心的問題。營養學家指出,心臟的健康和日常飲食有著密切聯繫。富含不飽和脂肪酸、維生素A、葉酸等的食物,不...
2016-03-22 -
秋季乾燥脫髮 8種食物保護發質
1、墨綠色的蔬菜 菠菜有利於頭髮的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉。皮膚需要產生皮脂,由毛髮小囊分泌的油性物質。保持發質的自然狀態,同時,墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素。 2...
2017-03-06 -
如何食用橄欖油可以降血壓
研究稱,將富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的菠菜、旱芹、胡蘿蔔等與含有好脂肪的鱷梨油、堅果油或橄欖油一同攝入,就能夠在體內形成一種名為硝基脂肪酸的物質。 如何食用橄欖油可以降血壓 都認為地中海飲食結構可以...
2016-01-22 -
陰虛體質如何食補 盤點陰虛體質的飲食宜忌
陰虛體質如何食補 適宜的食物 凡陰虛體質者,宜多吃些清補類食物,宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品,宜吃新鮮蔬菜水果或纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優質蛋白質豐富的食品,如糯米、綠豆、藕、馬蘭...
2017-01-10 -
帕金森孕婦如何進行保健
帕金森這個病可治也可防,但最重要的工作應該是要預防這種病的發生。而患者在日常生活中也需要保健。帕金森跟其它病一樣,同樣也有日常的保健方法,那麼,孕婦帕金森如何進行保健呢? 1、帕金森病患者多伴...
2016-03-22 -
偏頭痛患者如何飲食保健
偏頭痛病現在比較的常見了,但是大家也完全沒必要對這個病症感到恐慌,只要我們能夠積極地治療,那麼很快就能康復,接下來我們就來給大家介紹一下在平時的生活中,應該怎麼注意飲食保健,才能夠對我們的身體更加的...
2016-03-11 -
如何食用馬齒莧能降血糖
一、如何食用馬齒莧能降血糖 多吃此菜是可以降血糖的,但並不能作為治療疾病的藥物使用,降血糖的功能很低,患者要降血糖還要使用正規的用藥。當然馬齒莧還有其它的一些功效,我們一起來瞭解馬齒莧的功能。 如...
2017-03-07 -
冬季這七種食物保養腸胃
冬天容易使人胃口大增,很多人不注意飲食,而且常常會有暴飲暴食的情況,這會造成胃腸道疾病。吃什麼食物有利於調理腸胃?我們一起來看看吧! 1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但是...
2015-12-25 -
嬰幼兒支氣管哮喘的3大症狀 如何預防保健
現在有很多的小孩子,出現了支氣管哮喘的症狀,可是家長卻沒有及時的發現,下面來看看嬰幼兒支氣管哮喘的表現症狀。嬰幼兒支氣管哮喘的3大症狀:(一) 急性發作時症狀急性發作時,患兒煩躁不安,端坐呼吸,聳肩...
2015-12-07 -
秋季如何養生保健呢 這物多吃身體棒
秋季進補是一個好時機,那麼,我們秋季該如何進補呢,吃什麼好呢,其實,我們不妨吃點蜂蜜,這樣才能更好的保護我們的身體啦,下面就隨小編一起來看看吧!! 一、蜂蜜的營養價值 作為一種天然的滋補品,蜂蜜營...
2017-03-07 -
7種食物保護腎臟
【導讀】腎病不宜吃什麼?7種食物保護腎臟。腎病人的飲食直接影響其營養狀況和生存品質,也與併發症的發生、甚至與病死率有關。在日常治療過程中,吃什麼對腎臟不好?哪些食物需禁忌不能食用?下面就介紹7種食...
2015-06-12 -
【女性畏寒可以用食物保暖】
目前正值數九寒天,是一年中最冷的時期。每到此時總有一些女性,雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實,衣服只能起到保暖的作用,要想讓身體增加熱能,還要依靠食物的功效。研究表明,能增加人體熱能的食物...
2017-03-07 -
【老人牙齒缺失冬季如何飲食保健】
老人隨著年齡的增大、牙周炎的危害容易造成牙齒缺失和脫落,再加上老人唾液分泌減少、口腔黏膜萎縮,直接影響老人的咀嚼功能和味覺系統。 對於牙齒缺失得到老人,可以通過以下幾個方面的介紹瞭解牙齒缺失後如...
2017-03-07 -
男士們該如何選擇保健品
經濟水準不斷發展的今天,人們在物質方面已經得到了滿足,因此對自己身體健康的關注也越來越高。特別是男性朋友們已很注重保健,男性保健品成為了熱火朝天的市場。男人們選擇男性保健品來調養身體,這自然是...
2015-11-11 -
推薦6種養生食物保護“男身”
夏季的時候很多人都會食欲不振,這是因為天氣燥熱,水分流失的很快。如果不及時的補充水分就會出現各種的症狀。下面就跟小編一起來瞭解一下夏季吃什麼養生食物保護“男身”吃這些食材的好處有哪些吧? 番茄...
2015-07-07 -
【兒童白血病該如何自我保健呢?】
兒童白血病是較為特殊的一類人群,所以在護理上應該多注意。尤其是在平時的生活,飲食,藥物的使用上兒童都是有嚴格界定的,對白血病的治療起到至關重要的作用,下面我們就一起來看看專家為大家介紹的兒童白血病...
2017-03-07 -
泡腳水裡有這物保健勝過吃人參!
寒露後氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,秋季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降...
2016-10-22 -
糖尿病老人如何選擇保健品
老年人很大一部分患有糖尿病,糖尿病人的飲食不同於尋常人的飲食,需要注意的。尤其是在選擇保健品方面,一定要注意糖的含量。 糖尿病人也能吃一些藥食同源類食品,如蓮子、銀耳、枸杞等。這類既是食物又...
2015-03-05 -
【夏季皮膚病的如何預防保健】
夏季氣候主要的變化特點是紫外線照射量增多、氣溫上升、濕度也有升高,此外各種昆蟲也開始大量繁殖。夏季常見的皮膚病常常與上述因素有密切關係。下面簡要介紹幾種常見的夏季皮膚病預防保健的常識。 1、痱子...
2017-03-07
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3回答
細菌性腦膜炎人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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3回答
失語症人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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腦梗死這個病人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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神經性厭食症要如何保健?
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麻痹性斜視如何保健?
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吃什麼食物保肝
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新生兒臍帶脫落後如何保健 是否需要用腰帶保護臍帶口
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60歲老人頭暈、四肢無力,如何食療
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早期肺癌如何食療
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎