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月經過少暗示卵巢早衰,多吃12種食物保養!
你的卵巢是否早衰了,卵巢早 衰的前期表現是從月經失調開始的。保養卵巢從補充 雌激素開始,如何補充雌激素呢? 卵巢保養吃什麼好?推薦12種保養卵巢的食物,補足雌激素,呵護卵巢健康。 月經是女性健康的...
2017-02-28 -
5類食物保護腸胃
腸道中存在著很多不同種類的菌,有益菌則是保證腸道健康的重要菌群。食物中含有的益菌因數可以有效增加人體腸道內的有益菌數量,並加強腸道蠕動,改善腸胃功能。身邊的哪些食物富含益菌因數? 1、帶皮的水果...
2016-08-23 -
常見婦科疾病如何食療解決
一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素 在血液迴圈中保持適宜水準,避免雌激素水準過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素。 婦科病可以說是女人...
2012-09-28 -
夏季便秘多發 如何食療緩解“痛苦”
天氣炎熱,很多人都在夏季食欲都會不佳,加上出汗量比較大,所以很多人在夏天容易產生便秘的情況,那麼夏天有什麼好的排毒食物呢? 炎熱的夏天是什麼原因導致便秘多發的呢? 1、機械性因素:當一個人的腹肌壓...
2017-02-28 -
如何食療更年期綜合症 更年期綜合症食療方
更年期綜合症,又名絕經綜合症,是指婦女在進入更年期後由於卵巢功能衰退及與之相伴隨的性激素水準明顯下降而出現的一系列臨床症狀,以月經不規則、午後潮熱、夜間汗出、睡眠不好及自卑焦慮、容易發怒等情緒症狀...
2017-01-07 -
咽喉炎如何食療
咽喉炎如何食療四季養生閱讀配圖 咽喉炎是一種極為常見的疾病,在生活中出現的頻率也很高,喉炎常常還會引起嗓子疼、咳嗽、口乾舌燥等症狀。那麼,咽喉炎如何食療? 咽喉炎如何食療? 一、疏風清熱止咳法 症見...
2017-02-28 -
冬季女性多吃9種食物保護腸胃
冬天就這樣帶著她所獨特的寒冷悄悄的來了,進入冬季之後,我們的胃口是大開呀,由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食,為身體提供熱量,但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康,那麼,冬季保護胃腸吃什麼好...
2015-11-20 -
女人秋季吃什麼好 吃對食物保肌膚水潤
由內而外的調理越來越受到MM們的青睞,也給所用的護膚品一些內在的營養支持。秋季天氣乾燥,女性皮膚就容易出現乾燥。因此,愛美的女性們自然會想辦法為肌膚補水保濕,呵護自己的皮膚了。那麼女人秋季吃什麼...
2016-09-01 -
愛出汗怎麼辦 愛出汗如何食療
有些人天生屬於愛出汗的範疇,有些人則是因為體質的改善導致自己愛出汗,那麼如何通過食療來改善自己的出汗體質呢,小編針對不同情況出汗體質為大家推薦了6種美食,還不趕緊學習起來。 (1) 百合粥 材...
2016-08-08 -
白血病症狀如何自我保健
一些人對於存在白血病症狀的病人在生活中如何自我保健存在疑惑,白血病症狀,在生活中很是常見,該病治療方法是多種多樣的,不同的病情所需要的治療方法也是不同的,對此大家要科學認識,治療白血病要到大醫院,以...
2017-03-04 -
愛滋病患者如何飲食保健
愛滋病的攜帶者和發病者在進行治療的時期,還應該積極的進行營養補給。進行營養補給的主要目的是加速患者體內蛋白質的合成進度,減少能量的消耗,為人體免疫功能的恢復提供足夠的營養供給,貯存能量,維持人...
2015-11-06 -
春季那些食物保護咽喉
春季北方的氣候乾燥又多風,呼吸道防禦抵抗病菌能力下降,容易患咽喉炎。中醫講,“咽需液養,喉賴津濡”,意思是咽喉需要津液的濡養,如果津液虧虛或者運行失常,不能到達咽喉,則使咽喉乾燥而產生一系列咽喉疾病...
2011-04-01 -
女性更年期失眠如何做好保健?
更年期綜合征讓許許多多的朋友處於輾轉難眠的痛苦煎熬之中,從而誘發或加重如感冒、腫瘤等病症。所以說保證充足的睡眠,是更年期綜合征預防保健工作中非常重要的環節,一個好的睡眠可以避免或減輕更年期所帶來的不...
2014-11-20 -
中學生吃什麼食物保護眼睛
中學生每天都要大量用眼,這就會導致近視眼等情況的發生,有什麼辦法可以護眼呢?爸爸媽媽們不如就在孩子的飲食裡多添加以下具有護眼功效的食物吧。下面小編為大家盤點了可以護眼的食物,千萬別錯過了。 哪些...
2016-07-15 -
小暑後如何食療養生
夏天由於天氣非常的熱,容易使很多人食欲下降,長時間下來對身體是非常有害的,還有許多女性朋友可能還會慶倖自己正好可以趁自己沒胃口時候減減肥,但是她們不知道的是,如果人體一直不吃東西肯定會影響自己的健...
2016-07-12 -
哪些食物保護心臟健康?
綠茶:營養成分極其豐富,其中最值得一提的是茶多酚。研究發現,茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,具有預防動脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。由於茶多酚不耐高溫,不可用沸水沖泡,溫水沖...
2012-09-28 -
黑色這物保健功效不比藥物弱
黑色這物保健功效不比藥物弱 芝麻這裡說到的黑色物品就是芝麻了,作為常見的食物,芝麻用途很廣泛,不論是其使用方面還是食用方面,都有著驚人的功效。以芝麻為原料生產出來的芝麻糊、芝麻油、芝麻糕、芝麻湯圓等...
2016-06-15 -
吃哪些食物保養卵巢 7妙招預防卵巢早衰
現代人的生活品質提高了,緊接著就是生活節奏的加快,所以人們面臨的生活壓力也就增大了,人們生活壓力增大的同時,因為平時作息時間和飲食規律的不完整,導致人體許多疾病的發生,尤其對於女性朋友來說卵巢早...
2016-06-22 -
深秋如何做好保健 預防婦科病?
正當人們欣喜地以為,臨近秋天總算可以擺脫炎炎夏日帶來的令人尷尬的婦科疾病時,卻時常忽略了這樣一個事實:接踵而至的秋季也是婦科疾病多發的季節。秋天是婦科疾病容易復發的季節,因為晝夜溫差大,細菌滋生,很...
2013-10-28 -
低血壓吃什麼 低血壓患者如何食療治病
健康合理飲食能夠治病,這不是虛言。其實很多疾病即便不用藥治療,治通過食療就能取得非常好的療效。低血壓就是一種適合食療的疾病,如果採用藥物治療不但起效甚微,而且需要耗費大量的時間在吃藥上面。所以,選...
2017-03-05
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3回答
細菌性腦膜炎人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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3回答
失語症人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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腦梗死這個病人如何飲食應該多注意些什麼不能吃什麼樣的食物呢?
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神經性厭食症要如何保健?
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麻痹性斜視如何保健?
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吃什麼食物保肝
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新生兒臍帶脫落後如何保健 是否需要用腰帶保護臍帶口
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60歲老人頭暈、四肢無力,如何食療
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早期肺癌如何食療
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如何減肥不吃澱粉類的食物可以減肥嗎