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電腦族女生如何養護眼睛
女性是柔和美的化身，上班族電腦族的女性如何保護眼睛健康，甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單，只是貴在堅持。 上班族護眼5步走 1.讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小...
2010-10-18 -
秋季護膚 教您如何養護好秋天皮膚
現階段，人們越來越關注自己的肌膚問題，人們為了使自己的皮膚能夠變得更好，不惜花費重金買各種各樣的化妝品。但是效果往往不盡如人意。尤其是到了秋季，皮膚非常容易乾燥，如何正確護膚成為很多人關注的焦點...
2014-08-06 -
火辣夏季 女性要如何養護頸部
火辣辣的夏天來了，露肩露背的衣服都出來了，辣麼問題來了，露出了美頸、美肩和美背，要是看見有痘痘、疙瘩什麼的，豈不是瞬間沒了女神形象？！！不用怕，這兒有頸部護膚“大法”。夏天，妹紙們各種露肩露背裝都想...
2016-07-16 -
女人如何養護皮膚 清潔皮膚注意4個要點
護膚是愛美女性每天的必修課，而皮膚清潔則是必不可少的一個步驟，清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質，減少了油污才能減少毛孔粗大的情況。隨著年齡的增長，皮膚容易衰老，體內會缺少水分，身體會分...
2016-07-09 -
如何養護膝蓋？5個妙招美白膝蓋
一雙白嫩的大長腿是很多人都渴望擁有的，尤其是現在這個超短裙和熱褲的季節更是不能落後。然而，一旦膝蓋部位看起來很黑，那麼腿部的美麗就會大打折扣。怎樣才能養護膝蓋讓膝蓋也變得白嫩起來？下面小編就教大家5...
2016-07-04 -
推薦六款食療方養護卵巢
卵巢是女性身體非常重要的器官一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態等，還會引發各種疾病。養護好卵巢很重要，怎麼樣養護呢？小編為你推薦...
2014-10-14 -
老年人如何養護頭髮
秀美的頭髮是人體健康的象徵。擁有一頭烏黑、亮澤、順滑的頭髮，人就會顯得年輕而有精神。然而，人過了中年――尤其是步入老年之後，由於皮膚的生理性退化、萎縮以及皮膚毛囊數目的逐漸減少等原因，頭髮會出現...
2010-07-24 -
老人肺氣腫 如何養護？
見肺氣腫病人稍一活動就氣喘如牛，緊接著有些人還會拼命咳嗽。通常，肺氣腫病人多為老年人，但也可能在年輕或中年時開始。長期患肺病如慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發生肺氣腫。它與遺傳也有一定有關，男性患者比...
2010-11-24 -
天氣冷如何養護肺部？
1、正確呼吸：讓吸入的氧氣深入到肺葉的所有角落，呼氣的時間應掌握在吸氣時間的2倍左右 2、笑時胸肌伸展，胸廓擴張，肺活量增大，可以消除疲勞，解除胸悶 3、綠葉蔬菜與水果增加肺通氣量；洋蔥、魚油...
2012-02-05 -
白領秋冬如何養護心臟預防疾病？
換季之時，天氣轉涼、早晚溫差大，成了心腦血管病友們的“多事之季”。究其原因主要有以下幾點： 首先，氣溫下降引起血管收縮、血壓升高、心率增快，導致心臟負擔加重。 其次，寒冷還能誘發冠狀動脈的收縮...
2012-11-08 -
想年輕先護好卵巢 養護卵巢按摩5穴位
因為卵巢不但關係到女人的生育能力，而且還關係到女人的衰老問題，所以女性保養卵巢特別重要。那麼如何保養養護卵巢呢？中醫告訴你不妨按摩幾個穴位，可以養護卵，下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法。 養...
2014-08-22 -
女性肛裂該如何養護
女性因其生理的特殊性常常是肛裂的高發人群。很多婦女比較挑食，大便沒有規 律，多數有便秘病史，有些未婚婦女也較容易患肛裂，特別在月經期更易加 重，可能是月經期沒有很好休息和注意經期衛生，引起肛門局...
2012-12-28 -
女性如何保護卵巢的健康
女性朋友們想要保養好卵巢跟平時的生活習慣息息相關，良好的生活習慣和作息可以幫助女性朋友保護好卵巢、留住健康的體魄。 1、戒煙戒酒 事實上，抽煙、喝酒本就影響身體的健康，而如果女性朋友們喜歡抽...
2014-06-04 -
養護卵巢不妨按摩這3個穴位
因為卵巢不但關係到女人的生育能力，而且還關係到女人的衰老問題，所以女性保養卵巢特別重要。那麼如何保養養護卵巢呢？中醫告訴你不妨按摩幾個穴位，可以養護卵，下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法。 ...
2016-06-15 -
女性應該如何養護頸部？
女人的年齡能看出來嗎？這是一個看臉看不出年齡的時代。集美容護膚品、美容手術、美容藥物、美容護理於一體的時代，出現很多不顯老的人。如果你仔細的話，還是能看到一些破綻的。女人的手肘和脖子！頸部很容易出賣...
2016-05-09 -
如何養護身體3大易顯老部位？
想讓自己看起來年輕漂亮是幾乎每一個女人的願望，現在是個看臉的世界，大家都用盡精力和金錢去保養自己的臉。然而，美人雖然要看臉但卻不能只看臉，像脖子、手部、腳部等部位，如果不注意養護，同樣會悄然讓你顯得...
2016-04-06 -
3個妙招簡單養護卵巢
冬季女性怎麼卵巢保健呢？其實，掌握卵巢保養的手法還是有效的。但是養護的手法卻不能單單只是針對於卵巢而已，隨著小編一起來看看卵巢保養方法。1、運動保健卵巢運動使你全身氣血流通，血液迴圈加快，包括卵巢在...
2016-02-10 -
女性日常如何養護自己的頭髮
一頭烏黑柔順的頭髮能給女性增添幾分嫵媚，但是總有一些女性難逃脫發的困擾。近年來，女性出現脫髮的現象也屢見不鮮，不僅影響正常工作，也不利於保持好心情。女性預防脫髮不妨從正確保養頭髮開始做起，可收...
2015-01-08 -
冠心病安裝支架後要如何養護
對於一些患有冠心病的朋友以為裝了支架就可以安枕無憂，但其實支架也需要保養。那麼患者在手術後該注意些什麼呢？ 定期複查很重要 專家表示，確實有很多患者進行了支架手術後就不注意複診，生活也不規律...
2012-04-15 -
女性經期如何養護身體
經期是女性的敏感時期，經期時期女性的身體抵抗力變差、容易煩躁，當然胃口也會發生改變，所以當女性朋友在大姨媽來臨期間，男人們都會變的更加溫柔體貼，更加細心照顧經期女性，要想照顧好經期的女性，就要知...
2015-04-29
