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陰虛體質喝什麼粥 陰虛必吃這3款粥
陰虛體質喝什麼粥 1、天門冬粥 天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 2、生地黃粥 生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大...
2017-02-06 -
冬季女性喝什麼粥好
宮寒是現在女性很多都會有的一種狀況,這類情況的造成大多是因為體內有寒氣,這種情況對身體還是很不利的,所以這種情況我們應該怎麼解決呢?其實食補是很棒的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 宮寒是指女性...
2017-01-20 -
喝粥的好處 常喝什麼粥對肝臟有好處
喝粥養生真是不錯,但前提是要長期堅持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜進粥食療。既然喝粥養生有那麼多的好處,那麼我們應該如何喝粥呢?常喝什麼粥對肝臟有好處呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 粥養生作...
2017-01-02 -
老人冬燥喝什麼粥
方法步驟: 01 杏仁粥 用甜杏仁20克,以熱水泡軟去皮搗爛,與粳米100克共煮粥,煮沸後再放入冰糖適量,同煮成粥即可。此方適用於肺虛喘咳的老年便秘者食用。 02 菠菜粥 菠菜適量,放入...
2017-01-20 -
胃不好喝什麼粥好 養胃粥大推薦
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢?...
2017-02-09 -
喝什麼粥養胃 胃不好試試4款養胃粥
胃好,身體才健康。但不少人腸胃虛弱,早上不妨喝粥來養胃。當然選好合適的粥才能達到更好的養胃效果,那麼喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃粥,幫助大家參考。 喝什麼粥養胃? 養胃食譜一、...
2017-01-13 -
冬季喝什麼粥養胃 美味養胃粥推薦
冬季寒風瑟瑟,讓人不禁哆嗦寒顫,喜歡溫熱環境的胃更是忍受不了這麼寒冷的天氣,也跟著發起“小脾氣”來。一旦人體出現胃寒,會引起消化不良、胃疼、胃脹、腹瀉等症狀,脾胃本來就虛弱的人到了冬季更會加重。...
2016-12-27 -
春季喝什麼粥比較好
一、春季喝什麼粥比較好二、春季喝粥預防七種常見病三、春季喝粥的5個注意事項 春季喝什麼粥比較好1、薺菜粥:味道甘美能靜心薺菜是春天中的一道時令蔬菜,不僅富含蛋白質和10多種氨基酸,還含葡萄糖、蔗糖、...
2016-09-09 -
春季喝什麼粥養顏
一、春季喝什麼粥養顏二、 春季吃什麼水果養顏三、春季吃什麼食物養顏春季喝什麼粥養顏1、紫蘇粥首先準備紫蘇葉6克,粳米50克,紅糖量按個人喜好加入。加熱水後放入紫蘇葉,待煮沸1分鐘後留汁備用。再燒水放...
2016-09-07 -
春季喝什麼粥護肝
一、春季喝什麼粥護肝二、春季吃什麼水果護肝三、春季吃什麼食物護肝春季喝什麼粥護肝1、黑米粥做法:黑米80克,大米20克、紅棗40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗乾淨,浸泡5小時;大米洗淨,浸泡30...
2016-09-07 -
兒童春季喝什麼粥最好
兒童春季喝什麼粥最好1、胡蘿蔔山藥粥原料:胡蘿蔔250克,山藥250克粳米50克。做法:將胡蘿蔔及山藥切成小塊頭,先將粳米加水煮粥,半熟時加入胡蘿蔔及山藥,再煮成粥。功效:有助於兒童春季健脾,助消化...
2016-08-12 -
春天喝什麼粥對皮膚好
春天喝什麼粥對皮膚好1、黃瓜粥現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。...
2016-08-04 -
孕婦每天喝什麼粥好呢
早餐是我們生活中比較重要的一餐,但是由於早餐剛起床食欲比較差,很多人早餐會製作些粥來食用,但是女性在懷孕之後身體的變化是非常大的,我們的飲食也要做好調整才能更好的保證身體的健康,其中粥類的品種是非...
2016-01-11 -
冬季養生知識 孕婦冬天喝什麼粥好
孕婦冬天喝什麼粥好 冬天是一個非常適合喝粥的季節,因為他不僅能夠溫暖身體,同時還能夠最大限度的保存食物中所含有的營養物質,也能夠令身體更加容易吸收。孕婦的身體其實是非常特殊的,這個時期需要大量...
2014-11-18 -
孕婦喝什麼茶好?
許多藥物健康保健專家都認為某些茶葉和花草茶對於孕婦健康是十分有利的,它是額外的營養來源之一,例如鈣、鎂和鐵質。但由於在這方面缺乏大量的研究,所以專家還是會建議孕婦在喝茶的時候一定要多加小心。 ...
2012-07-19 -
孕婦喝什麼好
孕婦能喝菊花茶嗎?孕婦不能喝菊花茶。儘管野菊花茶和中藥決明子具有很好的藥用價值,可以幫助辦公室白領明目清肝,被視為“亮眼八寶茶”。但是作為孕婦,它“主渲瀉”的副作用卻不可以被您輕易的忽略過去。 ...
2012-05-02 -
孕婦喝什麼湯好呢?
孕婦在懷孕時期也要注意各種食物的選擇,比如一些營養湯也要正確的飲用,建議孕婦喝一些冬瓜湯或者是川貝雪耳燉木瓜,以及冰糖藕片等,這些滋補湯有很好的清熱降火滋補脾胃的效果。 1、冬瓜湯:冬瓜...
2017-07-18 -
孕婦喝什麼雞湯好呢?
孕婦在平時的時候是需要滋補身體的,所以在飲食方面需要妥善安排,多喝一些營養價值比較高的湯羹來調理身體。一般孕婦在平時的時候完全可以喝雞湯,最好是喝母雞湯或者是老雞煲的湯,雞湯裡面也不要放太多的,相...
2017-07-31 -
孕婦喝什麼水好?
水是每個人在日常生活中的必需品,淺顯的說,能夠起到解渴的作用,同時對人體進行各種迴圈,以及機體正常生命活動,都發揮著積極有效的作用。而且,對於孕婦來講,還要承擔胎兒的健康成長。那麼,孕婦喝什麼水好...
2017-08-09 -
懷孕可以放小米和米煮粥嗎 孕婦最適宜喝什麼粥
懷孕的女人總是非常的敏感,總是會覺得這個不能吃,那個不能吃,有的准媽媽甚至還會擔心小米和米是否能夠煮粥,其實這當然是可以的,大米小米一起煮,營養會更加的豐富,那麼,孕婦在孕期最適宜喝什麼粥呢?補充營...
2016-06-09
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1回答
劇烈運動後喝什麼
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新生兒要喝什麼奶粉好
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寶寶喝什麼奶粉
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1回答
寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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孕婦吃什麼可以降火
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉
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肝癌病人吃什麼粥好