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孕婦熬夜影響胎兒健康 準時睡覺陪寶寶健康過冬
熬夜對孕婦的危害准媽媽易發下肢靜脈曲張。上網、看電視、看書等這些活動都是需要長期維持一個姿勢的，而准媽媽如果長期維持一個姿勢，血液迴圈就會受到影響。如果長此以往，准媽媽很容易會患下肢靜脈曲張。這對胎...
2014-11-18 -
孕婦八個月睡覺姿勢，最不宜採取的睡姿
對於孕婦來說，其在孕期階段如果想要正常睡覺的話，對於睡覺的姿勢就應該有所瞭解，那麼，孕婦八個月睡覺會有什麼姿勢呢? 懷孕八個月孕婦的正確睡姿： 懷孕八個月，孕婦的睡姿對自身與胎兒的安危都有重要關係...
2016-10-25 -
准媽媽須知：孕婦睡眠不好怎麼辦？
隨著肚子寶寶的成長，寶寶漸漸長大，媽媽的肚子也越來越大，身體的負荷也會加強，很多女性會因此而十分疲憊，有些孕婦可以通過睡眠來改善，但有些孕婦則因為過大的壓力而使得睡眠品質嚴重下降，那麼，孕婦睡眠不...
2013-04-09 -
准媽媽須知：孕婦睡眠不好怎麼辦
懷孕的女性可能由於心理及身體方面的原因而造成睡眠障礙，這讓准媽媽們十分焦慮，一方面睡眠不好會影響自己的身體，另一方面更是擔心肚子裡寶寶的健康，那麼孕婦睡眠不好怎麼辦呢? 什麼樣的睡姿更利於睡眠 ...
2013-01-09 -
能促進孕婦睡眠的食物有哪些？
孕婦是一個特殊群體，關於孕婦的一切都非常重要，而且要小心處理;如：孕婦睡覺就是一個大問題，眾所周知睡眠是人一天精力的來源，如果孕婦睡眠不好，將嚴重影響腹中寶寶健康成長;因此孕婦的睡眠一定要有所...
2013-10-10 -
睡覺打呼嚕怎麼治？五個小竅門幫你忙
很多人被打呼嚕所困擾，不僅影響伴侶的休息，對自己的身體也有很大的影響。打呼嚕怎麼治呢？試著用以下的一些小方法看看效果。 一、睡覺採取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠; 二、睡前將一條毛巾卷成卷，然...
2013-03-07 -
孕婦睡姿不對會引發腿抽筋
孕婦腿抽筋的原因是什麼？孕婦睡眠姿勢不對會引發腿抽筋。睡眠姿勢不好，長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉“被動攣縮”。另外...
2012-04-27 -
男人睡覺打呼多吃這六種食物
很多男人在睡覺時都會出現打鼾的問題，長期打鼾會嚴重影響到我們的睡眠品質，而且在白天我們也會常常感覺到精力不濟，下面小編就為你介紹幾種緩解男人打呼的食物，想要瞭解的進看看吧。 打呼吃什麼好 1、豆漿...
2016-06-15 -
孕婦睡眠品質不好？這樣對胎兒有影響嗎？
從備孕到十月懷胎，准媽媽有不少睡眠煩惱、睡眠障礙。 孕婦常有頻尿的經驗，許多人也習以為常，這樣的症狀會嚴重影響准媽媽睡眠品質，造成失眠問題。 到了妊娠後期，許多孕媽咪常常會發生抽筋，這也影響到...
2017-04-18 -
導致睡覺打呼嚕的5個原因
睡覺打呼嚕是由很多原因導致的，我們常常忽視掉的原因，因為睡覺打呼嚕並不是什麼好事情的，我們一定要注意的。那麼你知道睡覺打呼嚕的什麼原因嗎？ 導致睡覺打呼嚕的5個原因 一、身材肥胖 肥胖是引起打呼嚕...
2017-04-28 -
孕婦睡姿有講究，孕期這樣睡當心寶寶缺氧影響胎兒發育
孕婦的正確睡姿 懷孕後，大部分孕婦的睡眠品質有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。 妊娠早期，孕媽媽身體變化不...
2017-05-13 -
睡覺打呼嚕？按摩這5個地方
打呼嚕不僅影響他人睡眠，還是身體不健康的標誌，按摩穴位有治療的作用，那麼按什麼穴位可以治打呼嚕？下面小編為您介紹按什麼穴位可以治打呼嚕，你不妨來看看。 按什麼穴位可以治打呼嚕 1、陰陵泉穴 此養生...
2017-06-27 -
睡覺打呼嚕當心被糖尿病纏上
睡覺打呼嚕當心被糖尿病纏上國際糖尿病聯盟曾經發表的專家共識提出，睡覺打呼嚕與2型糖尿病關係密切，鼾症患者罹患糖尿病的概率是正常人的2.5倍以上，而且打呼嚕打得越嚴重的，得糖尿病的風險就越高！因此，那...
2017-09-08 -
睡覺打呼嚕正不正常？
打呼嚕即打鼾，醫學術語為睡眠呼吸暫停綜合症。打呼嚕一直被普遍認為是一個正常的睡眠現象，甚至有人覺得打呼嚕在一定程度上代表著睡眠好。在日常生活中，打呼嚕人群年齡不等，但大多是成年人，我們周圍也總有幾個...
2017-09-27 -
睡覺打呼嚕要怎麼治療
打呼嚕即打鼾，這在我們看來是很常見的一個生活現象，我們周圍的人總有打呼嚕的人。簡單地說，打呼嚕是由於人們呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起的一種不良現象。實際上，...
2017-09-30 -
睡覺打呼嚕是一種病嗎？哪些食物可以止鼾
打呼嚕是病嗎？ 打呼嚕有兩種情況，一個是叫單純性鼾症，一種叫睡眠呼吸暫停綜合症，現在睡眠呼吸暫停綜合症就屬於病了，單純性打鼾不算病，是屬於一種生理現象。為什麼會打呼嚕呢？打呼嚕是大部分叫阻塞性的...
2017-10-26 -
孕婦睡不著覺是什麼原因
女性懷孕以後，因為激素分泌以及胎兒在母體當中逐漸的發育，這常常會導致孕婦出現焦慮，另外還容易引起夜間出現頻繁上廁所，這都會影響孕婦的睡眠品質。另外，身體荷爾蒙的改變也會影響准媽媽的情緒導致心理抑鬱...
2018-02-10 -
孕晚期睡姿 正確的幾種孕婦睡姿
孕媽媽們她們最多的時間就是應該有一個好的休息，她們在睡覺的時候，往往不會太注意自己的睡姿，怎樣舒服就怎樣睡，這樣會影響孕媽媽的身體嗎？對寶寶的發育有影響嗎？下面我們就來聽一下專家的意見，看一看幾種正...
2016-05-01 -
孕婦睡眠不好的原因是什麼？孕婦睡眠不好怎麼辦？
孕婦在懷孕過程中容易會有睡眠不好的時候，那麼你知道孕婦睡眠不好的原因是什麼嗎?生活中很多的准媽媽會煩惱睡眠不好應該怎麼辦。那麼就跟小編一起來看看孕婦睡眠不好應該怎麼辦? 孕婦睡眠不好的原因 ...
2016-11-08 -
孕婦睡眠差誘早產危險大，如何調理？
雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用。據美國“健康日”網報導，當日出版的《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險更...
2017-02-20
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1回答
睡覺會打鼾是怎麼回事怎麼治療
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孕婦睡覺的正確姿態
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孕婦睡覺流汗
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孕婦晚上睡覺出汗
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孕婦睡覺姿勢影響寶寶發育嗎
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小孩睡覺打呼嚕是睡得沉嗎
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寶寶睡覺打呼嚕正常嗎
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三歲小孩說話有些口吃睡覺打呼嚕是什麼原因