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孕期如何控制體重 五種食物讓你孕期不發胖
現在孕期的媽媽都是皇太后般的待遇,吃是每天最重要的事情,因而孕媽咪容易體重超標,這樣對媽媽和寶寶的健康都會有影響。孕期如何控制體重?下面產科保健醫生給我們詳細闡述了孕期體重的相關知識。孕期如何控制體...
2016-11-28 -
孕期什麼時候做四維彩超 四維彩超檢查什麼
四維彩超的全稱為四維彩色超聲診斷儀,它可以讓您清晰的看到胎兒的發育情況。那麼,孕期什麼時候做四維彩超?孕期什麼時候做四維彩超一:孕前期:女性從懷孕到懷孕三個月。也有專家表示,如果懷孕沒有三個月,也就...
2016-11-23 -
孕期便秘致六大危害 便秘有何飲食禁忌
孕期便秘這已經是很多孕婦會出現的狀況,但是很多孕婦對此並不是很重視,其實孕期便秘對孕婦的健康造成一定的影響,那麼孕期便秘都有哪些危害呢?孕期便秘致六大危害1、孕期便秘會導致或加重孕婦痔瘡,會影響胎兒...
2016-12-27 -
孕期體重超標危害有多大 要如何控制體重
在懷孕期間孕婦體重有所增長雖然是很正常的現象,但是如果偏離了正常值的話,危害也是很大的。所以很多孕媽咪在孕期減肥,這對自身和寶寶都有好處,不過孕期減肥和平常減肥不一樣,我們要選用科學健康的方法進行孕...
2016-11-23 -
孕期腰痛的按摩方法 及時控制孕期體重是關鍵
腰痛是很多孕媽媽們都會遇見到的問題,腰疼會隨著肚子的增大而漸漸加重,從而加重孕媽媽的不適。那麼孕期有哪些可以緩解腰痛的方法呢?下面就跟著小編一起來看看吧!孕期腰痛按摩方法若症狀不是十分嚴重,最好的方...
2017-01-03 -
孕期糖尿病應如何檢測 糖媽媽會有什麼表現
孕期的體重增加比較快,營養過度很容易引發妊娠糖尿病,那麼孕期糖尿病應該如何檢測呢?孕期糖尿病應如何檢測糖篩查試驗時間:由於胎盤分泌的各種對抗胰島素的激素在妊娠24-28周時快速升高,在妊娠32-34...
2016-12-09 -
孕期口腔異味的原因 去除口腔異味的食物介紹
有相當一部分懷孕的女性,在懷孕前並沒有口腔異味,在懷孕後都碰到過口腔有異味這一尷尬問題。那麼這個是什麼原因呢?孕期口腔異味有哪些原因1、喜歡吃大蒜﹑蔥或辣椒等食物有些食物本身會帶有異味,比如大蒜﹑蔥...
2016-12-21 -
小孩睡覺出汗多 小孩睡覺出汗多怎麼辦
我們都知道出汗是一種正常的生理代謝反應的,但是有的小孩睡覺的時候就會出很多的汗,排除一些生理的原因可能就是病理性出汗了,那麼對於小孩睡覺出汗多我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 小...
2017-01-24 -
晚上睡覺出汗怎麼辦 4招讓您和它說拜拜
忙碌了一天,終於可以晚上睡覺休息一會了,可是當你發現晚上睡覺出汗怎麼辦呢?睡覺出汗是怎麼回事?睡覺出汗防治方法又有哪些呢?帶著這些問題去文章中一探究竟吧。 晚上睡覺出汗怎麼辦 五砂散 五倍子5份...
2017-01-24 -
抱新生兒常用的四個姿勢 新生兒日常如何護理
很多的新手爸爸媽媽們,在孩子生之前,就在討論一個問題就是孩子在出生之後,如何抱孩子?家長都非常擔心,不知道如何才能讓孩子更加舒適,大家需要注意一些正確的抱孩子方法,避免影響到孩子的腰椎健康,正確抱新...
2016-05-09 -
睡覺落枕了對清宮手術有何壞處
方法步驟: 01 首先我要說明的就是落枕了對清宮手術並沒有多大的壞處,唯一的壞處就是當你躺在手術臺上做清宮手術的時候,由於落枕,你的脖子可能會長時間處於一種狀態而僵硬和疼痛,所以我建議在去做清宮手...
2014-10-20 -
孕婦練習瑜伽 孕期練瑜伽母子都受益
孕婦是比較特殊的群體,在孕期練習瑜伽是很好的養生選擇。孕婦應該如何練習瑜伽呢?大家可以跟著下面的孕婦瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考我們的孕婦瑜伽視頻教程進行練習,孕婦練習瑜伽,母子有受...
2017-02-17 -
中老年瑜伽 適合中老年練習的瑜伽姿勢
中老年瑜伽是專為我們的中老年朋友打造的瑜伽動作,中老年如何練瑜伽呢?大家可以跟著我們的中老年瑜伽教學來簡單的學習下,沒有瑜伽基礎的朋友也可以參考相關的瑜伽視頻教程來簡單的學習。 下面,我們就和大...
2017-02-17 -
備孕期間葉酸你補對了嗎?
方法步驟: 01 什麼時候開始補葉酸? 葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。胎兒在母體中時,腦發育是最快的,孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週...
2016-11-23 -
孕期用電腦十大問題要注意!
方法步驟: 01 孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時。 要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢,做到張弛有度;要注意電腦與座椅坐姿的高低配合,讓胎兒健康發育。 02 要注意用眼衛生。 眼睛...
2016-12-19 -
濕發睡覺會讓頭髮掉得更厲害嗎?
雖然出現禿頂現象的多數是男性,但仍有不少女性被脫髮的問題困擾著,常常梳頭的時候一抓就是一大把頭髮,讓她們很是苦惱。造成女性脫髮的原因有很多,網上有說法表示,濕發睡覺是脫髮的其中一個元兇,這是真的嗎?...
2017-01-07 -
孕期一定要做的檢查
方法步驟: 01 例檢 孕媽咪每次上醫院,像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些項目可都是免不了例行性檢查呢。做這些檢查最主要的目的是監測媽媽和寶寶狀況,協助運媽咪順利渡過孕期。 ...
2016-12-17 -
學會這些可以緩解孕期腹脹痛苦
方法步驟: 01 少食產氣的食物 准媽媽感覺自己狀況嚴重時,要少吃些容易產氣的食物,例如豆類、蛋類、油炸食物、土豆等,還有一些辛辣刺激的食物,可吃些蘇打餅乾、高纖餅乾等中和胃酸。 02 ...
2016-12-16 -
開燈睡覺會造成什麼危害
醫學專家經過研究發現,人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌,使人體的免疫功能降低。當夜間人們進入睡眠狀態時,大腦會分泌出褪黑色素,這種色素在深夜11點至次日淩晨分泌最為旺盛,天亮之後便會停止。褪黑...
2017-01-23 -
跑步的正確姿勢 如何防止跑步腿變粗
現在很多人運動鍛煉都會選擇跑步,因為跑步是最簡單的,但是有人發現跑步泡多了會出現腿變粗的情況,其實就是因為我們跑步的姿勢不對,那麼我們應該如何來正確跑步呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 跑步姿...
2017-01-23
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3回答
落枕怎麼辦晚上睡覺,不知道處於什麼姿勢了
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1回答
孕婦睡覺姿勢影響寶寶發育嗎
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1回答
寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路