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怎樣預防妊娠期腰痛?
懷孕為什麼多數會腰痛? 日本研究人員日前研究發現,女性妊娠晚期,其腰部承受的負擔相當於體重增加到2至4倍。東京工業大學研究生院副教授中島求率領的研究小組編制了妊娠晚期女性和未妊娠女性的體形模型...
2011-06-22 -
經期腰痛 必知的11個經期調養方
1.月經期間儘量不要洗頭 如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹幹。 2.月經期間要注意保暖 也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。 3.忌喝冷飲 這已經是很基本常識了,千萬...
2013-11-15 -
三叉神經痛按摩療法
三叉神經痛必須早發現早治療,以免出現劇烈的疼痛讓患者難以忍受,那麼三叉神經痛的治療方法是什麼呢?其實患者可以通過自我按摩的方式進行治療,下面小編就來帶大家一起瞭解一下三叉神經痛按摩療法,相信對大家...
2016-03-28 -
偏頭痛按摩可有效果呢
偏頭痛是一種常見的臨床症狀,偏頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,全身疾病也可有此種表現,其中有些是嚴重的致命疾患,如顱腦外傷、腦出血等,需高度警惕,那麼,偏頭痛按...
2016-03-22 -
偏頭痛按摩有用嗎
出現偏頭痛的時候大部分人都會希望能夠儘快的解決,於是就會開始嘗試各種各樣的緩解方法,按摩是其中之一。但是偏頭痛按摩有用嗎?畢竟按摩不是藥,也不是手術治療等,有些患者會擔心療效,下面飛華健康網小編為...
2016-03-22 -
緩解女性經期腰痛吃什麼好
中醫飲食緩解女性經期腰痛的方法 1、取幹絲瓜筋25克/次。燒湯1碗服用,每日2次,7天痊癒。 2、用當歸6克,川芎2克。沸水沖泡20分鐘後代茶飲。本方中當歸補血調經,川芎活血止痛,故可治血虛...
2013-11-21 -
長期腰痛 如何用藥調理?
腰痛的原因極其複雜,疼痛時間少則幾天,多則幾十年。治療的方法很多,藥物治療是常用的一種。目前臨床上常用的多數是解熱消炎鎮痛藥物,其對大部分腰痛症狀有一定的緩解作用,且方便易得,服用也簡單,幾片藥...
2012-02-13 -
緩解孕期腰酸背痛的小妙招
孕婦日益膨大的腹部,往往會導致腰酸背痛,下面介紹一些緩解腰酸背痛的小妙招,孕婦不防借鑒一下。 1、避免長時間保持同一站姿或坐姿,如果必須一直坐著,也不要一直坐著不動,可以上下擺腳,或做一些簡單的腿...
2013-10-23 -
三叉神經痛按摩能好嗎
三叉神經痛是特別折磨人的,尤其是隨著病情的發展,疼痛會越來越頻繁,越來越劇烈,而對於三叉神經痛的治療,目前也沒有很好的根治方法,所以一般就是儘量的緩解疼痛症狀,而如果長期服藥的話,副作用是比較大的...
2016-04-25 -
偏頭痛按摩什麼穴位
在生活中我們經常會受到偏頭痛的困擾,然而對於這個疾病的困擾,很多人都會選擇忍耐或者是服用一些止痛藥,但是這些都只能是治標不治本,患者千萬不要以為一段時間偏頭痛過去就沒事了,還是應該多加保健,那麼下面...
2016-02-01 -
牙痛按摩哪些穴位
蛀牙、上火、牙髓炎等都會引起牙痛,牙痛發作時往往疼痛難忍,有什麼方法可以快速止痛呢?中醫按摩有很多治病功效,它同樣也可以止牙痛,下面我們來看看中醫按摩止牙痛的方法。 1、 預備式 坐位或站位,全身...
2014-11-25 -
緩解腰腿痛的8個按摩方法 腰腿痛按摩的注意事項
腰腿痛是常見的骨科疾病,很多人會選用藥物治療,但其實中醫按摩也有很好的療效。按摩可以疏通氣血、活血化瘀,促進血液迴圈。接下來就一起看看腰腿痛有哪些按摩方法吧。緩解腰腿痛的8個按摩方法按命門穴:站位或...
2017-06-01 -
女性經期腰痛可能和哪些疾病有關?
對於女性來說,來月經本身不是什麼異常事情,大多數女性在經期或多或少都有腰酸、腰痛的現象。經期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打後,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起月經過多或經期過長,反而使腰背酸痛更加...
2017-06-10 -
孕期腰酸背痛怎麼辦?多喝山藥雞肉湯緩解酸痛
很多懷孕的女性隨著肚子越來越大,都會遇到腰酸背痛的情況,這時應該怎麼辦?其實正確的走路姿勢及合適的飲食能很好的幫助孕媽緩解孕期腰酸背痛。孕期腰酸背痛怎麼辦?隨著肚子越來越大、肚子越來越重,孕媽的身體...
2017-06-12 -
女性月經期腰痛難受?多吃6款食譜緩解腰痛
很多女性在月經前後都會出現腰痛的毛病,嚴重的時候甚至難受得腰都直不起來,非常痛苦。女性月經期腰痛應該怎麼辦?女性月經期腰痛如何緩解?女性在月經前和月經期會腰痛,或者原本的腰痛會加劇,那有沒有辦法可以...
2017-08-11 -
女人長期腰痛好不了 可能是有這些婦科病
腰痛是現在上班族、老人家們的常病,引起腰痛的原因也是各種各樣。一般來說,久坐會導致腰痛,老人家們通常是骨質問題,男人可能是腎病,那麼女人腰痛又是為什麼呢?女人長期腰痛就要特別注意了,你很可能患上了婦...
2017-09-19 -
孕期腰背痛和下肢水腫
對於辦公室懷孕的新媽媽來說,腰背酸痛和下肢水腫也是最令人頭疼的問題之一,這種生理上的不適感往往使她們產生焦慮。其實,要想緩解這種症狀也不難,只要你經常做以下動作,就能舒緩筋骨,減輕腿部疲勞改善水腫...
2016-01-31 -
腰痛的原因有哪些 女性如何遠離更年期腰痛?
女性的腰部一道迷人的風景區,但同時也是健康的敏感區。特別是到了更年期,不少中年女性都會出現腰部不適的問題。那麼,要如何守護中年女性的腰部健康呢? 一、更年期腰痛的原因 更年期腰痛往往隱藏著一些疾病...
2016-05-01 -
孕期這樣按摩 會讓你越來越美麗
在孕期階段,女性朋友的容顏會因為懷孕的緣故而出現變醜的狀況,不僅如此,其皮膚也會異常的粗糙,因此,在孕期,女性更要注重於對肌膚的保養工作,而以下所介紹的按摩方法,就是可以讓大家在孕期變美的方式。 ...
2016-05-16 -
突然胃痛按摩哪些穴位可以緩解疼痛?_胃痛按摩
胃痛按摩哪些穴位可緩解疼痛? 長按內關穴 仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調暢就通了。 長按中...
2016-05-27