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冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟： 01 紅參苓術燉牛腱，做法：紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平，能大補...
2014-09-24 -
春天養胃食療方 蘿蔔豬肚排骨湯消食化氣
春天養生總離不開健脾胃這個主題，今天要介紹的這道白蘿蔔豬肚排骨湯同樣也如此。豬肚營養豐富，具有補虛損、健脾胃的功效，用來煲湯一般會配上白胡椒以壓“膻味”，不過今天就棄之不用，將豬肚經過認真處理，配上...
2011-03-30 -
養胃食療莫入三大誤區
現代人工作壓力大、精神緊張，胃病的發生率越來越高。如何養胃，民間一直流傳著很多“偏方”，但當中有多少是真實有效的，有多少又是錯誤的呢?有專家歸納了日常養胃的三大誤區。 誤區1：喝粥對胃病患者好。...
2014-04-15 -
冬季吃什麼會傷胃 5大類傷胃食物不能吃
冬天對於胃寒體質的朋友們來說簡直是很難熬的，尤其是飲食方面，饑飽失常、飲食偏食、飲食不潔常常引起胃的不適。如果進食了不適宜的食物，胃很可能“罷工”。那麼冬季吃什麼會傷胃呢？冬季養胃食物有哪些呢？...
2017-01-17 -
冬天怎麼吃能養胃 養胃食譜推薦
冬季天氣比較寒冷，為了抵禦寒氣，此時胃口大增，甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔，很容易患上腸胃病。因此冬季一定要常吃養胃的...
2016-12-14 -
備孕期間吃食物什麼可以補精
多吃蛋白質與精氨酸對於男人吃什麼補精子的問題，含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質，比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、...
2016-12-30 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為，南瓜歸脾、胃經，因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以，南瓜是非常養胃的一種食材，尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富，所以功效也特別多樣，...
2016-06-13 -
冬季養胃吃什麼好 養胃食譜推薦
冬季來臨，養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病“三分治，七分養”，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季養胃吃什麼好呢？接下...
2017-01-12 -
慢性胃炎吃什麼好 養胃食譜大全
下面總結了一些慢性胃炎患者的養胃食譜大全，供參考。 1、黃連溫膽湯 取米仁30克，石菖蒲10克，半夏10克，積殼10克，膽星10克，茯苓10克，佩蘭10克，黃芩10克，黃連6克。將上述藥材...
2016-06-02 -
春季如何養胃 推薦養胃食療方
春季如何養胃1學會調節自的情緒《內經》認為：“怒則肝氣乘矣，悲則肺氣乘矣，恐則脾氣乘矣，憂則心氣乘矣”、“怒則氣逆，甚則嘔血及飧泄”等，其實講的就是因為情志失調而引起的發病。如果肝氣不舒服的話就會導...
2015-04-13 -
4大傷胃食物你可知？5大方法讓你養胃護胃
胃病在日常生活中是最常見的症狀胃不好吸收不好，容易導致人營養不良，養胃護胃是當前人們的一大課題，而吃得好不好對不對對於養胃來說是非常重要的，那麼哪些食物對胃有傷害呢？現在一起看一下吧！1、剩飯許多人...
2013-12-23 -
傷胃食物大盤點 養胃護胃少吃18種食物
傷胃的食物有哪些？現在有很多的人在出現胃痛的現狀，但是在這樣的情況下需要如何的面對呢？胃病都是熬出來的，想要有好的胃，有好的胃口，需要從飲食上做起，多吃養胃護胃的食物，少吃對胃有傷害的食物。那麼傷胃...
2013-10-26 -
孕期消化不良怎麼回事 來點開胃食物助消化
在懷孕期間，特別是剛剛懷孕的那段時間，很多的准媽媽會出現消化不良的現象，那麼這到底是怎麼回事呢？孕期消化不良怎麼回事：孕婦消化不良是一種孕期的正常反應，包括食欲不振、噁心和嘔吐等症狀，如果不嚴重是不...
2015-09-05 -
5大最傷胃食物排行榜 4大養胃食療保"胃"健康
隨著生活節奏的加快，很多人選擇速食食品，這樣造成了多數人胃部方面的毛病。 小心某些食物最傷胃 油炸食品：像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾...
2015-09-18 -
秋季到注意胃部防寒 盤點秋季養胃傷胃食物
秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節，要多吃一些養胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點。秋季養胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而...
2014-09-14 -
吃什麼養胃？十二種傷胃食物不能碰！
養胃護胃是當前人們的一大課題，吃得好不好？對不對？對於養胃來說是非常重要的，那麼哪些食物吃了很容易傷胃呢？接下來小編為大家介紹十二種傷胃食物，供大家參考。 1、番茄 番茄的酸性很高，可能刺...
2016-04-06 -
傷胃食物有哪些 保胃養胃要遠離這些食物
胃不好是現代人普遍的毛病。事實上，胃遠比我們想像的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此，為了胃健康，人們在日常生活中要遠離傷胃的食物。那麼傷胃食物有哪些呢？吃什麼保胃養...
2017-03-13 -
孕期養生必吃的7大食物
最佳保胎食物 葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。而菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。因此專家主張早期的兩個月內應多...
2012-05-15 -
胃炎吃什麼食物好 五款養胃食療的方法
得了慢性胃炎，時常沒胃口，吃了難消化、泛酸水、肚子脹，十分痛苦。中醫認為慢性胃炎與長期情志不遂，飲食不節，勞逸失常有關。他建議，日常調養除了要安神靜氣，不妨試試五道“養胃主食”。 1、白術豬肚粥 ...
2016-04-30 -
養胃食物大盤點，孰真孰假？看看你都吃對了沒
現代人由於飲食不規律、工作壓力大，很容易出現胃健康問題，所以養胃成為了關鍵。我們知道的養胃食物有很多，但是，這些所謂的養胃食物真的靠譜嗎？今天就帶你盤點各大養胃食物，看看孰真孰假，只有揭開養胃食物的...
2016-12-24
