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秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了，雪壓後的蘿蔔格外甜，是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎？還有其他的注意事項嗎？ 秋季食用蘿蔔的好處？ 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹，消化不良...
2016-11-02 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟： 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效：維C不但能對抗疾病，而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀，縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
不同季節和人群飲酒養生的方式有什麼區別
四季飲酒養生術 不同的季節，不同的時間，人的酒量有所不同，對酒的品種的選擇也有差異。 1.冬季飲酒 冬季氣候寒冷，冬令進補，宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒，以溫通經脈。少飲啤酒，因啤酒含氣較多，溶...
2017-02-17 -
乙肝患者秋冬季節飲食3則
由於秋季天氣逐漸轉涼，天氣乾燥、變化多端，乙肝患者飲食不當容易發生肝臟損傷，導致病情復發，乙肝患者秋冬季節應該注意滋陰潤肺，推薦下列食譜： 枸杞子蒸蛋 原料:枸杞子10克，雞蛋1只，香油3～5...
2012-09-17 -
雨水節氣養生三要素
一、雨水節氣養生的三要素二、雨水節氣如何注意養生三、雨水節氣養生的注意事項雨水節氣養生的三要素1、雨水節氣養生的三要素1.1、雨水“濕氣重 健脾祛濕食芡實。隨著雨水節氣的到來,貴如油的春雨通常會慢慢...
2017-02-15 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節，每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變，這種改變也影響著我們的肌膚。同樣，隨著每天時間的變化，皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚，這是應該值得關...
2017-02-17 -
雨水節氣如何養生
養生之道網導讀：雨水節氣如何養生？雨水節氣開始氣溫逐漸升高，但冷空氣活動仍比較頻繁，這個時期要特別注意升提的調理和養生技巧。接下來養生之道網和你一起瞭解雨水節氣如何養生。 雨水節氣如何養生 雨水節氣...
2016-04-11 -
秋冬季節需注意 兒童易患10種皮膚病
方法步驟： 01 水痘。症狀：水痘因為其通常在發燒24小時內就會出現皮膚病的四大症狀而被兒童皮膚科醫生稱為 “四世同堂”——斑疹、丘疹、皰疹和結痂。疹子以軀幹為主，呈向心性分部，四肢相對較少。多見...
2014-10-14 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節，也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭疼、眩暈目赤，有此...
2014-07-02 -
大寒節氣寒邪侵襲 中老年人養護要點
方法步驟： 01 大寒節氣要養心——大寒節氣處於最寒，寒性凝滯，寒邪最易損傷人體陽氣。人體氣血運行依賴陽氣的推動，當人體受到外界寒冷刺激時，血脈多收縮阻塞。尤其是在冬季最為寒冷的冬至時節，中老年人...
2017-01-20 -
雨水節氣養生法
一、雨水節氣養生法1. 雨水節氣養生之飲食調節2. 雨水節氣養生之起居保健3. 雨水節氣養生之運動保健4. 雨水節氣養生之穿衣保暖5. 雨水節氣養生之心情調節二、雨水節氣吃什麼食物三、有關雨水節氣的...
2017-02-15 -
季節與氣候不相適應而引起疾病和用藥有什麼關係？
自然界的氣候有正常和異常兩種情況，正常氣候能使萬物生長，異常氣候能傷害萬物，對於人體也不例外。各種季節性疾病的發生，和氣候變化有著密切的關係。季節和氣候應當相適應。例如，冬至節以後60天是雨水節，...
2017-03-05 -
季節氣候的變化要防支氣管炎 慢性支氣管炎的食療方
小兒慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨床上以咳嗽、咳痰為主要症狀，每年持續3個月，連續2年或2年以上。那麼，小兒支氣管炎該如何預防呢？小兒慢性支氣管炎的預防：慢性支氣管...
2015-10-11 -
如何適應深秋季節的氣候 避免身體受寒
導讀：如何輕鬆適應深秋氣候，秋季氣候乾燥，涼氣較大，很多人都很難適應，抵擋不了病菌的侵害，秋季是個容易生病的季節，四季養生網小編推薦大家，堅持秋凍，飲食多以滋陰為目的，來提高身體的適應能力。 ...
2017-03-07 -
春季節氣 喝茶養生
“好雨知時節，當春乃發生”。每年的正月十五前後，就會迎來24節氣中的雨水節氣。雨水過後，氣溫開始回升，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。同時，隨著降雨有所增多，濕度逐漸升高，應注意防寒濕之邪...
2017-03-08 -
咽炎可能會是一些氣候季節因素才導致的
咽炎可能會是一些氣候季節因素才導致的，這是因為一些損害才引起的這個病。那你知道咽炎的病因還有什麼嗎?很多人都想要知道這些問題，下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 咽炎的病因主要包括以下幾點： ...
2012-02-21 -
牛皮癬患者應注意季節氣候變化
牛皮癬其實就是醫學上所說的銀屑病，中醫古稱之為“白疕”，中醫古籍中亦有松皮癬之稱。它是一種常見的慢性皮膚病，其特徵是在皮膚的紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑，好發於頭皮、四肢伸側及背部。 牛皮癬...
2012-03-20 -
咽炎的病因可能是氣候和季節的因素
咽炎的病因可能是氣候和季節的因素，人受凍了，那麼就可能導致這一疾病的發生。那麼咽炎的病因具體有什麼呢?很多人想知道這個問題的答案，下面就讓專家具體解說下。 咽炎的病因主要有下面幾個方面： 過敏...
2011-11-29 -
節氣養生|寶寶如何健康過度季節轉折 內附實用營養食譜
1、勤運動很多媽媽擔心外界細菌較多，容易使寶寶生病，因此不喜歡帶寶寶外出。事實並非如此，適當的外出運動有助於加快寶寶的新陳代謝，加速濕氣排出體外。長期待在家少流汗，反而會導致身體調控濕度的能力減弱。...
2017-05-08 -
秋季養生 季節交替根據節氣飲食防病于未然
由夏到秋，天氣由熱轉涼。秋季要注意養生，早睡早起，注意飲食。在這裡我們要提醒老年朋友和體弱的朋友，雖然說有人提倡“春捂秋凍”，但您還是要根據自己的身體狀況來自我調節，秋季由於陽氣弱陰氣長，腸胃的抵抗...
2016-04-30
