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4個數位助孩子吃得健康吸收好
學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期,一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以,寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食,寶寶才能健康成長。 最...
2014-06-18 -
孩子吃得好長不壯的原因
可能的原因常見者有: 1、營養素不全面。人體所需的營養素有蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽、維生素和水等。如果孩子只吃蛋、奶、魚、肉,而不吃或少吃蔬菜、豆類等,體內就缺乏某些維生素或礦物質,造...
2010-08-26 -
孩子吃黃花菜有好處 需注意防中毒
在孩子的成長發育過程中,需要補充各種各樣的營養元素,這些營養元素是需要通過食物來攝取的。今天,就要為大家介紹一下黃花菜對孩子發育的作用是什麼,千萬別錯過了。孩子吃黃花菜的好處黃花菜也是藥食同源的一種...
2016-09-22 -
經常吃零食可以美容
臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了,要做一個零毛孔美人! 1. 香蕉+牛奶 將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 蛋清+蜂...
2010-06-25 -
吃零食也可抗癌,你吃對了嗎?
大多數人都覺得吃零食不好,但是有些零食有抗癌的作用哦。下面我們一起來看看抗癌的零食有哪些,在今後大家不妨多吃。 1.黑巧克力 最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克...
2016-08-24 -
寶寶消化不良快給孩子吃它,絕對管用!
寶寶消化不良是常有的事,讓家長擔憂不已。其實寶寶消化不良可以多吃一些食物,家長們要注意寶寶消化不良的飲食禁忌。 1.酸牛奶:先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(...
2016-08-24 -
【給孩子吃什麼能夠補鈣呢】
最近幾年,補鈣產品的廣告滿天飛。一邊是藍瓶的鈣,一邊是水果味的鈣,讓想給孩子或老人補鈣的年輕人無所適從。那怎麼樣才是科學的補鈣呢?營養學家建議,儘管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但...
2017-03-07 -
三餐不吃飯吃零食能減肥嗎
核心提示:不吃飯吃零食能減肥嗎?低糖、低卡及低脂點心這些點心吃多了,也可能會暴肥的。富含油脂、奶油、酥皮等零食碰不得。 推薦閱讀:只有15%的人能減肥成功 他們的秘訣到底是什麼 溫馨提示:很多粉絲...
2017-03-08 -
這些家常菜千萬別亂給孩子吃!
家常小菜竟然會是孩子健康殺手!雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危...
2015-02-04 -
春節各種零食要慎選 巧吃零食健康不易胖
春節餐座上免不了各種飲料、糖果蜜餞。這些食物往往都含有較高的糖分和熱量,而營養價值較低,想減肥的朋友請注意不要過多食用。 每100公克的春節零食熱量及脂肪含量: 糕餅類 麻花卷 熱量550大卡 脂...
2015-02-09 -
只吃零食不吃飯也會長胖 腸道菌群被改變
很多粉絲經常看後想再去學習已經找不到網頁,九姑娘建議大家關注微信號“39減肥健身學院”(長按微信號可以複製),發送“成功故事”就可以查看和收藏39減肥達人的健康減肥經驗,還可以獲得免費的飲食運動方...
2017-03-08 -
小孩子吃鮑魚好嗎 食用的方法是關鍵
鮑魚在我們眼裡都是很高貴的海產品,鮑魚的營養價值很高。不少家長覺得鮑魚很貴就很好就會給下孩子吃,那麼小孩子吃鮑魚好嗎?以及鮑魚怎麼做適合兒童吃呢?小編帶領一起一起來看吧! 小孩子吃鮑魚好嗎 做...
2017-03-08 -
“健康”零食也可能不健康, 吃零食方法很重要!
現代人越來越注意飲食健康,家長們對孩子的飲食更是非常關注,因此給孩子準備零食的時候也都會選擇“健康”零食,但事實上,並不是所有的“健康”零食都如同我們想像中的那麼健康。 1.優酪乳 優...
2016-08-15 -
小孩子吃花菜的好處
花菜是很多人比較喜愛吃的,這樣食物的營養價值比較高,吃的時候對身體各方面沒有任何的損害,不過在吃花菜的時候,在對它製作上要進行認識,這樣在吃的時候,才會知道如何製作最佳,那小孩子吃花菜的好處都有什...
2014-08-24 -
青春期少女忌過量吃零食
吃些零食,一般不會影響人的健康,還可以補充些人體所需要的營養素。但是,有些人,特別是一些青春女孩子,養成了吃零食的習慣,一天花生、瓜子不離口,兜裡裝著糖果和幹肉。隨時隨地都在嗑瓜子、吃糖果,這就不...
2017-03-08 -
吃話梅易誘發高血壓 吃零食小心4個誤區
很多朋友喜歡吃零食,殊不知,零食吃的不對會給我們的健康帶來隱憂,所以大家也應該學會正確的食用零食,最大限度地保護自己的健康,不受食品的侵害。吃零食小心4個誤區:誤區一、果凍是一種富含營養的零食。多吃...
2016-05-23 -
糖尿病患者能吃零食嗎?遵循5原則糖尿病患者也能吃零食
糖尿病患者也能吃零食 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=303 heig...
2011-09-28 -
小編提醒:春季給孩子吃鳳梨要注意
天氣漸漸的變暖了,很多媽媽都會給孩子買鳳梨吃。但是寶寶吃的鳳梨一定要經過處理,還要注意觀察有沒有其他不適應的現象。 鳳梨中其實有三種不好的成分,有可能帶來麻煩: 1、甙類,這是一種有機物,對人的口...
2017-03-09 -
小孩子吃什麼開胃 增加寶寶食欲食譜
導讀:小孩子吃什麼開胃?小孩子不吃飯是讓父母最煩惱的事。要想讓寶寶有胃口,多吃飯,媽媽們要給寶寶們吃哪些開胃的食品呢?下面四季養生網小編就來介紹幾種食物幫助寶寶增加食欲。 小孩子吃什麼開胃: 第一...
2017-03-09 -
服用抗癲癇藥會把孩子吃傻嗎
在治療癲癇的過程中家長非常關心的一個問題是“吃藥會不會把孩子吃傻了”。為什麼有這個問題?可能與癲癇病人長期服藥,又常合併有智力低下,誤認為智力低下是服藥所致有關。 癲癇病人有時合併智力低下這是客觀存...
2017-03-09