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最有益孩子補腦益智的食物有哪些?讓孩子更聰明的五類食物
相信很多人都聽說過通過飲食能使人變聰明,中醫認為孩子在飲食上多食用些益智健腦的食物,會讓孩子變得更聰明,下面我們來看看讓孩子更聰明十類食物。 1.鮭魚:含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米...
2012-01-04 -
給孩子補營養的10大誤解
不吃蔬菜就得不到維生素? 如何讓孩子吃得更科學更有營養?在你腦袋裡,或許已經有了一些傳統而且紮了根的“飲食哲學”。可它們也許並不完全正確。看一看,下面的10個說法,以及關於這10個說法的事實真相!...
2011-08-10 -
苦夏來臨 如何科學為孩子補水
隨著天氣越來越炎熱,家長要更加注意為寶寶補水防中暑。但是,小編要提醒媽媽們,為孩子補水也要講究方法的正確性,有些補水的方法也許並不適合嬰幼兒哦。 夏天寶寶補水的方法 每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎...
2013-06-28 -
如何巧用點心給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心,那是一件好事情!因為他們的胃容量較小,活潑好動,易饑餓,並且按每公斤體重計,幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要,點心能彌補他們膳食中不足...
2009-04-23 -
秋天為女性奉上的補鈣時令大菜
點擊進入秋季養生專題 乳酪焗大蝦材料: 原料:大蝦兩隻、馬蘇里拉乳酪絲、紅椒 調料:大蒜、牛至碎、白葡萄酒、鹽、胡椒粉 做法: 1.大蝦洗淨剪去鬚子、背部開一刀去除蝦線,用刀拍一下一會蝦不...
2010-09-14 -
吃什麼可以給孩子補腦呢
能有一個聰明健康的孩子是我們做父母所希望的,當然也離不開我們做父母照顧的是否周到。現在的孩子學習壓力逐漸增大,我們做父母的可以適量的給孩子吃點補腦的東西來緩解孩子的壓力,這也是理所當然的。那吃什麼...
2016-01-04 -
吃什麼能給孩子補腦呢
吃什麼能給孩子補腦可以說是做父母的頭疼大事,都說孩子是心肝寶貝、掌上明珠,每個家庭的父母都想把孩子培養成棟樑之才。現在的孩子壓力也越來越大,為了讓孩子有個聰明伶俐的腦瓜也讓父母煞費苦心。吃什麼能給...
2016-01-04 -
孕媽補鈣時別吃這些食物
隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……絕大多數孕婦選擇補鈣以保證寶寶的健康。為了保證鈣的吸收,補鈣劑不要與以下食物同用。 草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬...
2009-09-16 -
如何幫助孩子認清時間概念?
但是相比起別的事物來,抽象的概念讓父母們不知從哪裡開始解釋。其實從寶寶四五歲期間開始,父母就可以通過看、不斷談論和生活中的運用讓寶寶理解時間的概念了。 這裡有一些小技巧可以幫助您: 1、父...
2012-01-16 -
孩子睡覺時間顛倒需及時糾正
正常情況下,孩子在出生後一段時間就會逐漸養成白天覺醒時間長、夜裡睡眠時間長的作息規律。但有的孩子卻恰恰睡反覺了,就是白天睡眠時間長,夜裡睡眠時間短,與正常的作息規律正好相反。這是孩子還沒有適應晝夜...
2012-07-31 -
孩子吃飯時間過久易損傷牙齒
在育兒問答裡面,很多媽媽提到這樣一個問題:“孩子不愛咽飯,該怎麼辦?”其實,編輯在此想說的是不是孩子愛不愛咽飯,媽媽們更應注意的是孩子一旦長時間地把飯逗留在嘴裡,日久會對牙齒不好。 馬來西亞的牙...
2011-11-18 -
給孩子補營養的10個事實真相
誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養替代品。...
2011-05-02 -
父母要懂四點 為孩子補充心理營養
如果父母沒有給孩子足夠的“心理營養”,孩子將傾盡一生去尋找能給他們“心理營養”的人,而這過程,卻是百般艱辛——你怎能奢望孩子能夠輕易遇到像父母一樣能用生命去無條件愛你的人?而孩子陷入這般難堪的境地...
2012-04-26 -
孩子補腦小心適得其反
智力低下 對症治療可見效 兒童體內缺乏某種物質,可引起智力障礙。如當嬰兒缺乏維生素B12時,除了引起貧血外,還會出現神經系統紊亂,表現為全身不停地抖動,智力發育出現遲緩,對外界反應遲鈍等。甲狀...
2012-07-07 -
高考前吃什麼給孩子補腦
一年一度的高考再過一個多月就要來臨了,對於每位高考生來說,這次的考試至關重要,在這不多的時間裡都在不停地複習、記憶,大腦轉的太頻繁了也要注意休息,同時要注意不腦,那麼,高考生吃什麼補腦呢? ...
2015-04-28 -
孩子補腦吃什麼呢
現在幾乎每位家長都是在想“不能讓孩子輸在起跑線上”,這也是所有做父母的意願,更有的家長為此買了很多健腦食品。其實想給孩子補腦的話,合理的營養搭配才是提高孩子大腦發育的根本途徑,那麼給孩子補腦該吃什...
2015-10-15 -
怎樣給孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶,尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每週都給寶寶安排...
2012-09-19 -
怎樣給你的孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶,尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每週都給寶寶安排...
2012-09-24 -
孕婦補鈣時不能吃哪些食物
隨著孕婦日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,孕婦身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……絕大多數孕婦選擇補鈣以保證寶寶的健康。為了保證鈣的吸收,補鈣劑不要與以下食物同用。 草酸——菠菜、莧菜、竹...
2011-11-22 -
給孩子補充營養關鍵有哪些
寶寶的健康是媽咪爹地最關心的問題,那麼1-3的幼兒如何餵養才是最好的?現在我們就來看這個階段的寶寶餵養關鍵字是哪些,還有正確進行營養補充—— 1-2歲 關鍵字1:發生營養不良 1歲以後,寶...
2012-10-01