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多吃這幾樣家常食物 記憶力超乎常人
人們常會說：“魚的記憶只有七秒”，這實則是表達人們應像魚兒一樣忘記煩惱，快樂生活。而在現實生活中，有誰不希望自己的記憶力強呢?擁有一個好的記憶力是十分重要的。今天就為大家推薦幾種有利增強記憶力的食...
2017-03-04 -
做家常菜的注意事項
燒雞 居家烹飪看似簡單，但有些問題你不可不知，比如炒菜時油溫應控制在多少?是不是真的“油多不壞菜”?“煙薰火燎”到底對人身有什麼影響?做家常菜的注意事項如下： 1、燒肉不宜過早放鹽： 鹽...
2016-06-21 -
警惕家常蒸米飯的3大誤區
你知道嗎？想要米飯又營養又美味，其實是有技巧的，也許你往常蒸米飯的方法是錯誤的哦。在這裡，小編為大家總結一下蒸米飯的常見誤區都有哪些，以及讓米飯更加美味的方法，快來一起看看吧。 米飯的功效與作用...
2016-07-27 -
韭菜炒黃鱔做法 能防治陽痿早洩和調理氣血的家常菜
黃鱔的做法 黃鱔的營養價值 黃鱔怎樣做好吃 黃鱔魚的做法 黃鱔這種無鱗魚受到很多人的喜歡，黃鱔是一種補氣養血的食物，還特別適宜產後婦女吃，可以調理氣血，還可以止血，消化不良的人可以常吃，但是注意黃...
2017-03-04 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
芥菜怎麼炒好吃 芥菜的家常做法大全
芥菜怎麼炒好吃又到了新鮮芥菜上市的季節了，煲湯，清炒都是那樣的好吃。今天就做一道簡單的清炒芥菜，我的做法和別人略有不同哦，多了一道焯水的工序，使芥菜味道更清甜，很適合下... 又到了新鮮芥菜上市的...
2017-03-04 -
炒山藥的家常做法
導讀：炒山藥的家常做法有哪些?山藥是我們常吃的蔬菜，但一直以煲湯、涮火鍋為主，不過，這些都不是最營養的吃法。今天，小編要給大家介紹炒山藥，山藥最營養的吃法。炒山藥的家常做法有哪些呢? 炒山藥的家常...
2017-03-04 -
豆腐乳的家常做法
豆腐乳的做法 主料：豆腐。 家常豆腐乳的特色：帶有鹹味，消香，味鮮，可口，可作佐料。 豆腐乳的做法： (1)豆腐切成5釐米見方、1釐米厚的小塊，成行排放在乾淨的籠屜上，上面蓋一層紗布防塵，使其自然...
2017-03-04 -
鮮活鮑魚家常做法——鮑魚雞湯
鮑魚雞湯用料 鮮活鮑魚5只 雞腿1只 水發香菇4個 大蔥1根 薑2片 操作步驟： 1.雞腿洗淨，放入砂鍋加入蔥薑和香菇，加入兩碗半的水大火燒開後改小火燉上 2.處理鮮活鮑魚，用廚房剪把污穢物去除 ...
2017-03-04 -
夏季煲湯食譜 讓你清涼度過
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，所以很容易感覺到身體乏力和口渴。因此，夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。這裡微微健康網就為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作方法，趕快學學吧，讓您在...
2012-09-28 -
季節更換腸胃也罷工 十道美味家常菜還你好腸胃
如何調理腸胃不好?1仙人掌炒牛肉材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調料適量。做法：仙人掌去皮洗淨，牛肉洗淨切片。小火熱油，油熱後加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均勻後調味即可。功效：仙人掌清熱解...
2015-05-07 -
一種家常菜男人吃完進醫院
一種家常菜男人吃完進醫院1促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。2促使痛風發作因為...
2015-07-29 -
春季滋陰降火吃什麼 適合春季的幾款家常菜譜
適合春季的幾款家常菜譜1竹筍炒肉大家都說“春後竹筍，”在春季，竹筍多發，是春季的當季蔬菜，竹筍是發物，又有生髮陽氣的作用。在春季吃竹筍，可以養陽，用豬瘦肉炒竹筍，一方面瘦肉蛋白質多，而且容易消化，竹...
2015-02-10 -
酸菜魚致癌？五道有毒家常菜的解毒方法
有害食物1：油條 油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩...
2014-11-17 -
切記！家中的這種家常魚不能搭著這個東西吃
魚類是大家都很喜愛的肉類食物，魚類不能隨隨便便跟其他食物搭著吃。搭配不當，不僅會破壞魚肉本身的營養，還有可能給人類的身體健康造成傷害哦。一起來瞭解吃這八種魚忌搭配的食物。 【鯉魚】 鯉魚有健脾...
2016-08-19 -
三高人群宜吃的家常菜
一、三高人群宜吃的家常菜二、三高人群宜吃的水果三、三高人群絕不能碰的食物三高人群宜吃的家常菜1、洋蔥拌木耳眾多食物中,洋蔥拌木耳這道菜是三高人群不能錯過的。木耳是理想的降血糖、降血脂、降膽固醇、降血...
2016-08-18 -
警惕十種“致命”家常菜
嫌疑“犯”：菠菜+酸菜 解讀：吃快腐爛的菠菜可導致亞硝酸鹽中毒。 嫌疑“犯”：胡蘿蔔+酒 解讀：胡蘿蔔素和酒精混合食用，容易引起肝病。 專家說法：“胡蘿蔔下酒”的吃法不利於健康。胡蘿蔔中...
2010-08-04 -
盤點夏季常吃家常菜的有毒搭配
土豆燒牛肉、小蔥拌豆腐、海鮮和水果，這些都是人們夏季喜歡吃的食物，但是大家不知道吧，這些受廣大百姓歡迎的家常菜搭配法竟然可以致癌！ 1. 土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不...
2010-08-04 -
家常便飯好粥到 香溢滿庭地瓜粥
地瓜粥 主料： 地瓜 (2細根) 大米 (適量) 調料： 水 (適量) 食用油 (幾滴) 廚具： 無 製作方法： 1、準備材料，地瓜洗淨。 2、地瓜去皮切丁，大米淘洗乾淨，用水泡一小會兒。 3、鍋...
2017-03-05 -
地瓜粥的做法 家常地瓜粥好吃美味
地瓜粥是我們早餐常吃的美食，味道不錯、營養價值高、尤其適合老人孩子吃，那麼大家知道地瓜粥怎麼做嗎?地瓜粥怎麼做好吃呢?今天小編就帶領大家去瞭解一下關於地瓜粥的做法方面的知識。 地瓜粥的做法很簡單，...
2017-03-05
