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補鈣不只能喝牛奶 家常菜做好了也一樣
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2017-01-27 -
幹煸豆角地三鮮 10種常見家常菜正危害健康
在冬天裡有哪些食物吃了會容易導致中毒呢？有些食物並不適合在冬天吃，這一定是要知道的。同時，還有一些最常見的家常菜也同樣是不健康的。在這裡，就來為大家總結一下飲食上最常見的誤區都有哪些吧。冬天吃什麼會...
2017-02-08 -
冬天喝湯 分享5款家常紫菜湯的做法
冬天喝湯可以幫助我們暖胃，紫菜湯是最常見的湯品，做法也有很多種。紫菜和不同的食材搭配做湯就會有不同的風味和營養價值，下面為大家來具體介紹一下紫菜湯的做法都有哪些吧。紫菜的營養是什麼紫菜的1/5是食物...
2017-01-05 -
冬季養生喝排骨湯 推薦四款家常做法
冬日來一碗暖身的湯真是再好不過，其中美味的排骨湯更是簡單又營養，還能充分調動起我們的味蕾。那麼，接下來就教大家幾款排骨湯的做法吧。冬季為什麼要喝排骨湯排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品，無論是紅燒，...
2016-11-24 -
遼菜菜系 三款家常菜譜
鮮紫蘇炒河蜆 原料：河蜆、薑片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬 做法： 1、河蜆用清水浸泡半天至一天，換兩三次水，洗去泥沙； 2、紫蘇葉洗淨，切成小段，或者摘出葉子分開用;再切點薑粒和蒜粒備用； 3、打火把...
2013-03-27 -
海參的家常做法 5種吃法滋補又美味
海參，我想大家都應該聽說過，我想大家吃海參應該都是在飯店裡面吃，大多數的人都不會做海參，今天小編就為大家推薦一些海參的家常做法，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧! 海參的做法一：...
2014-01-08 -
燕窩的做法 10款家常做法美味又滋補
燕窩是一種非常滋補的食品，你知道燕窩怎麼吃才美味又滋補嗎?你想要學習一些燕窩的做法嗎?今天小編就為大家帶來了一些燕窩的做法，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 燕窩怎麼吃 ★木瓜燉...
2014-02-08 -
鮑魚的家常做法 你會幾個
鮑魚作為一道美味，在人們餐桌上出現的幾率越來越高。現在鮑魚的價格也不是太貴，很多人都愛吃鮑魚。那麼，鮑魚的做法你知道多少?家常鮑魚的做法很簡單，以下是小編收集的關於鮑魚的幾種家常做法，希望大家可...
2014-01-03 -
小兒急性支氣管炎怎麼辦 專家常推薦中醫療法
小兒急性支氣管炎很多的家長並不知曉，要通過檢查才能確診，那麼小兒急性支氣管炎要做哪些檢查呢？有哪些治療方法？病原是病毒、肺炎支原體或細菌，或為其合併感染。病毒感染中，以流感、腺病毒、3型副流感及呼吸...
2016-07-30 -
補血的家常妙方？
方法步驟： 01 菠菜炒雞蛋：菠菜含有豐富的鐵質，促進血液再生，雞蛋含有豐富有蛋白質。兩樣同吃能形成血紅蛋白。對補血有很好的效果。 02 紅豆飯，每次做飯時加入適量的紅豆，紅豆有補血的作...
2014-10-23 -
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法1肉末燒豆腐材料：北豆腐500g,豬絞肉200g,香蔥3根，薑3片，蒜4瓣，郫縣豆瓣1大勺，生抽1大勺，料酒1大勺，五香粉少許，生粉1小勺，細砂糖1小勺，食用油適量，...
2017-02-13 -
鱔魚骨頭湯的家常做法
鱔魚骨頭湯的家常做法材料： 鱔魚骨頭、黃芪、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、胡椒粉、味精、蔥、薑、食鹽。 做法 將鱔魚骨清洗乾淨切成段，黃芪、枸杞洗淨備用，香菜洗淨去杆。 在鍋中加入少量食用...
2016-05-15 -
在廚房裡面幹這事，竟讓家常飯菜比外邊更髒！
“外面吃飯不乾淨，在家做才衛生。”大多數人都有這樣的想法，然而，殊不知，如果我們自己在家做飯時很是不講究，很多壞習慣不注意，這樣往往跟外邊的飯一樣，甚至更髒，友們看看你中槍了嗎？ 1、飯前、飯中...
2017-02-14 -
黑玉米的營養價值 黑玉米的家常吃法
黑玉米的營養價值，黑玉米是玉米的其中一種，食用黑玉米可以有很好的美容養生的效果，那麼黑玉米的營養價值有哪些呢?小編給大家講講黑玉米的營養價值。 1、提高身體免疫力 黑玉米中的氨基酸含量特別高，是普...
2017-02-19 -
家常養生粥舒舒服服過個夏日
家常養生粥 舒舒服服過夏日 炎炎夏日已經來臨，如能選食一些藥膳粥，將對防暑降溫、祛病延年、強身健體、保健益壽大有裨益。下面為大家介紹幾款藥膳粥，材料不多，製作簡單，很適合一般家庭，您不妨試試。 ...
2016-05-04 -
家常美味雞蛋羹的做法
雞蛋羹的做法，雞蛋羹是我們最營養又省時的早餐選擇之一。只要短短的幾分鐘時間，就可做出足夠我們身體需求的營養早餐，那又何樂而不為呢？下面我們就來看看這款簡單美味是如何製作的。 雞蛋羹的做法 新鮮雞蛋一...
2012-08-24 -
6句家常話讓你婆婆對你疼愛有加
很多媳婦都認為婆媳大戰是歷史所必然的，就不會去考慮怎樣去搞好彼此的感情。其實這是錯誤的。每個人都有感情，所以當你用心去瞭解就終會有回報。 1、你看上去還是很年輕的 其實，這句話對每一個人都適合...
2012-06-05 -
盤點最討婆婆歡心的6句家常話
1、“你看上去還是很年輕的。” 其實，這句話對每一個人都適合，無論男女老少。當然對於女人來說，更喜歡別人說她年輕，但要注意尺度，不能過分誇張，否則婆婆會認為你很虛假，一定要讓婆婆感覺你是從心...
2014-02-10 -
哄婆婆的幾句家常話
“一種米養百種人”。各種婆婆、媳婦的相處方式有異，但是有一點是相同的，那就是———家常話。無論你是高素質的婆婆，還是沒文化、霸道、小心眼的婆婆，都離不開家常話，而家常話最容易溝通和交流，所以，和婆...
2009-12-01 -
如何做個好媳婦？最討婆婆歡心的6句家常話
婆婆抱怨媳婦這不好那不好，不孝順，媳婦埋怨婆婆管的太多，挑剔太多。雙方鬥得激烈，互不相讓，這是現實生活中，經常出現讓男人頭疼的問題。其實，無論你是高素質的婆婆，還是沒文化、霸道、小心眼的婆婆，都離...
2017-02-21
