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6大注意呵護新生兒安過寒冬
NO.1 溫度溫度應該保持在24℃左右為宜。如果溫度過高，可能引致新生兒體溫升高，出現發燒現象。此時應及時給嬰兒補充水分。如果室溫達不到20℃，可能會使新生兒出現鼻子發堵現象，更重的會出現“硬腫症”...
2016-12-27 -
寒冬過度貪暖小心治病
過分燥熱易致“內火上升” 進入供暖期後，很多人都習慣緊閉門窗，以免影響室內熱度。這樣容易造成空氣不流通，室內燥熱難當，會導致人出現頭暈胸悶、皮膚瘙癢等症狀。 醫生指出，燥熱的空氣環境不但易於細...
2009-12-11 -
讓你的皮膚寒冬不受傷
幹性皮膚 幹性皮膚在冬季更容易乾裂，可以按照以下的方法保養，冬季皮膚乾癢 中醫教你4招>>> 方法1：將半根香蕉搗成糊，加一勺蜂蜜，調勻，塗抹面部，幹了後用冷水洗淨擦乾。 方法2：用兩大勺...
2011-11-09 -
最是寒冬火鍋季 繞過6大禁忌吃出健康
一、吃得太燙 × 表現：很多人吃火鍋，都是把滾燙滾燙的食物一下就放進嘴裡，覺得熱氣騰騰的才是最好吃的，但其實這樣做危害相當大。我們都知道，在口腔、食道、胃的表面都覆蓋著黏膜，而黏膜最容易被高溫所...
2012-12-07 -
寒冬優酪乳佐餐的四大神奇功效
優酪乳不但營養豐富、風味濃郁獨特，而且還具有特別的胃腸道保護和調理作用，尤其是幫助消化易減肥的功效而受到女性的追捧。 不過在這嚴寒的冬日裡，優酪乳佐餐的療效還不止這些呢？我們一起來細數優酪乳四...
2012-12-23 -
寒冬小病藥膳的功效
冬季難免會惹一些小兵上身，那麼小病有什麼好的治療方法嗎？冬季寒冷，氣候異常乾燥，人們很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考： 風熱型感冒藥膳 茶豆飲...
2013-01-08 -
寒冬時節吃豬血有好處嗎
寒冬時節，天氣嚴寒，人的身體往往都是比較脆弱的，因此冬季多食、多補就顯得異常的重要。豬血，作為我們常食肉類動物豬的血液組織，其對於我們人體各項機能的運作也有著很大的好處。 豬血營養豐富，食療可...
2013-01-08 -
寒冬：老人須防肩部受風
中醫認為肩周炎是由於受風寒引起的，所以又稱為“漏肩風”。現代醫學認為，肩周炎是一組疾病的統稱，有不同的病因，但局部受冷受風也是重要的致病因素。由於局部受冷受寒，該處的軟組織僵硬，協調性下降，受...
2009-07-23 -
輕鬆過寒冬需正確清洗羽絨服
一、羽絨服怎麼洗 1、一定要手洗 在羽絨服內側，都縫有一個印有保養和洗滌說明的小標籤，細心的人都會發現，90%的羽絨服標明要手洗，切忌乾洗，因為乾洗用的藥水會影響保暖性，也會使布料老化。而機...
2014-12-25 -
健康吃辣椒好處， 寒冬必備！
在寒冬吃一頓熱騰騰的麻辣鍋是再好不過的享受了！辣椒可以幫助血液迴圈、燃燒體內脂肪等好處，但是某些人還是不適合吃辣，例如患有痔瘡者、腸胃功能不佳、懷孕便秘等等，應該如何吃辣不上火呢？ 一、吃辣的...
2015-10-23 -
【寒冬應該多吃一些紅色的食物】
寒冷的冬天，人體需要更多的熱量來維持各種生理活動。因此冬季應多吃一些高熱量的食物來補充熱量。紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力...
2017-04-11 -
寒冬時節 注意小兒感冒用藥誤區
小兒感冒用藥有哪些誤區呢?下面一一解釋： 誤區1：中藥沒有不良反應 有人認為中藥歷史悠久，性情平和，沒有不良反應，可以隨意服用。但是，科學證明是藥三分毒，不管是中藥還是西藥都有不良反應，所以...
2010-11-03 -
寒冬美白應該怎麼做
在美白這件事上，似乎我們被告知的最多的就是：千萬要小心過敏啊。有的MM太急於變白，使用美白產品後不但沒白，反而出現不同程度的敏感、發炎。事實上，那些號稱“速效”的產品多數含有激素，長期使用會導致...
2012-06-10 -
寒冬季節哪些人更適合吃辣椒
辣椒富含多種維生素，具有開胃驅寒的功效，是人們十分喜愛的食物。但是辣椒好處多，但是如果辣椒吃得多也是不太好的。因此，吃辣椒一定要適量。那麼，辣椒到底要怎麼吃才能吃出健康?寒冬季節已經來臨，那些人更...
2013-08-06 -
肌膚保養應對寒冬考驗
秋冬季節不僅身體會被寒冷所包裹，皮膚也在被寒冬所考驗，乾燥脫皮，失去水潤光澤，這讓很多女性朋友都開始怨聲載道，要想有個漂亮的好皮膚，冬天的護理很重要。今天就來告訴你，不同的肌膚類型，該如何在秋...
2013-01-08 -
寒冬到來，謹防糖尿病併發症趁冷作亂
糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者，更易發生如血糖、血壓升高，從而心肌梗死、腦梗死和腦出血等併發症。 專家提醒，糖尿病人冬季一定要注重保暖，定期監測血糖，均衡飲食，通過適當的鍛煉，提高機體的抗寒和抗病...
2009-12-31 -
寒冬健身的注意事項
在寒冷的冬季我們很多人都會選擇在室內運動，在這裡專家要提醒各位盆友不論是在戶外運動還是在室內運動我們都要注意在運動的時候的注意事項。 晨練不過早 三九天的早晨，氣流淤滯，新鮮空氣較少。《黃帝內...
2013-03-07 -
寒冬健身注意事項
寒冬健身注意事項，在冬季提拿起就變的很冷，因此對於冬季健身尤其是在戶外的朋友們一定要注意以下幾種事項，保證自己的身體的安全和運動的品質。 晨練不過早 三九天的早晨，氣流淤滯，新鮮空氣較少。《黃...
2013-09-10 -
雙冬臘肉蒸鰱魚的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下雙冬臘肉蒸鰱魚的做法。 ...
2016-10-25 -
【寒冬要謹防幼兒呼吸道感染】
冬天由於室內外溫差較大，孩子出門後稍不注意往往易受風寒而患上呼吸道感染。她說，幼兒反復呼吸道感染的原因除少數確因免疫力低下外，許多患兒都是由於家長過度呵護造成的。如冬季過度保溫，不讓孩子出門活動，...
2017-04-16
