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手腳冰涼不容忽視 冬季保暖四妙招
冬天有很多女孩都是手腳冰涼,不論穿衣多少,室內室外總是一樣。手腳寒冷自然而然地增加了人們的惰性,而且寒氣容易借機入侵,導致生病,在冬天怕冷的女孩應該如何對抗嚴寒呢? 手腳冰涼的原因 1.心臟衰...
2012-12-14 -
南方寶寶冬季禦寒四妙招
1、保暖要從腳開始 冬天天氣寒冷,寶寶的小腳丫經常是涼涼的,很容易受涼感冒,因此,給寶寶做好保暖工作就顯得尤為重要了。人的雙腳離心臟較遠,血液供應少,如果受涼,微血管要痙攣,促使血液迴圈量減...
2011-11-16 -
寶寶冬季腹瀉護理原則
12月是寶寶容易出現冬季腹瀉的時期,媽媽要多留心哦。如果,嬰幼兒出現了冬季腹瀉在護理方面就要注意很多細節,這樣才能加快孩子痊癒的速度哦。下面就來看看寶寶冬季腹瀉的護理原則吧。 寶寶冬季腹瀉護理原則...
2013-12-10 -
寶寶冬季睡眠“兩大忌”
冬日寶寶睡眠二忌 冬日因天氣寒冷,睡覺時特別需要注意: 忌門窗緊閉 冬天天冷,許多家庭習慣門窗緊閉。環保部門檢測發現,寒冷季節,一般城市中粉塵、有害氣體密集度最大的地方不是工廠也不是馬路...
2011-01-20 -
小寶寶冬季感冒 須防兩急症
兒童急性中耳炎 也是冬季兒童感冒後的多發病,多見於1~6歲的兒童,人的耳朵和鼻子通過咽鼓管相通,兒童的咽鼓管較短,管腔相對較大,咽口位置較低,走向似一條直線,與水平面交角小,近似水準,因此鼻部和...
2010-06-02 -
冬季保暖的健康養生經典茶!
冬季寒冷乾燥就應該多喝喝茶來驅寒保暖,不一樣的茶對保暖驅寒的功效也是不同的,有的茶既能保暖驅寒還能保護腸胃,這麼好的茶為什麼不品嘗呢?冬季就應該喝喝這些茶才能對身體好,幫助我們在這個寒冬裡快樂的保...
2015-12-10 -
怕冷怎麼辦 盤點冬季保暖小妙招
1、堅持睡前用熱水洗腳。 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確,睡前用溫水泡腳15~20分鐘,熱水泡腳既可預防呼吸道感染性疾病,又能使血管擴張、血流加快,改善腳部皮膚和組織營養,減少下...
2013-12-01 -
寶寶冬季多曬太陽防佝僂病
到了冬天,一些家長發現寶寶忽然變得晚上不愛睡覺了,總是哭鬧不已。冬季寶寶多發維生素D缺乏性佝僂病,專家表示預防此病,要做好防禦戰以防克攻,最為重要的是讓寶寶適當地曬太陽,補充維生素D,以預防為...
2011-12-06 -
冬季保暖小常識 衣服不是穿的越多越好
天氣冷,我們穿的衣服自然就要多一些,很多人認為衣服穿的越多身體越暖和,在室內的時候也要門窗緊閉,睡覺的時候蒙頭睡,這些看起來很保暖的方法其實都是錯誤的保暖方法。 誤區1、衣服穿得越多越好 ...
2015-01-20 -
小心 冬季保暖的4個誤區
誤區1:一運動就暖和 正解:由於冬季天氣寒冷,四肢較為僵硬,所以鍛煉之前的熱身活動非常重要。如先做一些伸展肢體、慢跑、輕器械的練習,等身體微微出汗後,再進行高強度的健身運動。不能在寒冷時突然進...
2010-12-10 -
火自頭上生 女性冬季保暖小貼士
現代醫學認為,腳是人體的“第二心臟”,雙腳遠離心臟,血液供應較少,腳掌上還密佈了許多與人體相通的小血管。因此,一旦腳部受涼,會反射性地引起呼吸道、腸胃道以及其他內臟器官的疾病,並且,很容易引起感冒...
2013-01-03 -
女性冬季保暖 多走多泡腳
又到了一年的寒冷季節,在冬天我們常常會遇到手腳冰冷的情況,那麼在冬季我們應該如何進行保健保暖呢?養生專家指出:不同季節的養生重點也不盡相同,在冬季,人體的頭、腎、肺、足等對氣溫下降會十分敏感,會降低...
2014-01-09 -
孕媽媽冬季保暖 穿衣不要太厚實
冬季孕婦為了保暖,總是將自己裹得嚴嚴實實的,這樣好嗎?其實,這是不好的。下面來看看准媽媽保暖四大準則吧: 一、穿衣不宜過於厚實 寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿著保...
2012-12-19 -
冬季保暖從避寒開始
冬至節氣後,天氣越來越冷,正所謂陰極之至,陽氣始至。這樣寒冷的天氣,給大眾帶來了許多不方便,尤其是老年人,稍不小心就會受到寒氣的侵襲,常會引起舊病復發或新病。因此,冬日保暖應要從避寒開始。 《黃...
2011-01-24 -
冬季保暖被子的選購要點
據瞭解,羽絨被、羊毛被、蠶絲被和纖維被都有冬季的款式,究竟哪種材質的被子最保暖、更舒適?怎樣才能選到適合自己的冬被呢?某家居床品部的相關負責人表示,被子並不是越厚越暖和,被子的暖度取決於多種綜合因...
2011-01-20 -
寶寶冬季發燒
不退燒該怎麼辦呢?難道是吃退燒藥的方法不對,還是根本就沒有選對藥,如何做才是正確的?下面我們一起來看看寶寶發燒時,退燒藥怎麼吃才最有效!寶寶發燒了,媽媽該怎麼辦?雖然我們都不希望、也儘量避免孩子發燒...
2016-12-26 -
推薦:寶寶冬季預防疾病的十款食療粥
學齡前寶寶在冬季最容易得病,例如感冒、咳嗽、鼻炎等。下面小編推薦幾款冬季的營養食譜,幫助寶寶預防常見疾病。 一、紅蘿蔔馬蹄 原料:紅蘿蔔150克,馬蹄250克,大米50克。 做法:將紅蘿蔔切...
2012-11-15 -
冬季保暖不到位竟是痛經罪魁禍首
冬季保暖不到位竟是痛經罪魁禍首1、注意保暖冬季溫差大,女性要隨著天氣變化添減衣物,不要因暫時性天氣變暖而驟減衣服,寒冬或風大的期間出門戴口罩;注意腳部保暖,如果腳部受涼,會降低人體抵抗力,容易生病感...
2016-11-22 -
冬季保暖可以預防兒童腎病
如何預防兒童腎病?這是很多家長都非常關心的的問題,專家告訴我們:目前,寒冷的冬天就要來了,積極的保暖有利於預防兒童腎病的發生,對於兒童腎病的治療也是非常有幫助的,下面我們就來具體的介紹一下: 如...
2010-10-28 -
寶寶冬季皮膚乾燥怎麼辦?
寶寶冬季皮膚乾燥怎麼辦?嬰兒和幼兒在冬季最容易出現皮膚乾燥的現象啦,小編就來推薦處理寶寶皮膚乾燥的高招哦。 一、冬季寶寶皮膚乾燥的原因 皮膚屏障的逐漸形成於妊娠早期,並在出生前逐漸完善。研究發現嬰...
2013-11-07