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寶寶肝火重 導致易睡不著
晚上9點左右，媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉，準備睡覺。到了房間，斑斑一會兒要媽媽講故事，一會兒要聽磁帶，一會兒要喝水，一會兒要上廁所，所有的都做完了，累了，斑斑才好不容易睡著，這時已近10點...
2010-09-06 -
【睡不著覺 需擺脫三種心理】
現在被失眠所困擾的人越來越多。睡眠障礙門診每天都是人滿為患。究竟是什麼奪走了我們的睡眠呢?專家說失眠除了與身體狀況、生活習慣有關，還受心理影響。引起失眠的心理主要有以下3種。>>>如何治療失眠 五...
2017-03-14 -
晚上睡不著覺對心臟病人危害有多大
睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經...
2016-09-27 -
吃這類食物 讓你睡不著覺
編者按：睡不著覺會給人們的日常學習和生活造成嚴重的困擾。睡不著覺可能與你睡前所吃的食物有關，那麼你知道吃什麼食物睡前容易睡不著覺呢?趕緊來瞭解下吧! 導致失眠食物1、芹菜 芹菜是一種天然利...
2012-11-03 -
寶寶睡不安穩是哪些原因
好的睡眠品質對寶寶和媽媽們都是很重要的，而寶寶的睡眠不安是有很多原因的，這需要媽媽們仔細的注意一下，幫寶寶把問題解決了，才能安心舒服的睡覺，今天小編就來告訴大家寶寶為什麼睡不安穩，一起來看看吧...
2015-05-05 -
老年人晚上睡不著覺 如何改善睡眠
生活當中有不少的老年人睡眠品質很差，一到晚上就睡不著覺，而長期睡眠不好對健康影響很大，那麼老年人晚上睡不著覺應該怎麼辦呢?如何改善睡眠呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看看吧! 老人為什...
2017-03-10 -
寶寶睡不好？讓寶寶美夢不失眠的美味食譜
很多媽媽納悶的是寶寶近來也飽受失眠的折磨，不僅睡眠時間明顯減少，有時半夜醒來後要吵鬧很長時間，直到精疲力竭才能重新入睡。寶寶失眠要吃什麼好呢？ 寶寶的生長發育需要全面豐富的營養，因此飲食的多樣化...
2012-11-05 -
寶寶睡不好怎麼辦？防治關鍵重在精神與心理調整
寶寶睡著的時候像天使，可當他睡不著的時候簡直就是個小惡魔，難道孩子也有睡眠問題？兒童的睡眠障礙有很多表現，例如夜間頻頻醒來、睡不安穩、恐懼黑暗、遺尿、囈語、夢遊、睡覺中搖動身體、抓撓皮膚等等。原因...
2011-11-21 -
寶寶睡不好吃什麼？4款食療方調理寶寶睡眠
寶寶晚上睡不好，經常在夜裡驚醒，容易影響生長激素的分泌，導致生長發育緩慢。同時寶寶睡不好還會哭鬧，影響全家人的睡眠品質。那麼如何改善寶寶睡眠？其實飲食對於睡眠的改善有一定的作用，家長可以讓孩子多吃些...
2017-03-26 -
掌握好新生兒睡眠時間寶寶睡不好的因素
新生兒除了吃奶、睡覺、排泄之外，似乎再沒有什麼別的事情，吃飽就睡，睡醒就吃，沒經驗的新爸媽還以為這是孩子患了什麼疾病的表現，事實上，只要新爸媽們能夠對新生兒睡覺的時間有所瞭解，其是能夠掌握一定的規律...
2016-12-21 -
七個不良習慣 讓你睡不著覺
從短時間來看，失眠不足可能導致第二天的精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩，注意力無法集中等負面影響。睡眠不足不僅影響女人的面容，而且還嚴重危害女性的健康，其實導致失眠可能就是你的一些生活習慣。1、就寢時間...
2014-05-22 -
皮肌炎是不是睡不著覺
皮肌炎是不是睡不著覺，失眠的危害不容小覷，需“對症下藥”，我院通過對病因進行精確定位，避免盲目治療、亂用藥、需長期依賴藥物的弊端，結合中醫經絡檢測儀精確定位人體神經系統經絡的運行，並有效檢測患者的心...
2016-03-23 -
哪些疾病讓寶寶睡不好
很多家長時常擔心寶寶睡不好，也不知道寶寶為什麼睡不好，是不是得了哪些疾病，其實有的時候寶寶睡不好是很有可能是一些潛在的疾病在作祟，這時候家長不僅要細心觀察寶寶睡覺的狀態，還應該瞭解一下哪些疾病讓寶...
2013-05-07 -
老年人晚上睡不著覺 到底是為什麼
人類睡眠的時間要占到一天中的三分之一，充足的睡眠才能保證有充足的精力，對於老年人來說，由於體質問題，可能需要更多的睡眠，因此，老年人晚上睡不著覺，可能是您會遇到的問題，下面為您解析其中的原因。...
2013-04-10 -
寶寶睡不安穩家長找原因 這幾個因素要找出
科學早已證實，幼兒生長所需要的生長激素是腦垂體在睡眠過程中分泌的。寶寶睡得好才長得好，這是大家的共識。那麼有的時候寶寶會出現睡不安穩的情況，那麼這是怎麼引起的呢？引起寶寶睡不安穩的原因寶寶吃不夠這也...
2017-05-17 -
經常焦慮睡不著覺？ 焦慮情緒應該如何解決
在經濟壓力和生活壓力非常大的社會背景下，人們的心情都是不平靜的，而焦慮就是這樣滋生的。焦慮的情緒如若沒有解決好，則容易影響個人的心情。那麼人焦慮的時候應該怎麼做呢？充足的睡眠睡眠不足會導致嚴重後果，...
2017-05-19 -
寶寶夜裡翻來覆去 你知道寶寶睡不好的原因嗎
有的家長會發現自己家的小寶寶睡眠品質不是特別得好，晚上總是翻來覆去，是什麼原因導致寶寶睡眠不好呢？寶寶睡眠不好的原因1、餵養不當有些父母總是擔心寶寶吃不飽，睡覺前給寶寶喂較多食物，導致寶寶夜間腸道負...
2017-05-28 -
奇癢難耐！女子被這種小水泡弄得睡不著覺，醫生說這病近期是高發期！
海甯的王女士最近挺鬧心的，因為太癢，她晚上老是翻來覆去睡不好，用手撓了也不頂用，有時候反而更加癢了。 這些症狀已經出現了好幾天了。一開始，黃女士腳底板長出了幾個小水泡，雖然只有幾個，但也是奇癢難...
2017-06-13 -
寶寶睡不好警惕腦損傷 這些異常家長都該知曉
新生兒腦損傷這個名詞對於大家來說並不陌生，現實生活中我們也能見到一些智力發育不全、行動異常、有視聽障礙等問題的孩子，他們不少都是新生兒腦損傷患者。當寶寶睡不好的時候，就要警惕腦損傷了。寶寶睡不好警惕...
2017-07-11 -
孕婦睡不著覺是什麼原因
女性懷孕以後，因為激素分泌以及胎兒在母體當中逐漸的發育，這常常會導致孕婦出現焦慮，另外還容易引起夜間出現頻繁上廁所，這都會影響孕婦的睡眠品質。另外，身體荷爾蒙的改變也會影響准媽媽的情緒導致心理抑鬱...
2018-02-10
