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實用!嬰兒補鐵原則和食物
嬰兒補鐵的最佳方式就是通過飲食,媽媽在為寶寶製作輔食時可以多多利用含有鐵元素的食物哦。 一、嬰兒補鐵原則 過量服用如果用量較大,可刺激小兒的胃腸黏膜,引起腹痛、腹瀉等症狀,嚴重者可發生昏迷,甚至死...
2013-04-12 -
寶寶缺鐵有何“不一樣” 多給寶寶吃補鐵食物
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素,為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。下面我們就來看看,要如何給寶寶補鐵?嬰兒缺鐵的症狀嬰兒缺鐵症狀常見就是面色蒼白、微笑變少;食欲不振、精神倦怠等。面色蒼白大...
2017-02-25 -
小兒秋季食譜推薦
早餐: 雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發糕 25克 中餐: 什錦飯 50克 小白菜湯 午點: 胡蘿蔔 小米粥 50克 晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花湯 秋天,小兒食欲一般來說較好,有利於營養物質的攝...
2009-09-02 -
五種補鐵食物解救痛經女性
五種補鐵食物解救痛經女性1、牛肉牛肉的營養價值極為豐富,每100克的牛肉就含有3.2毫克的鐵質,同時還有20.1毫克的蛋白質。經常食用牛肉還能達到健脾胃的作用。所以並不是要等到經期要才開始大量補充補...
2016-11-17 -
小兒補充維生素b3好嗎?
很多小孩子都有挑食的習慣,平常在家裡不喜歡吃一些綠色的蔬菜,每頓飯都喜歡吃肉製品。平時吃的水果也比較單一,而且水果中含有的維生素和蔬菜中的是不能相提並論的,時間長了,這些孩子體內就會缺少一些種類的...
2015-08-30 -
嬰兒補鉀食譜介紹
鉀元素對於人體機能的正常運轉有著非常重要的作用,人體對鉀的需求量雖然不多,但卻不可取少也無法替代。家長們應該做好孩子的補鉀工作,一般情況下只要家長能夠在寶寶日常的膳食中多添加含鉀的食物,一般不會造成...
2016-12-22 -
嬰兒補鋅食譜大全
瞭解了補鋅的食物有哪些之後,不少家長可能還會煩惱不知如何利用這些食物烹飪出營養又美味的佳餚給寶寶食用。其實,在日常生活中,有很多家常菜式都可以達到補鋅的效果,而且都適合寶寶吃。下面為大家總結了一份嬰...
2016-12-22 -
嬰兒補鋅食譜
不少媽媽都在煩惱給寶寶吃什麼補鋅,其實在日常生活中,有很多家常菜式都可以達到補鋅的效果,而且都適非常合寶寶吃。下面為大家搜羅了一些嬰兒補鋅食譜,爸爸媽媽趕緊收藏並動手學起來吧!蛋黃牛奶糊原料:雞蛋、...
2016-12-21 -
嬰兒補鐵劑什麼時候吃好
嬰兒補鐵劑什麼時候吃好呢?這是很多家長需要知道的。給孩子服用鐵劑,最好是選在每日的兩餐間,這樣既可減少鐵劑對胃黏膜的刺激,又便於吸收,每天服用兩三次,同時口服維生素C可促進鐵質吸收。但是,有一點是需...
2016-12-22 -
4~~12個月嬰兒補鈣食譜
1、雞肝糊[原料] 雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、冰糖各少許。[製作] 將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮10分鐘,取出剝去外衣,放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加...
2016-12-22 -
嬰兒補血食譜
在生活中有很多食物都很寶貴,具有醫用的效果。補血,在平時的飲食中就可以補。下面為大家帶來嬰兒補血食譜,一起來學習一下吧。1、高肝米糊原料:嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法:將嬰兒米粉用溫開水沖調成糊狀,加入適...
2016-12-21 -
最好的補鐵食物有哪些?
對我們來說,身體要不斷的吸收一些化學元素才能保持身體的正常健康狀況。我們最熟知的一種元素就是鐵,還記得小時候媽媽每次炒菜都用鐵鍋,我們會特別的好奇。這時媽媽總會給我們解釋說是為了身體的健康。我們總...
2015-09-17 -
4、5個月嬰兒補鈣食譜:蔬菜泥
此菜營養豐富,有助於身體的生長、造血、通便,並保護皮膚粘膜。嬰兒4個月可開始餵食,每次只給一種蔬菜泥,從1湯匙開始逐漸增加到6-8湯匙。原料:綠色蔬菜、胡蘿蔔、土豆、豌豆各少許。製作方法:1、 綠色...
2016-12-26 -
6個月嬰兒補鈣食譜:牛奶香蕉糊
此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。香蕉有智慧之果的美稱。嬰兒常食此糊有益智作用,有利大腦發育和骨骼的生長。 原料: 香蕉20克,牛奶30克,玉米麵5克,白...
2016-12-26 -
6個月嬰兒補鈣食譜:西瓜豆腐腦
補鈣豆腐豆腐是由黃豆製作而成,根據製作工藝不同,又為分北豆腐、南豆腐、內酯豆腐等,而這個階段的寶寶吃南豆腐最好消化,到1歲左右,南豆腐和北豆腐都可以吃了。營養分析豆腐含有鈣、鐵、磷、鎂和人體必需的8...
2016-12-26 -
服用嬰兒補鐵劑的注意事項
很多媽媽都知道,對貧血的寶寶來說,適當的服用一些補鐵劑是有益的。那麼關於服用嬰兒補鐵劑,家長們要注意哪些注意事項呢?1、補鐵劑不宜在飯前服用。因為鐵劑對胃黏膜有刺激,飯前服,使人難以耐受,宜飯後服。...
2016-12-26 -
嬰兒補鐵吃什麼好?每天需要多少鐵物質?
嬰兒補鐵吃什麼好呢?孩子缺鐵就會造成貧血,這樣就會直接影響到身體健康和正常發育,是很危險的哦。想要給孩子補鐵可以通過飲食來達到目的。在這裡,小編就來推薦為孩子不同的食物都有哪些,一起來看看吧。嬰兒補...
2014-08-08 -
嬰兒理想補鐵食物:蛋黃
鐵是製造血紅蛋白的原料,缺乏時會導致貧血。嬰兒在胎兒期從母體中攝取較多的鐵質,出生後一段時間內因體內儲存著鐵,無需添加含鐵食物。但5-6個月的嬰兒,體內儲存的鐵逐漸用完,因此4個月時,應開始補充鐵質...
2016-12-27 -
什麼是嬰兒補鐵劑
什麼是嬰兒補鐵劑呢?對於新手媽媽來說可能還不瞭解。鐵是一種在人體中佔有著重要位置的微量元素,如果寶寶缺鐵,那麼很容易就會導致缺鐵性貧血。特別是在寶寶6個月到3歲的這段期間。是寶寶缺鐵的最高年齡段。嬰...
2016-12-27 -
嬰兒補鐵劑怎麼吃
嬰兒年紀小,抵抗力差,常常會出現缺鐵的情況,這時候媽媽們就要多加注意,及時給寶寶補鐵,以避免寶寶發生缺鐵性貧血。很多媽媽會給寶寶補充嬰兒補鐵劑,那麼嬰兒補鐵劑要怎麼吃呢?第一,嬰兒補鐵劑的選擇。傳統...
2016-12-27