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經期清火養生飲食訣竅
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。 生理失調易“上火” “上火...
2010-04-15 -
夏日養生飲食有四竅門 吃山藥保健有四吃法
夏季是女性婦科病的高發期，並容易出現復發的可能性。另外在夏季人體的消化系統變得脆弱，所以夏季養生飲食應注重健脾益氣、清熱利濕以及消暑生津的作用，選擇較為清淡的飲食最佳，少食用油膩不易消化的食物。最好...
2014-05-26 -
女性清火養生飲食訣竅
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。 生理失調易“上火” “上火...
2010-05-14 -
養生飲食 巧用檸檬做美味佳餚
秋季的飲食是和夏季不同的，一般，秋季應該是食用酸味食物，中醫認為，檸檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃經。檸檬是秋季很好的飲食食譜配料，我們現在就來為大家講解一下檸檬蒸鱸魚的做法，下面趕緊買個新鮮檸檬試...
2013-08-28 -
健康飲食食譜：晚餐絕不可碰的六種養生飲食
如今，大家的飲食早已不光是為了填飽肚子那麼簡單了，養生、健康、營養、飲食保健已經成為了大家日常飲食最為重視的幾個因素。以晚餐為例，大家若想健康飲食，首先就需要忌食晚上不能吃的食物。那麼下面小編就為大...
2013-08-21 -
冬季養生飲食禁忌
編者按：冬季，大家要注重養生。那麼冬季該如何養生呢?冬季養生的禁忌有哪些?今天小編就為大家帶來了一些養生的飲食禁忌，馬上跟著小編去看看吧! 1、火鍋三不宜 雖然七八分熟的羊肉片吃起來才有味，...
2013-01-30 -
夏至養生飲食四原則 清熱清補多吃苦
夏至養生吃什麼？夏至到，養生中最不能忽視的就是飲食養生。天氣越來越熱，從飲食上著手我們的健康，該注意些什麼呢？夏至飲食需注意幾個要點1、夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯...
2016-06-21 -
冬季養生飲食少不了 熱推十款粥品
根據中醫“虛則補之，寒則溫之”的原則，在冬季膳食中應多吃溫性、熱性、的食物進行調理。那麼這些養生粥有哪些呢？1、桑椹粥：將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥，調入桑椹粒和桑椹汁。通便養胃、消暑清...
2013-10-15 -
小學生怎麼愛撒謊
如果一個孩子經常"說謊"，便會被戴上"品德不端"的帽子，並使家長深惡痛絕。其實，他們說謊的最初原因多在家長身上。如果家長改變一下思路，善待孩子的缺點和現狀，並以身作則，對孩子實話實說，孩子的說謊病...
2008-03-04 -
小學教育心理學 小學生家庭教育的10種方法
小學教育心理學 小學生家庭教育的十種方法?小學生家庭教育的方式方法，是指家長對子女實施教育所採取的具體措施和手段。通常有下列數種： 一、樹立榜樣 榜樣是以別人的好思想好行為來影響和教育子女的重要方...
2014-06-03 -
小學生心理諮詢記錄 孩子的精神壓力源自哪裡
小學生心理諮詢記錄:孩子的精神壓力源自哪裡？在我們的生活中，當我們每一個人處在某種原因面對侵犯者卻不能還擊時，心理往往會想去找一個替罪羊肆意的發洩一通。這種心理活動，其實就為做父母的解釋了為什麼現...
2014-05-29 -
夏季養生飲食 夏季養生飲食吃哪些食物好
夏季天氣炎熱、氣候乾燥，這個時候人們的情緒也會變得更加的急躁，並且也容易出現頭暈腦脹和中暑的情況。如果出現了這些症狀，那就是說明身體需要進行養生了，而身體的一些平衡被打破了。這個時候就需要進行...
2014-07-08 -
小學生羽毛球訓練計畫怎麼樣安排？
小學生想要訓練羽毛球計畫怎麼安排，想要更進一步怎麼樣安排呢？是很多老師都很麻煩的，體育老師想培養一下小學生打好羽毛球，就要合理的計畫好提高，小學生羽毛球訓練對於全面提高學生羽毛球技術、技能和身體素...
2015-08-30 -
“一夏無病三分虛” 立秋養生飲食“四首選”
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循秋季養生八字訣的原則：潤燥、補肺、養陰、多酸。 潤燥首選蓮藕 荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣...
2012-07-31 -
養生飲食：謹記四種菜裡避免放味精
味精是我們烹飪食物中不可缺少的調味品之一，有了味精，可以使我們的菜更加美味。但是味精吃多了對我們身體也是有一定的害處的，有些菜裡是要避免放味精的。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯，醋加得比較多的菜肴不...
2013-08-30 -
中小學生春季“心病”增多
春季萬物復蘇，人體內神經細胞相對比較活躍，大腦對外界刺激也比較敏感，孩子很容易出現情緒不穩定，甚至為了一件恐懼的或者想不開的事情就採取極端手段，給家長帶來恐慌。兒童心理專家指出，相對於其他季節來說...
2009-03-23 -
春季女性的幾個養生飲食原則
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 我們都知道想要更好的達到養生保健作用，那麼日常生活當中的飲食問題絕對是不能夠忽略的，只有我們注重這些飲食保健才可以比較健康，科學地達到養生的目的，而這樣...
2015-02-12 -
秋瓜壞肚 秋季養生飲食4忌
在秋季的飲食，宜多食溫食，少食寒涼之物，以保護頤養胃氣。如過食寒涼之品或生冷、不潔瓜果，會導致溫熱內蘊，毒素滯留體內，引起腹瀉、痢疾等，故有“秋瓜壞肚”之民諺，老人、兒童及體弱者尤要注意。 1、...
2012-10-30 -
乳腺增生飲食應注意哪些呢
隨著現代社會女性在職場的地位越來越重，很多女性都想證明自己並不比男性差，所以她們在工作中的那股拼命勁也是不輸男性的。可是這也就大大減少了她們對自身護理的時間，從而就非常容易引發乳腺增生的一些病症。...
2015-12-24 -
小學生健康小知識 養成好習慣有益健康
小學生是祖國未來的花朵，更是每個家庭的重心，應該需要多加呵護才能健康成長。小學生由於機體各方面的發育還不是很完善，因此很容易遭受各種病菌入侵導致各種疾病的發生。掌握生活中常見的健康小知識，對預防小學...
2014-05-26
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1回答
小學生眼外傷後診斷區別？