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飯後的這一小時竟如此重要
吃完飯後太撐,老人就想出去走走,不是說飯後散步能加快腸胃蠕動,促進消化,應該是一件很“養生”的事。其實我們認為的這些“養生”有時卻對身體造成了傷害。 飯後立即散步 常聽老人說“飯後百步走,活到...
2016-04-15 -
春季嬰兒曬太陽別超半小時
春季皮膚過敏高發 嬰兒曬太陽不宜超半小時 春季一到,不少性急的媽媽都要抱嬰兒出去曬曬太陽,因為曬太陽不但能享受明媚的春光,還能給嬰兒補鈣。春季是皮膚過敏的高發季節,且看似溫和的陽光比夏天火辣辣的太陽...
2011-03-31 -
足療保健 一個小時“足”夠健康
編者按:現在很多足療店在利益的驅使下,頻頻推出各種足療保健“套餐”,並宣稱足療的好處會更明顯!但是,長時間的刺激對身體會造成傷害。所以做足療也要掌握好一個度,那就是一小時。 足療保健 一個小時...
2012-08-02 -
睡足7個半小時 不節食自然瘦
睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法,主要是通過睡眠時間和睡眠的品質來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪,使其燃燒,促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素,以指導身體把脂肪轉化為能量。 一、睡覺中...
2010-08-13 -
一天站三個小時相當於每年跑10次馬拉松
如果你很難抽出時間或者沒有動力去健身房,這種健身方式就很好。一天站三個小時對身體健康的好處相當於跑完十個馬拉松的健康益處。運動醫學研究所健康首席顧問邁克·羅斯茂博士說,官方運動指南不切實際,對於很...
2014-06-21 -
慢跑半小時能減肥嗎
很多人每天早上起來或者是晚上睡覺之前都會選擇慢跑的方式來給自己鍛煉身體,我們都知道,慢跑是有氧的運動鍛煉方式,有氧運動對我們的身體好處有很多,很多人平時工作太忙了,鍛煉都是好不容易抽點時間來鍛煉的...
2015-10-10 -
一天睡幾個小時會短命
早睡早起身體好,一天睡幾個小時會短命?下面小編為你詳細介紹。幾乎每個人在忙碌了一天之後,都要香香地睡上一覺。當然也有活了一輩子不睡覺的人,人要睡覺是一種生理反應,是大腦神經活動的一部分,是大腦皮質...
2017-03-06 -
中毒型菌痢患者會在幾小時內死亡嗎
中毒型菌痢是傳染病領域中,來勢最猛、變化最快的疾病之一,病程應以小時計算。其病理基礎是急性微循環障礙,組織細胞缺血缺氧,導致機體水電解質及酸堿失衡,彌漫性血管內凝血,腦、肺、心、腎、肝主要臟器功能驟...
2017-03-06 -
兒童玩輪滑最好在1小時之內
【導讀】戴著頭盔、腳蹬輪滑鞋,一張張笑臉,成為不少露天廣場旁一道亮麗的風景,然而兒童玩輪滑最好在1小時之內。輪滑已成為新一代青少年的代表運動,下面就為你介紹兒童玩輪滑最好在1小時之內。 兒童玩輪...
2015-01-22 -
24小時開wifi對身體有害嗎
養生之道網:自從無線網路普及之後,相信很多離不開網路的人的路由器都放在臥室,睡覺前玩手機更是常態,那麼24小時開wifi對身體有害嗎?下面養生之道網為您分析24小時開wifi對身體有害嗎,看看吧。 ...
2015-12-28 -
每天睡6小時和8小時的區別 看完你還敢熬夜嗎?
工作忙、應酬多、通宵看電視或打遊戲,很多時候我們不得不“擠走”睡眠來填補白天不夠用的時間,不知不覺間睡眠就欠下了債。很多人抱著僥倖的心理,認為少睡幾十分鐘或幾小時沒啥大事兒,然而,“睡眠債”是會累...
2016-05-08 -
居家老人兩小時一杯水
據科學測定,一個人如果只在室內躺著、看看書報或無所事事4小時,其血液黏度就會自然升高。所以,易患有心腦血管疾病的老人應該經常活動身體,做一些家務勞動或外出走走促進血液迴圈流通。若因某種原因不能活...
2010-07-09 -
坐月子看電視半個小時需休息
坐月子看電視要注視時間,超過半小時需要休息一下,以減輕看電視時,電器和坐姿對產婦身體的影響。專家說:為了媽媽的健康,在坐月子期間最好以休息為主,少看或者不看電視和上網,因為這兩種家電的輻射都比較大,...
2016-12-30 -
煲湯時間不宜過長 1小時最佳
愛美的女性,喜歡喝湯,喝湯既可以美容又養生保健,煲湯也要技巧,才保證湯的美味又營養,下面就跟著小編來看一下吧。 首先,湯裡尤其是餐館的湯裡很容易含有過量的鹽,不但會增加高血壓的風險,還容易引起肥胖...
2012-09-28 -
醫院突然停電5小時 新生男嬰保溫箱裡死亡
12月3日1時40分,獻縣婦幼保健院突然停電,6時30分才啟動應急發電。保溫箱裡一名新生男嬰苦捱5小時後,出現發燒、打噴嚏等感冒症狀。4日,男嬰突然呼吸困難,于5日淩晨在保溫箱裡死亡。家屬稱,停電...
2012-12-10 -
英女子臨產才知道懷孕 6小時後生下女嬰
人們常說女子生下孩子需要懷胎十月,一般情況下,在懷孕初期,很多女子便已覺察到孕期徵兆,但英國一名女子卻對自己懷孕渾然不知,在檢查背痛時才“意外”得知自己已經懷孕,並在隨後6小時後誕下女嬰。 據英...
2012-11-30 -
兩小時內不能同吃的食物
很多食物單吃的益,可要是放在一起吃?那可說不準了,以下食物在兩小時內可不能同吃哦: 羊肉忌西瓜——同食傷元氣 牛肉忌栗子——同食嘔吐 柿子忌螃蟹——同食腹瀉 雞蛋忌糖精——同食中毒 兔...
2010-08-24 -
三伏灸後多久可以洗澡 專家:12小時後
三伏灸後多久可以洗澡 有網友提問,“三伏灸後多久可以洗澡?”專家表示,三伏灸後12個小時內都不宜沖涼洗澡,否則容易造成外邪入侵。此外,三伏灸後可能會引起皮膚起水泡,此時洗澡會對皮膚造成損傷。...
2016-07-20 -
產婦1天多做2小時可恢復身材
研究發現,產婦睡眠不足容易增加體重,不利於產後體型的恢復。這是因為睡眠時間減少將導致激素發生改變,增加食欲,增加減肥難度。建議新媽媽產後堅持適當運動,保持健康飲食,每天多睡兩小時。 根據美...
2016-06-29 -
每天運動一小時可預防帕金森症
據韓聯社報導,瑞典卡羅林斯卡醫學院的一份研究證實,每天運動一小時可以幫助預防帕金森症。帕金森症是大腦調節運動的部位負責分泌神經介質多巴胺的細胞消失所導致的中樞神經疾病,表現為有肌肉僵硬、身體顫動和...
2016-03-21
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3回答
總是心臟下面和左肋骨最下面覺得難受,也不疼,不咳嗽,還憋氣,噁心,打嗝,心臟彩超和24小時心電圖也沒事,心臟,肝膽腎抽血都正常,胃鏡是淺表性胃炎,但是說憋氣難受就難受,是什麼原因啊!問題嚴重嗎?我血壓
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早上起來跳半小時繩後多久才可以吃飯不會發胖
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3回答
糖尿病,腎病,空腹葡萄糖8.17餐後二小時葡萄糖12.00,尿素7.55:肌酐113.0尿素氮/肌酐66.81'總二氧化碳21.2尿酸486.0'尿檢,白細胞950,上皮細胞25尿檢其它都還正常。有雙
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失眠多年,以前每天只能睡3,4個小時,怎樣解決?
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4個月的嬰兒5個小時才吃一次奶正常嗎
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3回答
從小時候到現在34年
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內射後24小時又內射了會不會懷孕
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1回答
早上鍛煉一小時能不能起到減肥效果怎麼辦
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寶寶一歲5個月淩晨5點開始發熱37.1持續了四個小時怎麼辦
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1回答
睡著了把寶寶小手壓到了總共睡著大概2個半小時