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每天運動一小時可預防帕金森症

據韓聯社報導, 瑞典卡羅林斯卡醫學院的一份研究證實, 每天運動一小時可以幫助預防帕金森症。 帕金森症是大腦調節運動的部位負責分泌神經介質多巴胺的細胞消失所導致的中樞神經疾病, 表現為有肌肉僵硬、身體顫動和動作遲緩等。

瑞典卡羅林斯卡醫學院博士以43368人為研究物件, 經過12.6年的跟蹤調查後得出了上述結論。 研究發現, 運動、遛狗、洗車、休整庭院、家務勞動 以及上班時步行到汽車站或是地鐵站等時間加在一起達到一周6小時的人比運動時間不足2小時的人患帕金森病的平均比率低43%。

此項研究結果已經登載在英國神經科學專刊《腦》最新一期上。

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