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教你如何吃甜食不傷牙
近年來，飲食酸，特別是碳酸類飲料，逐漸成為導致現代人牙酸蝕症的主要病因。含糖碳酸飲料的危害也不容忽視，它不僅含糖，還可能導致酸蝕症的發生，具有雙重損害。其次就是各中含糖量高的食物，也是導致蛀牙的...
2013-08-07 -
這五種情況吃甜食有利於健康
運動前的能量供應 人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量。 過於疲勞與饑餓時 這時體內熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比...
2011-08-09 -
常吃甜食胰臟癌風險高九成
研究發現，飲食中糖分的攝入量與胰臟癌發病幾率存在相關性。與從來不喝含糖飲料的人相比，每天喝兩次含糖飲料的人，患胰臟癌的風險要高九成。 還有一些醫學研究也證實：吃進太多甜滋滋的食物，可能加速人體...
2013-11-26 -
破解經期流言：經期不能吃甜食？
經痛是指女性月經來潮時的疼痛，主要分為兩種：原發性經痛和續發性經痛。原發性經痛發生在女性開始規律性月經之時，通常為經期的第一第二天，多數會在兩三天會自行緩解。這種疼痛是由於期間分泌的前列腺素過多，...
2012-10-30 -
吃甜食冷飲不如喝優酪乳
霜淇淋的主要原料是糖、牛奶、雞蛋、奶油或氫化植物油，加上一些穩定劑和其他風味配料等。它的滲透壓很高，完全沒有解渴的作用。但是，霜淇淋含有較高的脂肪、蛋白質、鈣等營養成分，還有一定含量的維生素A、...
2010-08-09 -
常吃甜食變笨？會影響智商的食物！
常聽人家說，甜食吃多了容易變笨，真是真的嗎？貌似不止甜食吃度會笨，這些食物吃多了也會影響智商，一起來看看吧。 五種食物常吃會影響智商 1、甜食 吃糖及含糖食物不僅會增大腰圍，而且損...
2016-03-22 -
吃貨注意了 愛吃甜食易得子宮癌
研究發現，女性頻繁吃甜蛋糕、甜麵包或者甜餅乾的婦女罹患子宮癌的危險增加了42%。研究還發現，每天糖攝入總量超過35克（相當於7茶匙），會導致子宮癌發病率增加36%。《癌症流行病學、生物標記和預防》雜...
2013-10-27 -
常吃甜食增加子宮癌風險
《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麵包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加42%。 瑞典卡羅林斯...
2013-03-16 -
甜食是子宮殺手 少女愛吃甜食易得卵巢囊腫
瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員發現，與那些很少吃甜食的女性相比，每週吃甜食2至3次的女性，其患子宮癌的風險增加33%。如每週吃甜食三次以上，患子宮癌的風險增加42%。 這可不是聳人聽聞。婦科專家們...
2012-11-07 -
低血糖靠不吃甜食可以嗎？
老張已患糖尿病4年，平時口服二甲雙胍和格列奇特治療，血糖一直控制得比較理想。最近有些麻痹大意，近一個月來餐後血糖直線上升，最高達到了12.0mmol/L。他曾經看到過介紹，稱阿卡波糖是降低餐後血...
2011-05-18 -
吃甜食血糖能上去嗎？
病例 老張已患糖尿病4年，平時口服二甲雙胍和格列奇特治療，血糖一直控制得比較理想。最近有些麻痹大意，近一個月來餐後血糖直線上升，最高達到了12.0mmol/L。他曾經看到過介紹，稱阿卡波糖是降...
2011-04-24 -
孩子咳嗽能吃甜食嗎 治療小孩咳嗽偏方是什麼
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥又擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以收到事半功倍的效果。孩子咳嗽時，應注意以下飲食七忌忌寒涼食...
2016-08-31 -
寶寶怎樣吃甜食？小兒過多吃甜食的5後果
甜食是大部分幼兒最喜歡的食物之一。不過，眾所周知孩子過多的吃甜食會損傷牙齒。但是，除此之外，孩子過多吃甜食還會有其他的危害哦。家長要如何控制孩子吃甜食好呢？兒童過多吃甜食的後果“甜食依賴”：由於孩子...
2013-12-29 -
常吃甜食或導致孩子性格怪癖
我們在幼稚園、學校都不難見到一些莫名奇妙煩躁不安的孩子，他們不但性格古怪，而且好動，注意力不集中，學習成績也不好，給家長和老師對他們的教育增加了一定的難度。 是什麼原因使這些孩子的性格變得如此糟...
2011-02-14 -
健身前不可空腹吃甜食，傷身體！
在運動健身前，有一些人喜歡吃些甜食，因為他們覺得甜食不僅好吃，而且還可以讓體內儲備更多的糖原，可以幫助更好的進行運動，其實，這並不是正確的做法，如果在運動健身之前大家空腹隨便吃甜食的話，對身體健康...
2016-03-02 -
得了腮腺炎能吃甜食嗎
腮腺炎是發生在呼吸道部位的感染性的疾病呢，一般發病的孩子和青少年比較多的，是病毒的侵入導致的病症，炎症引發了可能會侵犯身體的各個器官的，這樣會出現不可預料的後果呢，那麼得了腮腺炎能吃甜食嗎?下面我...
2016-10-10 -
吃甜食可緩解產後抑鬱症的現象
產後抑鬱症的原因有很多，不過並非所有新媽媽都會出現產後抑鬱症。新媽媽如果覺得自己情緒過於抑鬱可以吃些甜食來緩解哦。下面首先來看看產後抑鬱的原因是什麼吧。 產後抑鬱症的原因 激素因素：產褥期婦女體內...
2013-08-08 -
三類人最容易便秘：腹肌較弱 愛吃甜食 喝水少
便秘使廢物長期堆積在腸道，令腸道蠕動變慢，影響血液迴圈，不僅使人大腹便便，還會引起各種皮膚問題。特別是以下三類人最容易出現便秘的狀況，並根據不同情況給出了各自的解決辦法。3類人最容易出現便秘腸下垂型...
2014-04-25 -
老年人愛吃甜食 最好選擇吃蜂蜜
人到老年，胃口小了，嘴卻饞起來，很多老人開始喜歡吃甜食。 老人“嘴饞” 吃蜂蜜最好。老人嘴饞主要有兩方面原因。一是隨著年齡增大，胃腸消化功能減弱，每餐飯吃不了多少便覺得飽，有時胃口不好，吃一點...
2010-12-06 -
吃甜食不長胖為啥？時間選對了是關鍵
甜食，一向都是女人們的最愛，但是為了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食，可是心愛的甜食又放不下，那麼怎麼樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢？那就得掌握吃甜食的最佳時間了。 1.疲勞饑餓時吃甜食...
2016-07-18
