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冬季養胃可喝湯 來碗桂棗山藥湯
冬季喝三種湯比較養胃,胃病也是我們身體一種常見的一大疾病,胃掌管著我們的消化功能所以說胃部的健康十分重要的,所以說我們要保護我們的胃,那麼冬季喝哪三種湯可以養胃呢。實際上,胃病的發作是一個漫長的過程...
2017-01-29 -
小小山藥功效多 養胃瘦身還降糖
研究指出,山藥中的粘蛋白可以降低血液膽固醇,預防心血管系統脂質的沉澱,能有利防止動脈硬化。同時,山藥能輔助治療糖尿病,除了容易產生飽腹感,有效控制適量外,山藥中所含的甘露聚糖還有改善糖代謝,提高胰...
2017-02-15 -
還在吃藥養胃?專家告訴你動動腳趾就能養胃
三餐不固定,會傷害你的消化系統,造成腸胃出現問題。中醫專家告訴你,如果你胃本身就不好,那麼,在日常生活中,就應該多加注意健胃了。中醫發現,經常動一動腳趾頭,就能起到健胃效果。一起來瞭解下吧。 ...
2016-08-10 -
什麼中藥養胃
養生之道網導讀:什麼中藥養胃?現在很多人都有不同程度的腸胃問題,胃病是慢性病,要靠長時間的食療調養。平時飲食中加入一些養胃中藥也有一定作用。那麼,什麼中藥養胃呢?看看下面介紹的8種常見中藥吧。 什麼...
2016-02-24 -
吃什麼中藥養胃 推薦十種養胃中藥
養生之道網導讀:說到吃什麼中藥養胃,相信很多人都不知道養胃的中藥有哪些。中藥不能亂吃,一定要對症才能服用。具體吃什麼中藥養胃呢?下麵小編推薦十種養胃中藥。 吃什麼中藥養胃? 常用的養胃中藥有茯苓、白...
2016-08-02 -
春季5種人不宜吃山藥養生
山藥是春季養生保健不能代替的食物 山藥的營養價值 山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一品質紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較紅薯高。 山藥的主要成分是澱粉,其中的一部分可以轉化為澱粉的分解...
2016-04-06 -
山藥的做法 變著花樣吃山藥養生
山藥具有滋養強壯、助消化、止瀉等功效,有很好的養生作用,而山藥的吃法也很多,通常見到的吃法就是山藥湯或者炒山藥。其實除了這些吃法,山藥的做法還有很多,那麼山藥怎麼吃呢?山藥怎麼做好吃呢? 山藥和...
2016-07-27 -
春天吃山藥養生防病 3種吃法營養翻倍
吃山藥養生防病 3種吃法營養翻倍山藥不僅脂肪含量非常低,而且還含有大量纖維素,食用後可以產生飽脹感,從而抑制進食欲望,有助於肥胖者控制飲食;另一方面,山藥的新鮮塊莖中還含有豐富的黏液蛋白,黏液蛋白對...
2015-02-17 -
夏日吃山藥養胃補腎
夏天來了,女性需要養胃補腎,那麼。就選擇山藥最好不過了。山藥具有健脾補肺,養胃補腎,補氣又養陰,的功效,下面微微健康網小編教你怎麼吃法,一起看看吧! 山藥的功效與作用 一、用於脾胃虛弱,食少倦怠,...
2012-09-29 -
吃什麼中藥養胃效果好
胃不好是很多人都存在的問題,主要就是由於平時的飲食習慣不好所致。胃病不僅給患者的健康產生了極大的危害,並且治療起來相當難,需要不斷養胃,才能逐漸得到改善。養胃的方法有很多,像中藥就是一種很不錯的方...
2016-01-16 -
山藥養胃生津 夏季多吃山藥有好處
山藥自古以來,即是一種蔬菜,也是一味良藥。山藥健脾開胃,還有諸多功效,古籍中有多處記載,如《本草綱目》記載,山藥能益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎;清代醫家李修園說山藥能補腎填精;《藥性本草》則以為...
2017-03-08 -
春季吃山藥養生 5種人群不宜吃
山藥是春季養生保健不能代替的食物之一,甜甜的味道受到很多人的歡迎,並且山藥的吃法也有很多。可是,仍然有5類人群是不宜吃山藥的,下面為大家介紹一下有哪些人不能吃山藥吧。山藥的營養價值山藥所含的熱量和碳...
2016-04-05 -
中藥養胃湯的3個配方
1.【處方】 香附 砂仁 木香 枳實(麩炒)各2克 白術(去蘆)茯苓(去皮)半夏(薑汁炒)陳皮各3克 白豆蔻(去殼)藿香 厚朴(薑汁炒)各2克 甘草(炙)0.6克 【功效與作用】 治胸腹痞滿。...
2013-02-27 -
吃什麼中藥養胃 十種養胃中藥
吃什麼中藥養胃? 常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參、淮山、薏米、靈芝、黃精、刺五加、沙參、大棗、甘草等。 1、白術 白術性溫,味苦甘,入脾、胃經,具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效,用...
2015-09-27 -
山藥健脾胃,推薦5款山藥養胃粥!
小米粥="text-indent:2em;"> 山藥味甘性平,其補脾養胃的功效特別顯著,是養胃粥常用的食材,那麼下面我們就來看看山藥養胃粥的做法。讓您在生活中吃的健康又營養。 1.山藥百合大...
2016-02-26 -
山藥養生湯怎麼做
燉排骨="text-indent:2em;"> 山藥不僅美味,而且有很好的養生功效,它富含豐富的澱粉和蛋白質,具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用,不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效,它肉質...
2015-09-17 -
山藥養生粥的功效有什麼
近年來,隨著人們的工作壓力的加大,身體機能的不斷下降,養生粥的食用已經成為越來越多的人每天必不可少的事情。特別是山藥養生粥更是受到廣大朋友的喜愛,其獨特的口感,豐富的營養價值,同時還能美膚養顏。那...
2015-10-10 -
胃不好吃什麼藥養胃呢
有一些人身體各方面都很好,雖然經常出去應酬,但健康狀況並沒有下降。出現胃痛胃酸等症狀,而且吃飯也沒什麼胃口,這是現在大多數人的通病,去醫院看了看,醫生說是這是平常生活不規範導致的,很多人很擔心,?...
2015-11-16 -
山藥養腸胃作用
山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等成分, 有利於人體消化吸收,具有健脾補肺、益胃補腎的功效,主治脾胃虛弱、食欲不振、久泄久痢、倦怠無力等病症。 胃脹時食用,可平補脾胃,改善脾胃的消化吸收功能。 ...
2016-01-15 -
山藥怎麼做好吃 女人巧吃山藥養生
一道成功的菜肴,能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材,山藥經常出現在我們的餐桌上,它的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推...
2016-04-29