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香辣水煮魚片的做法 教你如何在家輕鬆製作
香辣水煮魚片1、魚肉片成薄片,放鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻,然後放適量玉米澱粉抓勻,漿制10分鐘備用。2、來準備五香油,這個油會使水煮魚特別香,可以多做一些... 1、魚肉片成薄片,放鹽、胡椒粉、...
2017-02-27 -
家常水煮魚片做法
“突然想吃水煮魚片,就買了一條草魚,做法很簡單,大家基本都會。” 主料 無輔料 無廚具 無 分類 微辣 煮 廿分鐘 普通難度 把魚去骨切片(切片時候第一刀不要切斷第二刀在切斷,不宜過薄)魚骨切段。...
2017-02-27 -
家常菜:水煮魚片的做法
水煮魚片的做法 原料:草魚魚肉1條、 輔料:香芹100克、平菇100克 醃魚片材料:料酒6克、鹽2克、胡椒粉2克、蛋清1個、玉米澱粉5克 五香油材料:八角2粒、桂皮1塊、香葉2片、小茴香2克、沙薑...
2017-02-27 -
番茄版水煮魚片的做法
番茄版水煮魚片的做法步驟 1.大概要用到的食材匯總圖。 2.熱鍋冷油爆香蔥薑和豆瓣醬。 3.紅油煸出後放入蕃茄。 4.翻炒到蕃茄軟爛後加入開水,魚架,白糖,蓋蓋燜煮到湯汁香濃。 5.然後放入黃豆芽...
2017-02-27 -
綠豆水煮10分鐘可解暑
大家在日常生活當中,要注意夏季的生活調理方式夏季比較炎熱,容易造成人體受到影響,而且還會帶來很多不良後果,平時大家需要注意合理的進行飲食,有效地進行消暑,多吃一些綠豆,避免造成影響。綠豆水煮10分...
2016-09-02 -
水煮毛豆的做法 常見的下酒菜
水煮毛豆是常見的下酒菜,美味可口,老少皆宜。下面為大家詳細介紹水煮毛豆的做法: 水煮毛豆的做法一 材料:毛豆500克;八角適量; 花椒適量; 香葉適量; 桂皮適量; 幹辣椒適量; 茴香適量; 食鹽...
2017-02-28 -
椒麻水煮魚片 麻辣爽口很過癮
平常做水煮魚用油量比較大,最後還要將油燒熱澆到魚片上,固然好吃,但畢竟油脂比較多,相對沒那麼健康。 這次做的椒麻水煮魚片只用了一點點油,麻辣鹹鮮的味道是足夠了,有興趣的小夥伴可以試一下。 主料 草...
2017-02-28 -
教你做香噴噴的水煮牛肉
水煮牛肉是很多人外出吃飯的必點菜,麻辣又香,而且牛肉滑嫩,蔬菜也多,營養搭配豐富。但看起來水煮牛肉很複雜,其實只要掌握以下的烹飪方法,自己在家裡做也可以吃到香噴噴的水煮牛肉哦。 水煮牛肉的做法 原...
2017-02-28 -
水煮牛肉的做法
越熱的夏天越需要重口味! By 蕾拉REIRA 用料 牛肉 400克 油麥菜 2棵 香芹 2根 青蒜 1根 小蔥 1根 生薑 1塊 蒜瓣 4瓣 幹辣椒 適量 鹽 1茶匙 薄鹽生抽 2湯匙 糖 2茶...
2017-02-28 -
帶皮吃的水果吃了好嗎 哪些果皮不能吃?
這些水果的皮我們可以吃嗎帶皮吃的水果梨皮清心潤肺、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇,可以降血壓、橘皮富含大量維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素,可以開胃化痰生活中,很多水果如梨子、番茄、...
2014-10-29 -
蘋果帶皮吃能保護記憶力
蘋果和蘋果皮的營養價值都是什麼呢?也許會有很多人擔心蘋果皮上有農藥等有害物質,在吃之前都要削皮,可是你知道蘋果皮的營養都是什麼嗎?小編要告訴大家,蘋果皮的營養價值也是很高的。 蘋果的營養價值 ...
2016-08-12 -
沸水煮雞蛋容易老 吃雞蛋可別犯這8個錯
吃雞蛋常犯八個錯1用碗或灶台邊緣敲破雞蛋選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。2沸水煮雞蛋儘量不要將雞蛋放入沸水中煮,...
2015-01-29 -
常吃水煮魚 健康受到哪些傷害
水煮魚是涮菜中非常經典的一類食物,不僅味道鮮美而且在冬季食用是非常受歡迎的,但是其實經常吃水煮魚並不像我們想像中那麼好,有關養生專家表示說其實經常吃水煮魚對我們的身體健康非常有隱患的。 1、辣...
2013-07-03 -
水煮蛋竟然可以減肥
節食這個方法希望大家不要想,節食是對身體有害的,可以通過攝入低熱量的食物和運動來減肥達到健康減肥的效果,水煮蛋也是減肥的好幫手,可能很多人並不知道它的減肥效果,並認為它的熱量較大,還是自己讓小編就...
2016-08-05 -
蔬菜養生很重要 這5種食物千萬不能帶皮吃
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的,而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的,因此我們很多人就以偏概全,什麼蔬菜水果的皮都是吃的,但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易死引...
2016-09-08 -
陳皮泡水喝的作用 喝陳皮水有什麼好處
說到,陳皮,很多人想到的第一食用方法,就是陳皮泡水喝。的確,陳皮水的功效很多,生活中很多人食用陳皮也是這麼來使用的。那麼陳皮水的作用究竟有哪些呢?這要從陳皮的功效說起,下面我們就一起來探析下,來...
2016-05-26 -
這物帶皮吃補血生髮效果才好
這物帶皮吃竟能補血生髮1花生皮:補血有個謎語,叫“麻屋子,紅帳子,裡邊養個白胖子”,謎底就是我們平時吃的花生。花生營養價值很高,被譽為“性價比最高的堅果”。可很多人吃炒花生的時候,習慣把那層“紅帳子...
2016-04-28 -
醫生病了用清水煮一物竟好了
醫生病了用清水煮一物竟好了水煮香菜做法:把香菜洗淨,切成小段後清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切小段,然後煮沸10分鐘,過濾出清水後每天喝一杯,會把你腎臟所積累的鹽和其他毒素排出來,堅持喝一段時間後你...
2016-09-02 -
幾種食物帶皮煮著吃,專治疑難雜症
大家似乎習慣了,吃東西前都需要剝皮。不過下面這些食物,煮的時候千萬別剝皮,不然太浪費! 水煮毛豆 做法:把新鮮的毛豆,加適量鹽、茴香,清水煮開後小火燜5分鐘即可。 1防動脈硬化 ...
2017-01-13 -
銀杏紅薯等食物帶皮吃致中毒
你一定聽說過,果蔬皮中含有豐富的營養物質和活性成分,因此,要連皮吃蔬果,人體才能全部吸收。這麼吃看似攝取了食物的“全部營養”,可一些“不安分子”也有可能混跡其中,被一起吃下肚中。土豆燉牛肉、地三鮮等...
2012-09-28