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常吃這些食物讓臉變小
巴掌小的臉是最上鏡的，很多明星為了能讓自己的臉變小，採用各種方法進行把臉變小，民眾們也隨之跟風。以下有六種食物幫您解決臉寬的問題，讓你擁有精緻的小臉。 臉寬臉胖的原因：第一種屬於下頜角或顴骨顴...
2012-09-30 -
女性補氣血應常吃這些水果
白蘿蔔n="center"> 女性其實補充氣血的時候不一定要喝中藥或者吃補品的，有的時候我們補充氣血我們可以吃很多的水果的，下面我們就給大家說說常吃哪些水果可以補氣血吧。 蜜棗 性味甘、平...
2013-08-09 -
經常吃這些食物，癌症就離你“很近”了
薰制食品：如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。 油炸食品：煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等...
2017-04-13 -
冬天常吃這些水果會中毒
冬季吃這些水果會中毒 “反季節水果相對于應季水果的價值在於吃個新鮮感，而不在於營養。”那些色彩斑斕，明亮誘人的反季節水果往往是在大棚裡種植出來的，其該有的日曬、風吹及土壤水平，均與應季水果不同。所...
2010-12-22 -
常吃這些食物幫您減少吸煙的危害
吸煙者和經常吸入二手煙的的朋友，有一些食物可以減少尼古丁給您帶來的危害您瞭解嗎?隨小編一起來看看怎樣減少吸煙的危害。 清咽潤肺： 蘿蔔、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等。具有生津止渴、清...
2013-01-03 -
美白常吃這些食物
豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。 白蘿蔔： 中醫認為，白蘿蔔...
2012-05-25 -
緩解皮膚乾燥，常吃這些皮膚增水分！
進入冬季天氣乾燥，人的皮膚開始出現如脫皮等乾燥的現象。皮膚乾燥對人的生活造成了一定的影響。秋冬季節我們應該如何緩解皮膚乾燥呢？下面小編介紹緩解冬季節皮膚乾燥的食物。 1、櫻桃 櫻桃是出...
2015-11-06 -
保養皮膚的食物有哪些？常吃這些皮膚更細膩！
很多女性為了增強護膚效果，濫用護膚品，最後適得其反。其實可以通過日常飲食保養皮膚，不用可要注意方法哦。下面介紹對可保養皮膚的食物有哪些。 水。大家都知道喝水對美容的重要性。每天要喝足夠的水...
2015-11-06 -
冬季手腳冰涼，常吃這些食物幫你暖身！
冬季天氣寒涼，很多人會有手腳冰涼的情況，尤其是女性。冬季手腳冰涼可以通過飲食來調理，下面我們一起來看看冬季手腳冰涼的食療。 1.蘿蔔 長期作息不規律、缺乏運動以及心肺功能不好的人，也是...
2015-11-09 -
孕婦貧血吃什麼補血好 常吃這些能補血
懷孕期間孕婦所需營養大大增加，如果不及時補充營養或者吃得不對的話，很容易得貧血；孕婦貧血的症狀表現為面色蒼白，脫髮，水腫，全身乏力。貧血對孕婦健康和胎兒健康有很大的影響，孕婦重度貧血會造成流產，胎兒...
2017-04-17 -
脫髮，常吃這些食物緩解效果好！
在洗頭或者梳頭的時候，不經意間發現頭頂上頭髮變少了，還會有很多頭髮掉下來，而且發質也變得糟糕了，成為大家常提起的脫髮，很多人都在鬱悶我平時挺注意的，怎麼能會得上這樣的疾病，所以大家都不斷地尋找治療...
2015-11-10 -
常吃這些食物等於給自己下毒！
早我們日常的生活中有形形色色的蔬菜水果，他們營養豐富，味道鮮美，可是大家要明白的是有些蔬菜天生就帶有毒素，所以我們一定要認清他們那麼哪些食物有毒素呢?本身有毒的食物大家知道哪些呢?下面小編就為大家...
2015-11-12 -
口臭太尷尬！但很多人不知道，常吃這些東西會加重口臭……
口臭在我們日常生活中是一件令人尷尬的事情，有些人認為，吃點薄荷糖就能緩解口臭，但其實薄荷糖並不能緩解，反而會加重口臭。除了薄荷糖之外，還有一些食物，吃了會加重口臭。 1、酒 酒精是一種利尿劑，...
2017-04-19 -
胃病三分靠治七分靠養，老胃病常吃這些食物，才是治療的最好藥物！
為什麼現在得胃病的人那麼多？而且越來越年輕化？只因人們生活節奏快、工作忙，時常導致飲食不規律從而引起胃病。胃病患者最需要注意的就是吃這方面，那麼胃病該吃什麼好呢? 1、水果--- 金橘、鮮荔...
2017-04-23 -
經常吃這些，養好你的胃！
南瓜山藥粥 主料 大米20g、小米20g、南瓜50g、山藥50g 輔料 枸杞適量、冰糖適量 步驟 1、首先將南瓜切成小塊，山藥切成小塊。 2、鍋中倒入小半鍋清水，水開後下入小米、大米，大火燒開，轉小...
2017-04-25 -
愁白了少年頭？常吃這些食物擺脫“少年白”
愁啊愁，愁白了少年頭。如今的時代，很多人年紀輕輕的頭髮就已經變白了，“少白頭”是件非常令人煩惱的事情。很多人會覺得沒辦法了，只能去染髮，而染髮會對人體造成巨大的傷害，其實食療是可以改善白髮的。推薦一...
2017-04-28 -
老中醫：女人身體濕氣重，身體的這個部位就越大，常吃這些食物就能調理！
先看看濕氣的主要症狀吧 1、小肚子大 小肚子大就是常見的水腫，因為脾濕就會引起這種症狀，就是肚子處比較大，其它的地方都正常，但是這種情況不重視的話，還是會慢慢成為肥胖的。還有就是這種“胖子”本身就...
2017-05-13 -
這5個壞習慣最傷肝！常吃這些食物可緩解
日常有很多小習慣，一不小心就會傷到我們的肝臟，那傷肝的習慣有哪些？如何養肝？飲食養肝是其中一個重要方面，那麼，吃什麼可以養肝補肝？中醫認為，以味補肝，食醋為佳；以肝養肝，巧食雞肝。5個習慣最傷肝睡眠...
2017-05-30 -
腎氣不足更易脫髮 常吃這些食物可緩解
頭髮就是外在美的關鍵因素，有些人的頭髮又黑又亮，但有些人比較可憐，頭髮又軟又細，最關鍵的就是脫髮。脫髮不但會影響你的外在美，而且最嚴重的就是影響你的自信心。下面，我們就來說說如何脫髮的病因以及如何導...
2017-06-02 -
四十歲的阿姨“肌膚”看起來像二十歲小姑娘，原來常吃這些食物！
常說“歲月不饒人”，臉上的皺紋一般會體現一個女人年齡，到了一定年紀，臉上會開始慢慢出現細紋，逐漸加深變成皺紋，對於女性來說，除了日常做好各種護膚的流程外，在飲食上也可以注意，多吃這六種食物，可以...
2017-06-04
