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男人也要排毒?男人排毒的常見蔬菜
你知道嗎?男人也是需要排毒的。雖然,排毒通常都是女性朋友的養生方法,但是,男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復蘇的春季就更加需要排毒了。在這裡,一起來瞭解瞭解男人排毒的常見蔬菜都有哪些吧。男人需...
2016-03-23 -
教你常見蔬菜的挑選竅門
望:看看蔬菜外觀是否新鮮、鮮豔。 聞:聞一聞蔬菜是否有農藥味或其他異味。 問:問菜農蔬菜的採摘日期。 切:親手對蔬菜捏一捏,摸一摸,堅實、挺拔者多為好。 幾種常見蔬菜的挑選竅門: 番茄:經過催熟的...
2017-03-09 -
胃不舒服吃什麼菜好,6種常見蔬菜不會錯!
胃不舒服吃什麼菜好?這可不是一個難題,如果是吃撐了可以吃一些助消化的蔬菜,如果是胃病引起的胃不舒服,可以吃一些養胃的蔬菜。下面介紹幾種蔬菜,緩解胃不舒服。 有時候吃多或是吃膩了,或是胃病發作的...
2016-07-08 -
9大常見蔬菜對胎兒不利
孕婦在孕期肯定也是應該多吃蔬菜的。蔬菜含有豐富的維生素,每天人們都應該補充一些維生素在體內。但是我們知道孕婦是特殊群體,在飲食方面和生活方面的要求比普通人都多,在孕期准媽媽吃任何食物的時候都要講究...
2014-06-13 -
七大常見蔬菜防治咽炎
咽炎被很多人認為是“教師職業病”,在生活中老師基本都患有這種疾病。近些年,咽炎發病率也越來越高,一些律師、歌手都患上了這種疾病。咽炎的危害特別大,及時防治就顯得特別的重要,防治慢性咽炎除了要保護...
2014-05-15 -
六種常見蔬菜的飲食禁忌!
蔬菜本是含有豐富營養的東西,但食用方法不當的話,不但吸收不了營養,可能反而會有害健康。蔬菜的6種不當吃法,請大家一定要注意! 餐前吃番茄 餐前吃番茄, 容易使胃酸增高,食用者會產生...
2016-03-08 -
幫助新媽咪催乳的常見蔬菜
產後少乳是困擾不少新媽媽的問題,而合理的飲食不僅能為媽媽們提供豐富的營養,更重要的是能幫助媽媽們治療產後乳汁不下。下面就讓我們一起來看看這些具有催乳功能的蔬菜吧。 金針菜 金針菜又叫萱草花,另...
2012-08-10 -
常見蔬菜的錯誤吃法
1、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬 不要把胡蘿蔔...
2010-08-13 -
10種常見蔬菜錯吃最傷身體
一、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿...
2011-09-07 -
食物提高抵抗力 10常見蔬菜錯吃最傷身體
大家都知道吃蔬菜不僅可以補充大量維生素,而且還能夠提高身體的抵抗力,但是吃蔬菜也是要有正確的吃法噢!下面小編提醒常見10種蔬菜的錯誤吃法: 一、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,...
2011-08-05 -
萬物蘊藏陰陽定律 10大常見蔬菜食用禁忌
世間萬物蘊藏陰陽並行的定律,有黑與白,美與醜,香與臭,食物中也是同時具有正負兩面,畢竟天下萬物沒有百分之百的完美,所以我們要對蔬菜進一步探討,除了能充饑養生外,是否蘊含哪些會傷身的禁忌?我們應該...
2011-06-22 -
冬天排毒養顏的五種常見蔬菜
寒冷的冬季,總是讓人們對美味的食物無法抵擋,可是這就容易讓人囤積脂肪,所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較,儘量吃一些熱量很低的食物,這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉,那麼下面這些冬...
2014-01-14 -
秋季護膚養顏的4種常見蔬菜
1、白菜 白菜便於儲存,是人們冬季經常食用的蔬菜,更是一款超值得推薦的祛痘良品,白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得乾燥,粗糙失去光澤,對於排...
2013-10-05 -
哪些常見蔬菜跟可入藥
大家都知道,平時我們吃的蔬菜,是食物同時也有藥效,尤其是蔬菜的根部。下面就給大家介紹幾種能禦寒祛病的蔬菜根。 茄根:取茄根、石榴皮適量,共研為細末。每次服用6克,每日服2~3次,可治久痢不止。...
2012-12-26 -
4種常見蔬菜汁有哪些功效
在流行健康飲食的年代,營養又減肥的食物備受歡迎,蔬菜汁就有很好的減肥美容功效,而且還有很好的營養作用,那麼蔬菜汁怎麼做呢? 芹菜汁:芹菜味道清香,可以增強人的食欲。在天氣乾燥炎熱的時候,清晨...
2013-07-24 -
對身體好的常見蔬菜水果
要想保持身體的健康運轉,那麼就要在平常的時候多給身體補充各種各樣的營養物質,這樣才能讓身體保持比較健康的狀態。如果不能補充多種的營養物質,對於身體健康來說就不是一件很好的事情。是可能會引發一些身體...
2015-12-24 -
白菜汁防夜盲 常見蔬菜汁食療
在夏季,每人每天吃2—3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對全部機體的新陳代謝過程大有補益,可增進胃液,加強對油膩食品的消化。而這就是番茄汁的保健功效。 番茄中的...
2012-07-05 -
蔬菜吃錯傷不起 常見蔬菜你吃對了嗎?
你知道嗎?我們每天吃的蔬菜也會有禁忌和誤區,並且並不容易避免的。這並不是無中生有哦,今天就要為大家來介紹一下常見蔬菜的錯誤吃法都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。常見蔬菜的錯誤吃法餐前吃番茄。番茄應該在餐...
2017-03-28 -
有益於緩解牛皮癬病情的常見蔬菜
牛皮癬患者在用藥物治療的同時,配合食物療法以調整人體的內環境,從而提高人體防病抗病的能力,常常能起到單用藥物所起不到的作用。若牛皮癬患者在緩解期也堅持飲食療法,對促進皮損的消退和預防牛皮癬復發,都...
2012-08-09 -
常見蔬菜的五種錯誤吃法
一、胡蘿蔔素補充過量 我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生,而且有防癌作用。但是,儘管胡蘿蔔素對人體很有好處,也要注意適量食用。 過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯著病症就是面部和手部...
2013-05-06