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黑豆 女性補血的好幫手
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸...
2010-09-06 -
生活好幫手 牛奶的12個妙用
牛奶營養豐富，味道可口，是大眾最喜愛的飲品之一。但是除了喝之外，牛奶還有很多其它的用途，而且就算過期了也依然有利用價值。小編為你總結了牛奶的妙用，只要你需要，它就可以成為你的生活好幫手。修復裂痕如果...
2014-03-17 -
四大幫手讓你家空氣加倍新鮮
如果你覺得自家的空氣品質有待改善，不妨參考以下為你提供的“換氣妙招”。 專業幫手：空氣清淨機 空氣清淨機能夠過濾空氣中的過敏原及灰塵， 是改善居家空氣品質的專業幫手，不過要注意的是，濾網部分至...
2011-11-14 -
抗癌好幫手：防癌吃什麼
韭菜，很多人很喜歡吃。因為作為調料都是非常香的。比如南方人愛做韭菜炒雞蛋，北方人包餃子餡韭菜豬肉餡的，韭菜雞蛋餡的都是大家最愛吃的。超市里賣這種餡的餃子最快。 韭菜有什麼營養價值呢？ 韭菜也...
2012-02-27 -
菊花 女性養顏美白的好幫手
應用： 1. 油性皮膚： 油性皮膚者在夏天，皮膚經常油汪汪的，不清不爽，甚至導致臉上長粉刺，可以用菊花煎水洗面或調入面膜粉裡敷面，效果還不錯。 2. 粉刺： 粉刺剛剛冒出來時，可用菊花、...
2010-12-17 -
碗筷瀝幹架：廚房除濕好幫手
勺和筷子洗完之後需要瀝幹水分，通常情況下會放在筷筒中，但筷筒有很多小的網格，容易積垢，且不易清洗。也有的家庭把其放在抽屜裡，由於存放環境潮濕且不通風，更容易導致滋生細菌。 採用瀝水架是個不錯的辦...
2010-01-04 -
康復器材中風偏癱康復訓練的好幫手
康復器材中風偏癱康復訓練的好幫手，康復器材可以幫助中風偏癱患者恢復身體的機能，但是很多人不知道在康復訓練時要注意哪些事情，如果操作不合理，可能給中風偏癱患者造成二次傷害，下面咱們就一起來看看康復訓...
2016-02-23 -
抗癌水果榜單曝光告別腫瘤好幫手
最近，電影《滾蛋吧腫瘤君》管是在豆瓣上評分的，還是影院的票房賣座都有不錯的成績。這部漫畫的原作叫熊頓，一個非常年輕可愛的女生，故事講述的是她在患上癌症後積極對抗病魔的過程，她的樂觀精神感動了很多很...
2015-10-21 -
高血壓患者降壓好幫手
根據大阪外國語大學保健管理中心一個研究組的報告，醋對患者相當有益。研究人員讓一組成年患者每天飲用含15到30毫升蘋果醋的飲料，8周之後，這組患者的血壓比另一組未服用醋飲料患者的血壓下降了15到3...
2012-10-25 -
枸杞消炎粥 治療痤瘡好幫手
讀高三的小林陽光健康，在學校裡一直是宣傳部的風雲學長，學習成績也一直不錯，他的夢想就是做一名電視節目主持人。可是讓小林比較鬱悶的是自從高二開始，青春痘就一直困擾著他。雖然青春期的男生長些痘痘也無傷...
2012-06-05 -
“蒸煮燉”防癌抗癌好幫手
1、油煙是致癌物質 據研究表明:這種有毒煙霧的產生與溫度有關。做菜時當鍋內食用油燒到150 ℃時，其中甘油會生成丙烯醛，具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激;當油燒到“吐火”時，除產...
2010-01-14 -
忙人懶人減肥的好幫手
埋線減肥：改良式針灸 覃女士今年36歲，由於整天坐辦公室，加上不愛運動，飲食又不節制，她這兩個月來胖了4公斤。腹部已出現明顯的“游泳圈”，以前合身的衣服全都成了“緊身衣”。現在天氣漸涼，人的食...
2012-02-28 -
春天養生 芹菜是個好幫手
春天氣溫回暖，大地開始復蘇，但是雨水少天氣乾燥這個特點還是不能忽視的。在這個時候養生就需要有一定的技巧和方法，哪些食物適合在春天吃，對身體有什麼好處和營養也是應該瞭解的。春天養生芹菜是個好幫手，下...
2013-07-05 -
有效祛斑小幫手——檸檬水
擁有一個完美的身材及皮膚是每個女性朋友都重視的，可是在看見自己臉上那密密麻麻的斑點時很多女性朋友的美麗夢就破碎了一地。因此，在生活中，有很多的朋友都在關心如何才能夠有效的祛除自己臉上的斑點， ...
2013-04-08 -
木瓜是抗癌好幫手嗎
維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效;木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。 木瓜酵素的妙用 ...
2013-03-25 -
紫菜是補碘好幫手
紫菜是補碘好幫手，紫菜是我們做菜的時候常用到的一種菌藻類食材，紫菜的營養價值非常的高，可以防治便秘，有效降血壓的功效，是常出現餐桌上的海藻類食物，因其富含碘等多種營養物質而備受人們的青睞。 ...
2013-09-02 -
蘑菇是保持身材的好幫手!
蘑菇是保持身材的好幫手!現在，想保持苗條身材的愛美女孩兒比比皆是，而真正的方法卻是少之又少。若是有一種食物很容易讓人產生飽腹感，可以幫助保持身材，那是再好不過了。 近日美國“吃好”網站登出一...
2013-06-05 -
美容蹄花湯 美容養顏好幫手
飲食再也不能只注重數量，不重視品質了，要改以滋補為主。教你做美容蹄花湯，一聽這名字就知道它是美容養顏了。 材料: 豬蹄兩隻，甜玉米一隻，薏仁米一小把，綠豆一小把，紅棗8枚，火腿兩片，八角三...
2013-09-06 -
胡蘿蔔和大蒜是預防宮頸癌的好幫手
中醫食療廣泛應用於眾多疾病的治療，另外一些食療方法可用於疾病的預防，生活中有非常簡單的可用于宮頸癌治療的方法，如胡蘿蔔汁及糖醋大蒜，具體制法及分析如下： 1.胡蘿蔔汁 原料：胡蘿蔔200克。 ...
2012-11-28 -
粗糧是有效防治胃癌的好幫手
癌症一直是危害人們生命的第一大敵，有效的預防癌症是所有人都關心的話題。胃癌作為一種常見的惡性腫瘤疾病，對於胃癌的預防我們所做的研究與分析已經不在少數，從日常生活中入手使我們得出的最根本的結論。人的...
2011-10-18
