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年底壓力大不妨多吃以下5種食物
又到年底,所謂年關難過,每到年底總是有一大堆事情等著要處理,不少白領都面臨著工作生活上的種種壓力,有時難免有不堪重負喘不過氣的感覺,心情難免也很不爽。其實不妨試試從吃方面著手,多吃5種食物助你對抗負...
2016-01-07 -
聚餐吃撐?這五種食物解救你!
假日聚餐、朋友聚餐、家庭聚餐……都市人節奏繁忙休閒時間少,形形色色大大小小的聚餐讓人一不小心就會吃得太多吃撐了。“吃撐了”不但會讓人長胖,還會給身體造成很多危害。現在給大家介紹幾種解決暴飲暴食的食物...
2015-10-31 -
年底相親有秘笈!別嚇跑好姻緣
轉眼又到春節了,對於“恐歸族”中的剩男剩女而言,最怕的莫過於回家被三姑六婆們安排一場又一場的相親。而最近的調查顯示,“有物件了嗎?”成為最讓人討厭的春節問候語。那麼,作為“恐歸族”的你,要如何應對...
2013-02-04 -
年終聚餐喝酒不傷身的九秘訣
喝酒不傷身9要訣!喝酒難以避免。適量喝酒,有益於健康,酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身?相信也是大家關心的問題。 1.不要大口猛喝 要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,...
2011-01-24 -
年底應酬多 喝綠豆甘草紅糖水能緩解酒後不適
酒是逢年過節必不可少的助興之物,親朋好友,都喜歡在推杯換盞間增進感情,一杯杯美酒下肚,總有這樣那樣的不適,常見的是頭脹頭痛。如何緩解酒後的不適呢? 多喝酒者可喝綠豆甘草紅糖水解毒,甘草有解毒...
2012-01-18 -
趙又廷默認最快年底成婚 男人想結婚的五種表現
近日,電影《致青春》主創趙薇、趙又廷及楊子珊齊齊亮相《康熙來了》為他們的電影做宣傳。而在節目中,趙又廷也默認了與高圓圓的婚期最快在年底。而之前,趙又廷的父親在也在節目中透露兒子的婚期“不是今年就是明...
2014-05-10 -
年末聚餐多 十戒讓你遠離胃病
雖然每一種胃藥都在強調自己的制酸能力超強,起效快,可是用過幾次之後就明顯失效了,難道胃痛不應靠吃胃藥? 止胃酸越強越好? 胃藥家庭的最大成員,是控制胃酸的藥物,包括抗酸劑、抗H2組織胺藥物及質...
2013-01-25 -
年後聚餐 首選這5種食物
接下來,小編就為你推薦5大超級營養吃食物,讓你聚餐時備用,多吃。 菇類:菇類口感豐富還不會增加太多的卡路里。許多菇類品種甚至有抗病毒,增強免疫系統以及消炎的功效。某些品種比如香菇,就有降低膽固醇和...
2013-02-17 -
年底加班應酬多 比咖啡更提神的健康食物
疲勞的健康食物" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 通宵無眠之後,你是否總會強烈渴...
2012-01-16 -
年底心情不好怎麼辦
歲末年初,各種年終銷售報表、新年發展規劃、年終測評、獎金分紅計畫紛至遝來,各家單位都開始“算總帳”以辭舊迎新。一邊是無休止的加班,一邊是對春節長假的期盼,不少上班族直言患上了“年終焦慮症”。 ...
2011-01-21 -
中秋聚餐免不了喝酒 10種解酒食物要必備
聚餐必備10種解酒食物 1、綠豆,綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。 2、甘蔗,甘蔗1根,去皮,榨汁服,或者直接咬著吃也是可以的。 3、柑橘皮,將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1....
2016-09-13 -
情感垃圾年底清零十大妙招
年底就要到了,每個人家中都難免有積攢了一年的廢舊物品需要處理。那麼在夫妻之間,是否也會積累往日留下的一些感情垃圾呢?好好整理和清除一下吧,不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、別那麼介意那個...
2009-12-23 -
聚餐喝酒 四種下酒菜吃不得
家人聚會或有朋友來家裡聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢?中醫養生專業人士表示,喝酒時應避免與以下四類食物同食。 一、臘腸鹹肉 一口鹹肉一口白酒,酒的滋味...
2012-07-03 -
五一假日聚餐多 7大食物讓你輕鬆消滯
五一節假日剛過,很多人都參加不少聚餐,而經常在外吃難免消化不良,現在介紹給大家幾種輕鬆消滯的食物,還你健康腸胃。消滯食物1、番茄:番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌症的幾率,它還是最佳的維生素C來源。番茄...
2013-05-02 -
3招幫你趕走年底各種“加班病”
在年底,各種工作聚積在一起,在這種高壓環境下,稍不注意身體容易爆出各種狀況出來。專家認為,此時,更要注意給身體做做“加減法”。加法是飲食作息要儘量保持規律、均衡,還要給身體補充能量;減法是學會忙中...
2011-12-08 -
4款抗輻射食物 讓你年底加班不受電腦傷害
除了核危機,對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。因此,平時針對性的吃些可以防輻射的菜是很有好處的。特別是現在接近年底,加班加點是家常便飯,對著電腦更是輻射吸收得滿滿的...
2015-01-04 -
糖尿病患者聚餐前飲食技巧
糖尿病是我們生活中比較常見的一種疾病。患上糖尿病人對於飲食的控制有著嚴格的要求。那麼當預防聚會的時候該怎麼辦呢?下面提供幾個糖尿病患者聚餐前的技巧供大家參考。 1、喝牛奶時,最好是脫脂牛奶。...
2014-09-10 -
情感垃圾在年底清零十大妙招
好好整理和清除一下吧,不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、別那麼介意那個擁抱,說到底那只是個擁抱 往日情懷之所以有吸引力,大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候,才會更容易表現自...
2009-05-08 -
長假期聚餐進食秋蟹有技巧 三不宜你要知
蟹不能與茶水、柿子一同食用。在吃蟹時和吃蟹後一小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,均不利於消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉;蟹肥正是柿熟時,而柿子性寒,注意不要混吃,因為柿子...
2012-09-29 -
南瓜雞蛋餅的做法,聚餐必備
不知道有沒人親自做過南瓜雞蛋餅,它可是很多人去飯店吃飯的必點之物啊。有些人會做,並且喜歡那它做早餐。到如果早上不想吃得油膩而且時間不太夠的話,大可以下班後晚上嘗試做一下呦。 小象仔 ...
2017-03-27