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適合老年人吃的食品
老年人的健康一直是很多人關心的問題，不僅僅老年人本身關心自己的健康，作為晚輩當然也希望老人的身體可以健健康康，安享晚年。也是因為這樣的原因所以對於老年人來說，更好注重健康。而身體的健康和飲食息息相...
2014-04-22 -
補血去痛經的美膚食品
1、薑汁薏苡仁粥材料：乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。2、烏梅...
2016-12-05 -
高纖維食品會導致女性不孕
高纖維食品會導致女性不孕 美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查，最後得出結論：全麥麵包、通心粉等高纖維食物的攝入，會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。 研究人...
2010-06-29 -
常見食品安全問題
常見食品安全問題1什麼是食品安全食品安全是指食品無毒、無害，符合應當有的營養要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。2什麼是飲食風險風險可簡單地理解為人所不希望發生的事件的發生概率或機會...
2013-12-11 -
健康食品這樣會“煮”出毒來
健康食品這樣會“煮”出毒來1忌高溫長時間煮綠豆因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對人體有害。2忌不銹鋼或鐵鍋熬中藥。因中藥中含...
2013-12-30 -
發胖食品和街邊燒烤害人不淺
發胖食品和街邊燒烤害人不淺1燒烤類食品燒烤類食品：這類食品我們很多人經常吃，不管夏天、冬天都很受歡迎，平時和朋友聚會也經常吃，燒烤類食品含致癌物;導致蛋白質炭化變性，會損壞我們的肝腎。2餅乾類食品（...
2013-12-30 -
秋季養生保健的最佳食品
秋季氣候乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮臉乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療...
2016-09-12 -
運動有利於銀屑病的康復
生命在於運動，這對於銀屑病患者也不例外。我們鼓勵銀屑病患者進行適當的運動和鍛煉，因為運動特別是戶外運動,對病情的穩定和康復有很多的好處。 首先，運動能夠增強體制，提高人體對各種疾病的抵抗力，減...
2016-01-14 -
運動骨折急救法 康復飲食要保障
對於骨折病人，除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀之外，其餘時間裡大多沒有全身症狀。但為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應該根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配合以不...
2015-11-27 -
運動有助於牛皮癬患者康復嗎？
運動有助於牛皮癬患者康復嗎?這是個值得探討的問題，運動有助於牛皮癬康復這裡面有沒有科學依據呢?對於健康，誰都想健康，一個好的身體可以讓身心都保持一個興奮狀態。那對於患者來說亦不例外，所以患病之人最...
2016-01-04 -
如何對待強化食品
現在生活中我們無時無刻不和強化食品打交道，然而強化食品類型繁多，既有強化A、B、B2、C、D等維生素的強化食品，也有添加鈣、磷、鐵等礦物質的強化食品，還有添加蛋白質如賴氨酸、蛋氨酸等的強化食品。強...
2016-09-01 -
頭髮分叉吃什麼 多食富含蛋白質的食品
導語：頭髮分叉吃什麼。頭髮分叉是一種很普遍的現象。很多人認為，頭髮出現開叉的現象，就應該對頭髮加強護理，通常採取的辦法就加強洗護，但是頭髮開叉斷裂怎麼辦的問題並不能單單靠頭髮護理就解決的，還必須要...
2017-02-27 -
糖類食品能夠加速女人衰老的速度
幾乎可以說所有的女性朋友都喜歡甜食，她們永遠都無法徹底的拒絕甜食的誘惑。但是大量的甜食對那些女性朋友的身體是不好的。如果你想讓抗老保養效果好一點，那麼你一定要少吃糖、多運動，只有這樣你每天看起來才...
2016-08-29 -
吃什麼食品補鈣 補鈣效果好的食物推薦
導讀: 有很多人補鈣會選擇鈣片，其實並不需要這麼麻煩，我們日常生活中一些常見的食物就是補鈣的良品，接下來小編就來為您細數，那些能為我們補鈣的食物，希望能幫助到您…… 芝麻醬 不說不知道，很多人會認...
2017-02-27 -
膨化食品有什麼危害
膨化食品有什麼危害 四季養生閱讀配圖 膨化食品以其特別的口感和味道深受人們的歡迎，不管是小孩還是一些成年人，都很喜歡，但是你知道嗎?膨化食品的危害很大。那麼，膨化食品有什麼危害? 膨化食品有什...
2017-02-27 -
垃圾食品讓你失去記憶
吃高脂肪加工食物的危害已經被多項研究證實，美國加州大學聖地牙哥醫學院新研究證實：加工食品裡的反式脂肪會嚴重損害記憶。 該研究由加州大學聖地牙哥醫學院的碧翠斯·戈洛姆博士領導進行，研究人員針對10...
2016-09-26 -
春季必吃的最佳美容食品
春天來了，天氣轉暖，萬事萬物都漸漸地蘇醒，我們的肌膚也不例外。別以為，度過了氣候惡劣的冬季，我們就可以偷偷懶，放鬆對身體肌膚的養護。沒有醜女人，只有懶女人，看看女人春季首選美容(美容食品)養顏食物...
2012-09-28 -
慢性乙肝患者合理飲食有助於康復
合理飲食不僅可以給患者提供做有效的營養攝入，還能幫助患者增強抵抗能力，是非常重要的輔助治療措施，慢性乙肝患者應及時調整飲食。 1、足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利於肝細胞損傷的...
2012-10-24 -
太極拳運動療法可有助乙肝康復
內功太極拳的一個動作：攬雀尾。 兩腳併攏，周身中正，自然放鬆。隨之，心中一靜，目光向左側前方看，右腳尖微微內扣，右手攬住想像的一個孔雀的尾巴，左腳向左側斜前方邁出，左手伸出，托住想像的一個孔雀的胸...
2016-03-11 -
怎樣挑選乙肝康復醫院呢
怎樣挑選乙肝康復醫院呢?乙肝是種頑固的疾病，但絕對不是不治之症，乙肝如果不第一時間醫治的話會對病人的身體起到嚴重的干擾，對於乙肝的醫治，醫生稱是越早醫治的療效愈好，那麼怎樣挑選乙肝康復醫院呢?今天...
2016-03-18
