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蛋糕美味別饞嘴 五類蛋糕千萬不能吃
現在大多麵包店裡的蛋糕都是流水線製作，為了迅速產出蛋糕，自然加了不少添加劑，糖分、奶油更是下手不輕，長期吃這些蛋糕雖然能解餓，卻不健康。下面這5中蛋糕千萬不要吃哦！ 這五類蛋糕千萬別買！ 1、...
2016-09-08 -
揭秘5種比蛋糕還讓人發胖的優酪乳
原味草莓優酪乳 這種草莓優酪乳，儘管99%脫脂，但是每6盎司中含26克糖。 藍莓水果優酪乳 這種優酪乳每6盎司中含26克糖。這提醒你，應該多注意下食品的成分標籤。 香滑低脂優酪乳 這種優酪乳每...
2017-02-27 -
迷迭香：經典雞蛋糕
小時候特別愛看動畫片，所以估計動畫片對塑造我現在的理想主義人格功不可沒。花仙子自然是少女最喜歡的片子，我可以不厭其煩的把每一集看上十遍。小時候，時間似乎過的特別的慢，總覺得大人是一種神奇的存在，特...
2017-02-27 -
五健身動作 強力燃脂助減肥
編者按：健身在保持身體健康的同時還能夠練就完美身材，是很多女人減肥途徑。那麼，如何通過健身動作減肥呢?減肥運動方式有哪些?健身指南教你燃脂幾動作來學習下吧。 一、提腳收腹 步驟： 1.抬頭...
2012-08-28 -
教你強力健身操 健身最有效
健身操具有很好的養生保健功效，是健身不可缺少的，常做健身操在保持身體健康同時具有很好的減肥塑型功效。那麼，如何練好健身操?健身操有哪些?一下小編為您準備的健身視頻教你強力健身操來學習下吧。
2012-08-15 -
跆拳道強力瘦身有招式
跆拳道是一種有著深刻含意的武道，是集柔，韌，銳利，力量四者合一技術。練習跆拳道可以讓身體的各個部位都得到鍛煉，同時達到塑身，瘦身的效果。 1、上防手刀-防守招式 雙腿前後相距一步遠，前腿與後...
2011-08-03 -
跆拳道強力瘦身的招式
1、上防手刀-防守招式 雙腿前後相距一步遠，前腿與後腿的膝部彎曲，腿尖向前，後腿尖向外打開呈90度角。如圖所示，一隻手臂在胸前向前伸，手刀掌心向上;另一隻手臂在頭部上前方彎曲，手刀掌心向外。 ...
2011-08-17 -
愛秋咳的人注意了：這八種食物助你強力清肺
吃什麼可以清肺？霧霾天氣下，飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。 霧霾天氣下，飲食宜選擇...
2016-09-23 -
牛奶扁桃仁低糖蛋糕
牛奶扁桃仁低糖蛋糕的做法步驟 1.蛋清，蛋黃分離，將蛋黃中放入白糖：10g，攪拌均勻。 2.加入牛奶：25g，玉米油：20g，攪拌均勻。 3.篩入低筋麵粉：70g，翻拌均勻，不要花圈攪拌以免出筋。...
2017-02-28 -
常吃哪些蛋糕會損傷肝臟
女人天生偏愛甜食，尤其是對於蛋糕更是沒有免疫力，各式各樣的美味蛋糕真是的非常的誘惑人心的，但是有一些蛋糕經常是會對身體不好的，所以要注意最好別買這些蛋糕，那麼究竟是什麼蛋糕會損傷肝臟呢？我們來看看...
2016-08-24 -
當心5種蛋糕應少吃
蛋糕是我們生活中常見的一種西式點心，也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多，小編要提醒大家有些蛋糕種類應該少吃或不吃哦，因為這幾種蛋糕對我們的健康會有危害。下面就來一起看看是哪些蛋糕應該少吃吧。 ...
2016-08-10 -
耶誕戚風樹幹蛋糕的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
康乃馨蛋糕的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
情人節蛋糕的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
奶香海綿蛋糕的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於奶香海綿蛋糕的做法。 ...
2016-10-25 -
馬德琳蛋糕的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹馬德琳蛋糕。 您只要按照小編...
2016-10-25 -
懷孕可以吃霜淇淋蛋糕嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中霜淇淋蛋糕是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？ 霜淇淋蛋糕，是對美食藝術最完美的呈現，詮釋出色、香、味...
2016-11-28 -
吃蛋糕上火嗎？蛋糕的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起瞭解下吃蛋糕會上火嗎？ 蛋糕的營養價值蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物...
2016-12-20 -
紅棗鵝蛋戚風蛋糕的做法
又一個鵝蛋，做一道紅棗的果料戚風蛋糕。 鵝蛋與雞蛋到底有什麼不同? 為什麼都是雞蛋糕，而沒有鵝蛋糕? 再一次折騰鵝蛋戚風，終於明白，並不是自己手藝返青，而是鵝蛋本身的特點，註定了它並不會漲得太高。...
2017-03-04 -
夏季養生甜品 西瓜豆腐慕斯蛋糕
夏季養生甜品——西瓜豆腐慕斯蛋糕的做法步驟 1.準備好需要的食材。做慕斯類，一定少不了吉利丁片，這裡不建議用瓊脂，因為瓊脂有股味道，而西瓜、豆腐都是很清爽的食材，放了瓊脂，口感會有影響。 2.找一...
2017-03-04
