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如何清理體內的“肝火”和“心火”
很多人牙齒腫痛或者眼睛發紅,腦子發脹的時候便會給自己診斷:上火了,那麼究竟是體內的什麼火讓身體那麼不舒服呢?我們來看一看什麼是上火?上火又分為哪幾種?如何去除這兩種火? 上火 中醫用火來形...
2013-07-07 -
孕婦吃紅心火龍果好嗎?沒想到好處還很多
很多女性朋友們在平時吃東西不太講究,但一旦懷孕之後吃東西就會變得很謹慎,比如她們想知道是否可以吃火龍果,權威答案是可以吃,適量的吃火龍果對母嬰健康都有好處。 孕婦吃紅心火龍果好嗎?沒想到好處還...
2017-04-27 -
天氣熱心火燒,黃小廚教你三種在家就可以做的獨門消暑甜品,!
即使現在只是4月份,但是天氣已經是很炎熱了,真的是“心火燒 心火燒 心扉呀~”這個時候多麼希望可以來一道冰鎮的甜品啊。今天黃小廚就來教大家3道在家就可以做的獨門消暑甜品,大家一起來看看吧! 一、...
2017-04-28 -
心火旺的症狀有哪些
心火旺是一種常見的生理表現,不過生活中也分為實火和虛火,一般虛火主要表現盜汗、心煩不寧。實火口乾舌燥心煩躁動等等,以下就來具體的介紹一下。 1、虛火 表現為悸煩不寧,寐少夢多,手足心...
2017-05-05 -
盛夏心火旺,不妨試試養生練功法
夏季養生,重在養心。人體的心臟具有夏季“火”的屬性,夏天心臟功能活動像火一樣熾熱,全身血脈運行通暢,肌肉發達,面色紅潤,精力旺盛,思維敏捷,心情愉快,喜愛歡笑。但若心有實熱,則面色通紅,頭昏腦漲...
2017-05-21 -
健康養生生活館,心火怎麼去 心火的表現及對症食療
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 吃什麼可以平心的實火——苦瓜、蓮子心 大家通常會說吃涼性的食物,吃涼性的食物沒錯,但是怎樣更對症呢?苦瓜對於心火非常對症,除了苦瓜,還有蓮子心。我們用蓮子心5克...
2017-06-03 -
夏季心火旺怎麼辦?喝蓮子湯降心火快
夏季天熱,很多人都容易大便幹結,額頭長痘,其實這是心火旺的症狀。夏季心火旺應該怎麼辦?降心火有哪些好方法?夏季心火旺怎麼辦?因為夏季天氣比較炎熱,我們都會經常的貪涼,於是就有“大口吃冰”、“涼水沖涼...
2017-06-22 -
夏天心火旺怎麼辦?巧搭食物養心清火
在夏天炎熱的天氣裡,最容易出現的不適症狀就是上火,心火旺就是上火中較為常見的症狀,有什麼辦法可以去心火呢?今天,推薦幾種具有緩解心火的食物和食譜給大家,快來一起看看都是哪些吧。夏天心火旺吃什麼好苦瓜...
2017-07-11 -
炎夏心火旺吃什麼能降火?
在一年四季中,夏季氣候最為炎熱,室內外的溫度急劇升高,人體內的陽氣在這個時候也最為旺盛,如此內外“夾攻”,人體內的“火”自然無法不旺。再加上心是對應夏季的,因此夏季容易滋生心火,讓人心煩意亂、口舌生...
2017-07-18 -
去心火的中藥有哪些?
心火旺盛,其實對身體健康也是不利的,所以對於心火旺盛的人來說,當然要注意正確的調理,一些中藥或者是食補調理方法就比較有效,例如蓮子湯或者是綠豆粥,對於去胃火心火都有很好的作用。 一、喝蓮...
2017-07-31 -
心火大怎麼調理呢?
心火大當然需要注意調理了,因為心過大,容易煩躁生氣,對於生活工作健康都會造成影響,所以調理工作要講究,注意補充蛋白質以及各種維生素,而且飲食應該以清淡等多吃能夠清熱利濕的食物。 1、要補...
2017-07-31 -
心火重口臭怎麼辦?8大措施來解決!
如果人體內的心火比較重的話,健康一定會出現問題,最直接的反應是會出現口臭,這種情況下一定要從內部調理身體,最好的方法就是飲食調理了,可以通過食物補充維生素以及蛋白質等等,另外可以吃一些清火的食物。...
2017-08-01 -
心煩口幹提示心火旺 多吃綠豆百合降心火
小陳今年30多歲,工作正處在上升期,家裡又有老人孩子要操心,常常忙得焦頭爛額,因此特容易上火,尤其是春秋天,常嘴唇乾裂、口腔潰瘍、眼睛乾澀,脾氣也變得不好,老容易發火,有時吃點清火藥,好了還犯。其實...
2017-08-11 -
去心火的食物有哪些
在炎熱的夏季,天氣比較乾燥,人們有時會出現低熱、心煩,或者口幹、口腔潰瘍等不適症狀。有些人認為多喝些水、少吃些辣椒可以解除心火,但也不盡與此,多喝水能緩解症狀,但也要注意一些食療的方法去除心火。日...
2017-08-12 -
去心火喝什麼茶呢?
心火旺盛對健康是不利的,所以在日常生活中也要注重科學的調理,可以喝一些能夠去除心火的茶葉,比如常見的菊花茶以及綠茶,都有很好的清熱解毒以及去火消暑的效果。 1、菊花茶 菊花茶味道微苦...
2017-08-24 -
早秋也濕熱 這些方法幫你去心火
早秋用這些方法幫你去心火 不出大汗 中醫認為“汗為心之液”,出汗較多最易導致心氣耗傷,不利身心健康,所以運動最好選擇清晨或傍晚,在公園、河岸、湖邊等地點進行,比戶外其他地方更涼爽。還要選擇較柔和的...
2017-08-29 -
口幹心熱煩躁怎麼辦 可刮痧瀉心火
秋冬季節,天氣越來寒冷乾燥,人們易出現口乾舌燥、心熱煩躁、心情憂鬱等症狀。緩解口幹心熱煩燥等症狀,可採用刮痧和食療的方法,以瀉心火。中醫刮痧療法對於疼痛性疾病、感冒發熱、亞健康狀態、防病保健以及輕度...
2016-04-29 -
冬瓜湯的做法 蛋皮餃子冬瓜湯清心火
很多人都認為冬瓜是夏季的時令蔬菜適合在夏季吃,可是,冬季可要適當的吃點冬瓜。冬季乾燥,內熱散不出來,癤瘡,膿包之類的容易出來橫行。那不用怕冬瓜可以幫你解決煩惱。在《本草衍義》冬瓜有記載:患發背及一切...
2016-04-30 -
女人心火大怎麼辦? 降火的飲食調理方法
心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱,失眠、便幹尿血、口舌生瘡、肌膚瘡瘍這些都是心火旺的症狀,夏季到了,天氣炎熱,人們容易出現心煩等症狀,其實這就是心火旺的表現,那麼該怎麼辦呢?有什麼方法能夠幫助我們去火呢...
2016-05-26 -
綠豆清熱解毒 蓮子心強心清心火
說到夏季清火祛暑的第一甜品,大家首先會想到的就是綠豆湯。綠豆清熱解毒,消暑開胃,搭配蓮子心熬煮,還能清心火、除雀斑,最值得夏日晚上的你來一碗!今天就給大家介紹蓮子綠豆湯的做法。 主題:蓮子百合綠豆...
2016-06-14
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3回答
上火肺火心火胃火肝火怎麼治