關於心理鍛煉的話題第5頁

系統性紅斑狼瘡康復要進行哪些鍛煉

現在大家對紅斑狼瘡都是避之不及的，這足以表明了這種疾病的可怕性，所以對待該疾病要一絲不苟，不能有半點的含糊，要做好及時的有效治療，在系統性紅斑狼瘡康復時更要做好相關的護理，休息時不要忘了進行適當的...

紅斑狼瘡紅斑狼瘡運動

2016-02-25

運動創傷鍛煉時需要注意哪些事

我們都知道運動能使我們的身體更加健康，但是如果不科學鍛煉的話很容易造成運動創傷。那麼運動創傷有哪些常見的傷痛了，我們需要注意哪些事呢，下面我們就一起來瞭解一下吧。一、肌肉痙攣肌肉痙攣就是我...

2017-01-22

氣功鍛煉養生氣功的鍛煉方法

養生氣功是現在很多中老年人選擇健身的一種方式，練氣功是獨特的一種自我鍛煉療法。它可以讓人體的意念、內臟組織系統的運動及肢體運動互相配合訓練。那麼氣功鍛煉的基本操作是怎樣的呢?今天就教大家一些練氣...

2016-02-17

相親後女方不接電話是什麼心理

一、相親後女方不接電話是什麼心理二、相親時不能犯這些錯誤三、相親後如何維持關係相親後女方不接電話是什麼心理1、可能是電話遊戲:邀約見面如果你戀愛中不小心搞砸了一些小細節,而她那邊因為一些事情而無法接...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2016-12-02

喜歡曬微信朋友圈的人是什麼心理學

一、喜歡曬微信朋友圈的人是什麼心理學二、發朋友圈又刪是什麼心態三、微信哪些人容易被拉黑喜歡曬微信朋友圈的人是什麼心理學1、秀幸福型的曬微信朋友圈有人常在朋友圈裡“秀幸福”,從早到晚,他們的生活軌跡都...

2016-11-11

瘦身心理調節很重要

一般認為，肥胖是多吃少動導致的，殊不知精神因素與肥胖密切相關。這是為什麼呢？心理學研究認為，胖人的嗜食心理十分強烈，他們對吃有著特別的嗜好。如果單靠節食和運動來減肥，他們會感到很痛苦，會增加“饑餓...

瘦身心理

2017-02-17

【關注兒童心理健康】瞭解兒童心理健康知識

養生之道網導讀：關注兒童心理健康是父母老師，社會等都要做到的。那麼，怎樣關注兒童心理健康呢？請看小編為你介紹：一、認識到兒童心理健康教育的重要性瞭解了兒童心理健康狀況的臨床調查結果，那一個個數字...

2017-02-04

有錢人哭窮是什麼心理

一、有錢人哭窮是什麼心理二、窮人與富人的差異三、如何發現身邊低調的有錢人有錢人哭窮是什麼心理1、有錢人哭窮是出於自我吝嗇哭窮的人當中,很大一部分是“藏富裝窮”。本來收入不菲,卻當著別人算開銷,什麼學...

2017-02-14

喜歡黑衣服是什麼心理

一、喜歡黑衣服是什麼心理二、喜歡黑色的人的性格三、給喜歡黑色的人的建議喜歡黑衣服是什麼心理1、喜歡黑衣服是什麼心理心理學家認為,人的第一感覺就是視覺,而對視覺影響最大的則是色彩。從穿著者自身性格上...

2017-02-10

太在乎別人的看法是什麼心理問題

一、太在乎別人的看法是什麼心理問題二、表明在意別人的看法的跡象三、在乎別人看法的狀況如何改善太在乎別人的看法是什麼心理問題1、太在乎別人的看法是什麼心理問題他們相信別人根本不會發現他們的微疵小瑕,因...

2017-02-10

好賭的女人是什麼心理

一、好賭的女人是什麼心理二、賭博心理分析攻略三、好賭女人如何經營家庭生活好賭的女人是什麼心理1、好賭的女人是什麼心理病態性賭博類似成癮行為,小賭即有快感,之後賭注愈下愈大,風險更高才能激發同樣的興奮...

2017-02-07

女生認哥哥是什麼心理

一、女生認哥哥是什麼心理二、女生認哥哥應該怎麼辦三、為什麼有的女孩會認男孩做哥哥女生認哥哥是什麼心理1、女生認哥哥是什麼心理也許,你們今生註定是知心密友。也許,妹妹總有一天會成為別人的公主,而哥哥也...

2017-02-05

如何揣摩面試考官的心理

一、如何揣摩面試考官的心理二、面試考官可能有的心理狀況三、面試的技巧如何揣摩面試考官的心理1、面試考官的最初印象和負面加重傾向最初印象和負面加重傾向國外某學者研究後得出結論,至少有85%的考官在面試...

2017-01-21

心理健康調試

方法步驟： 01 1瞭解自己，接納自己、肯定自己。學會舒緩舒解憤怒、低落、憂鬱、厭倦的情緒。建立良好的人際關係，注意鍛煉身體，展現朝氣活力 02 2人類的心理適應，最主要的就是對於人際關係...

2016-08-18

辦公室保健操這操適合久坐的工作者鍛煉

對上班族來說，每天忙於工作，根本沒時間鍛煉，身體越來越差，想要改變這種情況，就要堅持鍛煉，辦公室保健操就是個很好的保健方式，也可以用簡單的用品進行鍛煉，如橡皮筋健身操，今天就從適合工作者鍛煉的保...

2016-05-31

造成孩子厭學心理的原因

方法步驟： 01 心理不成熟、壓力由於青春期的孩子生理和心理發展不成熟，學校和家長又給予過大的壓力，將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天，屬於青少年學生的自由空間少，導致...

2015-10-15

青少年厭學的情緒心理有哪些

方法步驟： 01 由於青春期的孩子生理和心理發展不成熟，學校和家長又給予過大的壓力，將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生長在應試教育嚴重的今天，屬於青少年學生的自由空間少，導致不會溝通，把各方面...

2015-09-28

治療強迫症試試自我心理療法。

方法步驟： 01 聽其自然法任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評價它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，東西沒收拾乾淨就髒著亂著唄。經過一段時間的努力來克服焦慮情緒。 ...