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夏季情緒病 心情煩躁如何自我調節
人的情緒與外界環境息息相關眾所周知，每個人的情緒與外界環境都是息息相關的，當您遇到連續的高溫天氣或者外界大環境有所變化的時候，人的情緒也會受到影響也會發生一定的變化。一般來說，低溫環境有利於人的精神...
2014-06-04 -
心情煩躁怎麼辦 學做5件事幫你徹底放鬆
5件事讓心靈徹底放鬆1深呼吸。面對壓力時，人的自然反應就是深呼吸。研究表明，有意識地深呼吸能起到解壓效果。2寫書法。寫書法需要全神貫注，無形中擺脫各種煩惱和壓力。同理，做園藝也能進入忘我境界。3洗盤...
2015-02-11 -
救心神丹
【處方】人參的功效與作用1兩，黃連的功效與作用3錢，菖蒲2錢，茯苓的功效與作用5錢，白芍的功效與作用1兩，半夏的功效與作用3錢，附子1分。【功能主治】助包絡之氣，祛邪，返死回生。主冬月傷寒，至12日...
2017-02-27 -
心情煩躁怎麼辦
養生之道網導讀：心情煩躁怎麼辦？生活中遇到不如意的事情時，不少人會心情煩躁、生氣發怒，如果長時間這樣，對自己生理和心理都有不良影響哦。那麼，心情煩躁怎麼辦呢？下面有7個方法讓你心情變好哦。 一、心情...
2016-06-29 -
煩躁胸悶睡不好 夏季不妨降降心火
在我們很多人的常識中夏天飲食是應該多吃苦味食物，有助於降心火，但是從中醫的角度來講這並不科學。人們常有一個誤區“吃苦味的東西清火”。但是清火一定要區分“火”的來源。身體中有不同的臟腑會產生不同的火...
2017-02-28 -
吃柑橘易導致寶寶煩躁 揭媽媽哺乳期不能吃的食物
揭哺乳期不能碰的食物1咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者茶)的話，咖啡因會進入你的乳汁中。由於嬰兒無法像成年人一樣快速地分解排泄咖啡因，從而導致體內咖啡因含量過高，引起煩躁、易怒、失眠等狀況。那麼有什麼解...
2014-10-16 -
心情煩躁不安怎麼辦 四方法讓你安寧平靜
人無論幹什麼，時間一長都會感覺有點煩躁，也有可能你現在很好，但下一秒你就暴發了，心情煩躁是怎麼回事?心裡煩躁是由什麼原因造成的呢?我們可以採取哪些方法來改善?現在一起來看文章吧! 心情煩躁不安...
2013-09-12 -
氣溫上升人煩躁 苦味食物助你瀉熱
炎熱的夏天終於來了，受氣溫的影響人會變得煩躁起來，有些人還出現口舌生瘡、小便黃赤等情況。中醫認為，這是由於夏天在五行中屬火，與心相關，氣溫的升高會引發心火的亢奮，從而出現上述症狀。根據五行學說，苦...
2016-07-28 -
痰蒙心神型癲狂
證候表現：然恍惚、驚悸、惑亂、怔忡、癲狂 病因病機：皆是神不清明之證 治則治法：人身有魂魄，而所以主是魂魄者，則神也。故凡諸證，總以安神為主 處方：安神丸、金箔鎮心丸治之。 出處：《血證論》·第六...
2017-03-04 -
心情煩躁壓力大？ 教你幾個緩解壓力的方法
心情煩躁不妨試試這些方法1充足的睡眠睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性循環，因為焦慮通常會阻礙睡眠。尤其當你感到煩躁不安時，試著制定一個7-9個...
2015-06-24 -
心神失養型鬱病
治療方法：甘麥大棗東加減。 證候表現：精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，悲憂善哭，喜怒無常，或時時欠伸，或手舞足蹈，罵詈喊叫等，舌質淡，脈弦。此種證候多見於女性，常因精神刺激而誘發 病因病機：營陰暗耗...
2017-03-04 -
夏季煩躁胸悶、口渴，吃點鴨子
南方濕熱的天氣開始主導日常生活了。人們在這種天氣中，經常會有一種說不出來的無名之火，煩躁之心，但是大自然總有它最適合的安排。在南方鴨子是常見的，這時候吃些鴨肉是極好的選擇。 在晉代醫家葛洪《肘後備...
2017-03-05 -
總是容易煩躁是怎麼回事
總是容易煩躁是怎麼回事？現在人的生活壓力普遍都比較大，這使得現在很多朋友的情緒波動都比較明顯，尤其是對於女性來說，在面對著各種壓力的時候很容易出現煩躁的情緒。面對著這種情況，只有緩解了自身的壓力，...
2015-09-03 -
男人更年期也煩躁 吃什麼食物可以調理
男人更年期吃什麼調理1淡菜淡菜含有很豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養，而且這些營養遠遠超過黃魚的含量，有補肝腎、益精血的作用。《本草匯言》說：“淡菜，補虛養腎藥也。”清王孟英亦雲“補腎...
2015-05-12 -
煩躁上火不可怕 夏季降火有良方
“火”是一種中醫所描述的內火，現代醫學解釋為各種原因引起機體代謝產物和有毒物質在體內積滯而產生的症狀。 ⑴夏季氣溫高，人體的水分通過出汗、呼吸而大量丟失，造成組織失水過多、腎臟排毒功能和肝臟解毒功能...
2011-03-02 -
煩躁磨人 兒童缺鈣的表現之一
正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，...
2016-09-08 -
番茄易致人焦慮煩躁 那些天然食物體內也藏毒？
天然食物也會中毒 十種食物含“致命毒素”1馬鈴薯致命毒素：茄堿馬鈴薯含龍葵素(solanine)。致毒成分為茄堿(C45H73O15N)，又稱馬鈴薯毒素，是一種弱鹼性的甙生物鹼，又名龍葵甙，可溶于水...
2014-05-27 -
六款養生湯可迅速緩解春季煩躁情緒
春季降火多喝清淡養生湯又迎來一年春季，到了春季，春暖花開，氣候逐漸回暖，但是空氣比較乾燥，導致人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。所以在春季要特別注意防上...
2014-03-07 -
失眠煩躁可能是肺上火了 推薦15種食物去肺火
如果你出現咽幹疼痛、咳嗽胸痛、失眠煩躁的症狀，你就說有肺火了。那麼，去肺火吃什麼呢?下面為您介紹去肺火的15種食物，來看看吧。 去肺火的食物： 1、梨 梨性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常...
2017-03-05 -
夏季暑熱煩躁乾渴 教你做紅燒冬瓜清熱解暑享受美味兩不誤
進入三伏天，持續的高溫讓人如在蒸籠，很容易中暑煩躁。如果不小心真的中暑了，吃點冬瓜能夠緩解煩悶乾渴的不適感。 經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，所以吃冬瓜還能夠減肥。小編今天給大家帶來的是一道...
2017-03-05
