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白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
選擇運動看心臟
選擇運動看心臟，我們之前已經給大家介紹了如何選擇適合自己的運動，專家還表示運動最重要的一點就是按照自己的身體狀況來選擇。那麼就請專家來給我們講解這個問題。 第一類人：參加競技的運動員 先做...
2013-02-03 -
心臟病患者激烈運動小心危及生命
心臟病患者激烈運動會危及生命嗎?專家介紹：“雖然目前醫學界有諸多爭論，但是還沒有明確的證據表明，大量激烈運動會讓人更容易患心臟病。不過，對於有基礎性心臟病的人來說，劇烈運動的確是會讓病症發作的。”...
2011-10-09 -
無氧運動對心臟病的危害
對於先天性心臟病患者而言，心臟的承受能力畢竟有限，先心病患者普遍都是在兒時進行過先心病的手術，儘管手術的治療可以使得患者在日後的生活中基本與常人無異，但毫無疑問經歷過手術的心臟顯然更加的“脆弱”。...
2016-09-27 -
霧天在戶外運動極可能誘發心臟病
霧天在戶外運動極可能誘發心臟病，有些人堅持鍛煉，也包括霧天，不知道這是很危險的。那你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?這個問題被很多人提出，下面就由權威專家為您詳細解說。 心臟病的病因一般都有以下...
2012-03-19 -
霧天進行運動會容易引發心臟病
霧天進行運動會容易引發心臟病，人們必須要注意避免霧天運動，防止嚴重的後果發生。那麼你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?這是人們詢問的比較多的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 心臟病的病因主要有以下...
2012-03-16 -
心臟病可能會是霧天在戶外運動引起的
心臟病可能會是霧天在戶外運動引起的，因此人們在霧天千萬不可以進行戶外鍛煉呀。那麼你知道心臟病的病因一般有什麼嗎?下面就讓權威專家來為我們解說下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 心臟病的病因主要...
2012-02-25 -
心臟病可能是由於霧天在戶外運動所致
心臟病可能是由於霧天在戶外運動所致，霧天是空氣污染非常嚴重的天氣，在這個時候活動最不可取。那麼你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?這也是人們問得比較多的，下面就由權威專家為您詳細解答。 1、終日懶...
2012-03-23 -
霧天在戶外運動也可能會誘發心臟病
霧天在戶外運動也可能會誘發心臟病，霧天是空氣污染最嚴重的天氣，這對人體不利。那麼你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?這個問題也困擾著很多人，下面就由權威專家為您詳細解答這方面的內容。 心臟病的病因...
2012-03-21 -
心臟病有可能是由於霧天在戶外運動引發的
心臟病有可能是由於霧天在戶外運動引發的，這都是由於人們在空氣污染嚴重的霧天引起的。那你知道心臟病的病因一般都有什麼嗎?針對這個問題，專家給出了下文的解釋。 心臟病的病因主要包括以下幾點： 1、...
2012-03-20 -
秋季要如何運動才能保護心臟
老王是經常在晨練時能跑3000米以上的人，可最近幾天感覺胸悶、失眠多夢，就去看醫生，醫生檢查後告誡他要減少運動量，否則由於運動過量極易造成心臟功能的損傷。為此相關醫學專家提醒，秋季人的身體會出現...
2012-09-06 -
美研究發現：最有益心臟的運動－適度運動
該研究由北卡羅來納州的杜克大學醫學中心的運動生理學專家克裡斯·斯倫茨博士及其同事共同完成。 研究者認為，身體狀況的改善取決於參加者運動量的大小，而不在於運動的劇烈程度。斯倫茨還指出。 研究還表明，...
2010-03-08 -
科學運動 心臟的安全衛士
生氣時心臟難受，高興時心臟也難受；運動快了心臟吃不消，不運動心臟也受不了。面對這麼多的心臟問題。 怎樣運動才更科學？ 其實，找到有利於心臟健康的運動並不難，難的是怎樣掌握好運動的“度”。 當你開始...
2010-11-05 -
健康養生生活館，運動飲料誘發心臟病
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 能量飲料已經是許多人熟悉的日常飲料，也有許多研究發現長期飲用含糖飲料會帶來健康風險，似乎偶爾喝一次不會有問題。但是最新研究發現，哪怕是...
2017-06-09 -
高血壓心臟病運動5注意 該如何正確運動
中老年人群中，高血壓患者越來越多，由此引起的心臟病風險也逐年升高。血壓長期處在高水準狀態，導致心臟負荷過重，使心臟的正常結構、功能受到影響。早期左心室壁逐漸增厚，心臟舒張功能下降，回心血量不能正常...
2017-06-28 -
深蹲可減肥強健心臟 深蹲運動時注意5點
眾所周知，深蹲是一種體育鍛煉方式，可分為徒手深蹲和負重深蹲，在體育鍛煉中比較常見。在日常生活中，體育鍛煉方式很多，但深蹲作為其中不起眼的一種，竟成為了健身中功效最強的動作，那麼，原因何在呢？之所以說...
2017-09-10 -
什麼有氧運動護心臟 六種有氧運動護心臟
有氧運動不單需要氧，還能加速血液迴圈給身體帶來更多的氧分，是真正的護心運動。那麼做什麼有氧運動最適合護心臟?下面為大家推薦幾種最適合護心的有氧運動。 1、跳繩 跳繩不僅能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促...
2016-04-28 -
騎自行車的好處 自行車運動能強化心臟
世界上有半數以上的人是死於心臟病的。自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫“附帶迴圈”。強化血...
2016-04-29 -
推薦4種最適合心臟的有氧運動
我們都知道，只有血氧含量充足，心臟細胞才能保持最佳狀態。有氧運動不單需要氧，還能加速血液迴圈給身體帶來更多的氧分，是真正的護心運動。小編就這就來推薦4種最適合心臟的有氧運動。 快步走 步行是最簡便...
2016-04-29 -
心臟病老人能運動嗎 必須要掌握的運動方法
心臟病成為了一種老年病，越來越多的老人患上了心臟病，嚴重的影響了他們的日常生活，我們都知道心臟病患者是不能劇烈運動的，但是適當的運動卻是對病情有好處的。 天涼，此時正是運動的最佳季節。有人把體育...
2016-05-14
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1回答
心臟神經症可以作運動嗎？
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2回答
心臟神經官能症可以作運動嗎？
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1回答
頭暈劇烈運動時心臟痛情緒易激動怎麼辦