-
男人怎麼保護腰椎
幾乎有很大一部分的人都有不同程度的腰椎疾病,尤其是男人一過三十,椎間盤也就開始走上下坡路,這時候就更需要對腰椎有一個更好的保護,男人該怎麼保護腰椎也是一個共同關注的問題,今天我們就來看看專家的建議...
2013-06-04 -
媽媽感冒了怎麼保護小寶寶
媽媽感冒了會不會傳給寶寶? 感冒是年輕媽媽最易患的疾病,好發於冬春季。醫學研究證實,引起感冒的病原體90%以上為病毒,主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、冠狀病毒和腺病毒。一般說來,引起媽媽感冒的常...
2013-02-02 -
冬季飲食 怎麼保護好男人的胃
胃健康是男性健康的基礎,因為我們都知道只要腸胃好了,才可以更好的吸收食物的營養,從而擁有更加健康的體魄,但是生活中很多男人深受一些胃病的影響。那麼,男人如何養胃呢?建議男性朋友要遵守下面的原則。 ...
2014-12-24 -
糖尿病患者怎麼保護內臟器官
患者由於體內胰島素的分泌過多,而導致身體含糖量增多而患上糖尿病這種疾病,患者在糖尿病的護理過程中,不僅僅是通過飲食和運動的方法來控制病情,而不注意一段時間內的高血糖對身體各個內臟器官的影響,這時...
2012-11-19 -
糖尿病患者怎麼保護好血管
不少糖尿病患者由於病情發展過於嚴重,如出現糖尿病腎病等因素而引發患者的死亡,其中還有一些糖尿病併發症也是很容易引發患者死亡等現象,如糖尿病心血管疾病,它和糖尿病腎病一樣,都是糖尿病疾病中的殺手,...
2012-11-19 -
使用電腦時候怎麼保護眼睛
在平時我們使用電腦的時候,都知道是包含了很嚴重的輻射作用的,尤其是對於我們的眼睛危害是很大的,這個時候,我們該是怎麼去保護自己的眼睛呢,還是看看有關的介紹的好,因為怎麼去正確使用電腦,對於眼睛保護...
2013-07-02 -
牛皮癬患者怎麼保護皮膚
牛皮癬患者在得病之後到底應該怎麼辦呢?這是很多患者正在苦惱著的事情。許多患者太急於進行治療,結果不但起不到治療的效果,反而引起了副作用。所以要正確的對待牛皮癬,需要關注牛皮癬保健方面的知識。下面...
2012-02-16 -
生活中保護嗓子的小方法
遠離喉癌的傷害重在預防,生活中應多注意保護嗓子,從飲食到講話上多多注意,才能防患於未然。 1.平時說話的聲音不要太高、太尖,不要長時間扯著嗓子大聲講話,防止過度用聲,損害聲帶。說話速度要慢,說話...
2012-10-25 -
教師應保護嗓子遠離喉癌
喉癌是發生在喉黏膜的惡性腫瘤,嚴重危害患者的生命安全。教師由於過度用聲,對咽喉部的損害較大,容易誘發喉癌。以下為大家介紹教師保護嗓子的方法。 1.飲水充足 教師每天大部分時間都要給學生講課,嗓...
2012-10-22 -
嬰幼兒眼睛怎麼保護
含鈣食物:如果缺鈣,會引起幼兒神經肌肉興奮性增高,使眼肌處於高度緊張狀態,從而增加眼外肌對眼球的壓力,時間久了容易造成視力損害,所以,應該多給孩子攝入含鈣的食物,瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、...
2013-02-02 -
體育老師保護嗓子有妙招
體育老師最應該注重的是如何保護自己的嗓子,因為體育老師在上體育課時,基本處在室外,學生活動範圍比較大,經常用採用較大的聲音進行教學,對自己的嗓子造成較大的影響,咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發...
2013-09-05 -
體育教師如何保護嗓子
體育教師如何保護嗓子?由於體育教師上課時,基本處在室外,學生活動範圍比較大,經常用採用較大的聲音進行教學,對自己的嗓子造成較大的影響,咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發聲器;所以體育教師更加要學...
2013-01-09 -
教師如何保護嗓子
教師如何保護嗓子,是所有老師關注的焦點,因為教師職業的特殊性,很容易患上各種疾病,咽喉炎就是其中最為常見的一種;患上咽喉炎會嚴重影響老師的工作及生活,下面是一些保護嗓子的小妙招,希望對老師們有所幫...
2013-08-07 -
怎麼保護眼睛免受傷害
簡要內容:平常飲食中可促進視力健康的食物,可歸納為‘紅、黃、橘、紫’等四色蔬果,其中紅色如番茄、紅葡萄柚、西瓜,即擁有豐富的茄紅素;而紫色的黑莓、藍梅、櫻桃、蔓越莓等,也含有花青素;至於橘色的紅...
2013-01-27 -
冬季滑雪怎麼保護皮膚
冬季滑雪,當你所有的裝備都準備齊當,你是否忘記了對皮膚的保護呢?北方冬季,天氣乾燥寒冷,皮膚裡的水分流失很快,加上滑雪時,風快速的拍打在皮膚上,對皮膚的刺激很大,還有強力的紅外線對皮膚的灼傷。...
2013-07-09 -
日常生活怎麼保護膝關節方法
不少女士在中年以後患上骨關節疾病,是由於青年時造成的。因為她們有的喜歡在寒冷的天氣裡,或者夏天在空調開得很涼的房間裡穿短裙,結果造成膝關節的血液迴圈不暢,為各種膝關節疾病埋下禍根;有的喜歡穿著高...
2012-09-06 -
寒冷冬季男人怎麼保護前列腺
1、勤鍛煉: 體育鍛煉腹部、大腿和臀部的運動可使前列腺得到按摩,增進前列腺部位的血液迴圈和淋巴迴圈,因而,中老年人天天慢跑或者快走20 ̄30分鐘對前列腺有保健作用。仰臥起坐起也很有益。天氣寒冷時,...
2010-11-03 -
男人教你怎麼保護好自己的精子
近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯,高溫會破壞...
2012-12-08 -
老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便秘均可不藥而愈。 腸胃保健六字訣是: 一是水 多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8...
2014-08-03 -
老人怎麼保護自己的聽力
老年人怎樣才能保護聽力 聽力好壞是影響延年益壽的因素之一,與死亡率關係最大的是聽力和說話能力。因此,老年人要注意保護好聽力。 但是,具體該如何通過日常保健來保護聽力呢? 1、不要經常挖耳 在平時,...
2014-07-30
-
3回答
扳機指應該注意哪些,平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢?
-
3回答
深蹲起感覺傷膝蓋、怎麼保護?
-
3回答
膝關節疼痛是怎麼回事要怎麼保護
-
2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛?
-
1回答
腦血管畸形術後怎麼保養?
-
1回答
牛油果怎麼保存
-
4回答
兒童心理疾病要怎麼保健
-
1回答
25歲後女人怎麼保養
-
1回答
大閘蟹怎麼保存
-
5回答
子宮肌瘤怎麼保守治療?